Test na temo: Diagnoza empatije. Učinkovite metode za določanje stopnje empatije: Yusupov in Boykov test

Ta test pomaga ugotoviti, koliko ste sposobni empatije kot ene najpomembnejših poklicno pomembnih lastnosti učiteljeve osebnosti.

Pri odgovarjanju na vprašanja uporabite naslednje možnosti odgovora: »Ne vem«, »Ne, nikoli«, »Včasih«, »Pogosto«, »Skoraj vedno«, »Da, vedno«.

Izbrati morate eno od možnosti odgovora: "Ne vem", "nikoli", "včasih", "pogosto", "skoraj vedno", "da, vedno".

1. Potopisne knjige so mi všeč bolj kot tiste iz serije "Življenja izjemnih ljudi".

2. Odrasle moti skrb staršev.

3. Rad razmišljam o razlogih za uspehe ali neuspehe drugih ljudi.

4. Med vsemi glasbenimi televizijskimi oddajami imam najraje tiste, ki prikazujejo sodobno glasbo.

5. Prekomerno razdražljivost in nepoštene očitke pacienta je treba tolerirati, tudi če trajajo leta.

6. Bolnemu lahko pomagaš tudi z besedo.

7. Tujci naj se ne vmešavajo v konflikt med dvema osebama.

8. Stari ljudje so ponavadi občutljivi brez razloga.

9. Ko sem kot otrok poslušal žalostno zgodbo, so me oblile solze.

10. Razdraženost mojih staršev vpliva na moje razpoloženje.

11. Ravnodušen sem do kritike, ki mi je naslovljena.

12. Bolj kot krajinske slike rad gledam portrete.

13. Staršem sem vedno vse odpustil, tudi če so se motili.

14. Če konj slabo vleče, ga je treba bičati.

15. Ko berem o dramatičnih dogodkih v življenju ljudi, se počutim, kot da se to dogaja meni.

16. Starši s svojimi otroki ravnajo pošteno.

17. Ko vidim, da se najstniki ali odrasli prepirajo, posredujem.

18. Ne oziram se na slabo voljo svojih staršev.

19. Dolgo časa opazujem vedenje živali in odlagam druge stvari.

20. Filmi in knjige lahko privabijo solze le lahkomiselnim ljudem.

21. Rad opazujem mimiko in vedenje tujcev.

22. Kot otrok sem domov prinašal potepuške mačke in pse.

23. Vsi ljudje so nerazumno jezni.

24. Če pogledam tujca, želim ugibati, kako se bo obrnilo njegovo življenje.

25. Kot otroku so mi mlajši sledili za petami.

26. Ko vidim pohabljeno žival, ji poskušam z nečim pomagati.

27. Oseba se bo počutila bolje, če boste pozorno poslušali njene pritožbe.

28. Ko sem videl ulični incident, se trudim, da ne bi bil med pričami.

29. Mlajšim je všeč, ko jim ponudim svojo idejo, posel ali zabavo.

30. Ljudje pretiravamo z zmožnostjo živali, da zaznavajo razpoloženje lastnika.

31. Človek mora sam izstopiti iz težke konfliktne situacije.

32. Če otrok joka, obstajajo razlogi za to.

33. Mladi bi morali vedno zadovoljiti kakršne koli zahteve in ekscentričnosti starejših.

34. Želel sem ugotoviti, zakaj so nekateri moji sošolci včasih zamišljeni

35. Potepuške hišne ljubljenčke je treba ujeti in uničiti.

36. Če moji prijatelji začnejo z mano razpravljati o svojih osebnih težavah, poskušam spremeniti pogovor na drugo temo.

Preden začnete z obdelavo rezultatov, preverite stopnjo odkritosti, s katero ste odgovorili na diagnostična vprašanja. Ali ste na nekatere trditve s številkami: 2, 4, 16, 18, 33 odgovorili z »ne vem«, pa tudi z »da, vedno« na vprašanja: 2,7, 11,13, 16, 18, 23?

Poleg tega je treba ugotoviti, kolikokrat je odgovor »da, vedno« naučen na obe trditvi v naslednjih parih: 7 in 17, 10 in 18, 17 in 31, 22 in 35, 34 in 36; kolikokrat je odgovor "da, vedno" prejet za eno od trditev in "ne, nikoli" - za drugo v naslednjih parih: 3 in 36, 1 in 3, 17 in 28. Povzemite rezultate. Če je seštevek 5 ali več, je rezultat neveljaven; pri vsoti enaki 4 je rezultat dvomljiv; če znesek ni večji od 3, se lahko rezultat šteje za zanesljivega.

Ključ

Empatija do staršev - št. 10,13,16.

Empatija do živali - št. 19, 22,25.

Empatija do starih – št. 2, 5, 8.

Empatija do otrok – št. 26, 29, 35.

Vživljanje v like umetniških del – št. 9,12, 15.

Empatija do tujcev in neznancev – št. 21, 24,27.

Obdelava rezultatov. Navedite stopnjo empatije na splošno in za vsako komponento.

Zelo visoko – 15, 82 – 90;

Visoko – 13 -14, 63 – 81;

Povprečje – 5 -12, 37 – 62;

Nizka – 2 – 4, 12 – 36;

Zelo nizko – 0 -1, 5 –11.

Razlaga rezultatov:

82 – 90 točk – zelo visoka stopnja empatije. Imate boleče razvito empatijo. V komunikaciji se kot barometer subtilno odzivate na razpoloženje sogovornika, ki še ni imel časa spregovoriti besede. Težko vam je, ker vas okolica uporablja kot strelovod in na vas zruši svoje čustveno stanje. V prisotnosti »težkih« ljudi se počutite slabo. Odrasli in otroci vam zlahka zaupajo svoje skrivnosti in pridejo po nasvet. Pogosto doživljate kompleks krivde, bojite se, da bi ljudem povzročili težave; bojite se jih užaliti ne le s svojimi besedami, ampak tudi s pogledom. Skrb za vašo družino in prijatelje vas ne zapusti. Hkrati pa so sami zelo ranljivi. Morda boste trpeli ob pogledu na pohabljeno žival ali pa vas bo presunil naključen hladen pozdrav vašega prijatelja. Vaša vtisljivost vam včasih dolgo preprečuje, da bi zaspali. Če ste razburjeni, potrebujete čustveno podporo drugih. S takim odnosom do življenja ste blizu nevrotičnega zloma in vam ni priporočljivo biti učitelj. Čas je, da poskrbite za svoje duševno zdravje.

63 – 81 točk – visoka empatija. Občutljivi ste za potrebe in težave drugih, radodarni in nagnjeni k temu, da veliko odpuščate. Z ljudmi ravnajte z resničnim zanimanjem. Radi »berete« njihove obraze, »pozrete« v njihovo prihodnost. Ste čustveno odzivni, družabni, hitro navezujete stike in najdete skupni jezik. Otroci se vlečejo k vam. Ljudje okoli vas cenijo vašo iskrenost. Poskušate se izogibati konfliktom in iskati kompromisne rešitve. Dobro ravnajte s kritiko. Pri ocenjevanju dogodkov bolj kot analitičnim sklepom zaupate svojim občutkom in intuiciji. Raje delajte z ljudmi kot sami. Za svoja dejanja nenehno potrebujete družbeno odobravanje. Ob vseh naštetih lastnostih niste vedno previdni pri natančnem in mukotrpnem delu. Ni potrebno veliko truda, da te spravimo iz ravnovesja. Te spodbujajo, da si učitelj, hkrati pa moraš razmišljati in delati na tem.

37 - 62 točk - povprečna raven, norma empatije, ki je lastna veliki večini ljudi. Okolica vas morda ne bo imenovala »debelokoža«, a hkrati ne spadate med posebej občutljive ljudi. V medosebnih odnosih smo ljudje bolj nagnjeni k temu, da sodimo druge po njihovih dejanjih, kot da zaupamo svojim osebnim vtisom. Čustvene manifestacije vam niso tuje, vendar so večinoma pod samokontrolo. V komunikaciji ste pozorni, poskušate razumeti več kot povedano z besedami, a če vaš sogovornik pretirano izraža svoja čustva, izgubite potrpljenje. Raje ne delikatno izražate svojega stališča, ne da bi bili prepričani, da bo sprejeto. Ko berete leposlovna dela in gledate filme, bodite bolj pozorni na dogajanje kot na čustva likov. Težko predvidevate razvoj odnosov med ljudmi, zato se zgodi, da se njihova dejanja za vas izkažejo za nepričakovana. Nimate sproščenih občutkov in to moti popolno dojemanje ljudi. Priporočljivo je, da postanete učitelj: prvič, pomagali si boste z obvladovanjem te specialnosti, drugič pa ste potencialno primerni zanjo.

12 – 36 točk– nizka stopnja empatije. Težko navezujete stike z ljudmi in se počutite neprijetno v hrupni družbi. Čustvene manifestacije in dejanja drugih se vam včasih zdijo nerazumljivi in ​​nesmiselni. Raje dajete samotnemu opravljanju določene naloge kot delu z ljudmi. Ste pristaš natančnih formulacij in racionalnih odločitev. Verjetno imate malo prijateljev in tiste, ki jih imajo, cenite bolj zaradi svojih poslovnih lastnosti in bistrega uma kot zaradi njihove občutljivosti in odzivnosti. Tudi okolica vam plača enako: so trenutki, ko se počutite odtujene; okolica vam ne daje preveč pozornosti.

Toda to je mogoče popraviti, če se odprete in začnete bolj natančno opazovati vedenje ljudi okoli sebe ter začnete sprejemati njihove potrebe kot svoje.

11 točk ali manj– zelo nizka stopnja empatije. Empatične težnje posameznika niso razvite. Če vam je težko prvi začeti pogovor, se med kolegi in prijatelji držite ločeno. Posebej težki so stiki z otroki in ljudmi, ki so veliko starejši od vas. V mnogih pogledih ne najdete medsebojnega razumevanja z drugimi. Ljubite vznemirjenje in imate raje šport kot umetnost. V svojih dejavnostih so preveč osredotočeni nase. Pri individualnem delu ste lahko zelo produktivni, vendar v interakciji z drugimi niste vedno prikazani v najboljši luči. Obravnavajte sentimentalne manifestacije z ironijo. Boleče prenašajte kritiko, naslovljeno na vas, čeprav se nanjo morda ne boste odzvali burno. Sodelovati morate pri vzgoji čustev. Pomislite, kako enostavno vam bo delo učitelja.

Test. Vaša strpnost

Pomembna značilnost pedagoške kulture je strpnost, ki v sodobnih razmerah nima samo pedagoškega, temveč tudi družbeni pomen. To je vodilna kakovost humanističnega učitelja, ki določa manifestacijo empatije, spoštovanja drugih mnenj, drugih ver in drugih okusov. Toleranca je osnova strpnosti. Ta test vam bo pomagal določiti stopnjo tolerance.

Vam je neprijetno biti v situaciji, ko morate opustiti načrt, ki ste si ga zamislili, ker je bil sprejet načrt, ki ga je predlagal vaš partner? a) da; b) št.

Sestajate se s prijatelji in nekdo predlaga, da začnete igro. Kaj bi raje: a) tako da sodelujejo le tisti, ki dobro igrajo; b) da lahko igrajo vsi, tudi če ne poznajo pravil?

Ali mirno sprejemate za vas neprijetne novice? a) da; b) št.

Ali ne marate ljudi, ki se pijani pojavljajo na javnih mestih? a) če ne prestopijo sprejemljivih meja, vas to sploh ne zanima; b) Vedno ne marate ljudi, ki se ne morejo obvladati.

Ali zlahka najdete stik z ljudmi z drugačnim poklicem, položajem in običaji od vaših? a) Morda vam bo to zelo težko narediti; b) Na takšne razlike niste pozorni.

Kako se odzovete na šalo, ki ste ji žrtve? a) Ne marate niti samih šal niti šaljivcev; b) tudi če je šala neprijetna, boste poskušali odgovoriti na enak šaljiv način.

Se strinjate z mnenjem, da marsikdo »sedi na svojem mestu«? a) da; b) št.

V družbo pripelješ prijatelja (punco) in on (ona) postane središče pozornosti. Kako reagiraš? a) Neprijetno vam je, da se pozornost preusmeri od vas; b) Samo veseli ste svojega prijatelja.

Starejši moški kritizira mlajšo generacijo in poveličuje stare čase. Kako reagiraš? a) molčite in se preprosto umaknite; b) zapletite se v prepir.

Zdaj preštejte svoje točke. Odgovorom zapišite 2 točki: 1b; 2b; 3a; 4a; 5b; 6b; 7a; 8b; 9a.

Razlaga rezultatov:

Od 0 do 4 točke. Neomajni ste in, oprostite, trmasti. Kjer koli ste, se morda zdi, da ste nagnjeni k vsiljevanju svojega mnenja drugim: da bi dosegli svoje, pogosto povzdignete glas. Ste avtoritarni in ljudje težko ohranijo produktiven stik z vami, če mislijo drugače kot vi; Nadležen si, če se ljudje ne strinjajo s teboj.

Vsak od nas se v življenju redno sooča s potrebo po poslušanju, podpori in razumevanju druge osebe. Za nekatere ljudi je to lahko in preprosto, za druge pa izjemno težka naloga.

Sposobnost človeka, da sočustvuje, čuti drugega in doživlja podobna čustva v psihologiji se imenuje empatija.

Narava empatičnega zaznavanja

Visoka stopnja empatije pri človeku se kaže v njegovi sposobnosti empatije na določen način, ki jo razlikuje od sočutja:

  • V trenutku empatije empatična oseba »pozabi« nase, na svoje interese in izkušnje - popolnoma je potopljena v težave drugega;
  • Jasno razume in poimenuje čustva in izkušnje druge osebe;
  • Zna skrbno in taktno izraziti svojo podporo in jo izraziti na način, ki je drugemu udoben in blizu.

Empatija je več kot le empatija.

Če taka oseba vidi, da je drugi prestrašen, ga boli ali, nasprotno, doživlja veselje - čuti strah in bolečino ali se veseli z njim. Te občutke dojemajo kot svoje. Empatija je zanimiva tudi v tem, da se lahko manifestira ne le v odnosu do okoliških ljudi ali živali - njena posebnost je manifestacija občutkov in čustev enake moči do junakov literarnih del, gledališča in filma.

Metode določanja

Testi za diagnosticiranje socialne empatije so na voljo vsem, ki jih zanima razvoj stopnje lastne sposobnosti empatije. Metoda za določanje stopnje empatije je skoraj povsod enaka - gre za seznam vprašanj z več možnostmi odgovorov, med katerimi morate izbrati tisto, ki vam je najbližje. Teste je mogoče uporabljati kombinirano – z odgovori na več se boste lahko čim bolje ocenili glede na svojo sposobnost sočutja in vživljanja v ljudi.

  1. Test I.M. Jusupova

Test psihologa iz Kazana I.M. Yusupov je najpogostejša ekspresna metoda za določanje empatije. Bistvo metode je subjektivna ocena več trditev. Na prvi pogled se zdijo daleč od teme empatije in čustvene vpletenosti v težave drugih, vendar je znanstvenik test zasnoval tako, da minimalizira število družbeno pričakovanih odgovorov. Ne morejo biti dobri ali slabi - najpomembnejše je, da odgovorite iskreno in prvo, kar vam pride na misel. Rezultati so predstavljeni v tabeli, kjer ima vsaka možnost odgovora svojo oceno.

  1. Test V.V. Bojko

Na prvi pogled se ta test zdi enostavnejši - tehnika je sestavljena iz enakega števila vprašanj, možnosti odgovorov pa je manj. Način odgovarjanja je sestavljen iz pozitivne in negativne ocene - "da" ali "ne". Vendar pa je v procesu ustvarjanja metodologije V.V. Boyko vodila identifikacija več kanalov empatije:

  • Racionalno. Zavestno osredotočanje pozornosti in razmišljanja na drugo bitje, v odsotnosti logike in motivacije zanimanja, privlači samo dejstvo obstoja subjekta in njegovih značilnosti.
  • Čustvena. Zanjo je značilna potopitev v energijsko polje osebe, ko pride do čustvene resonance.
  • Intuitivno. Sposobnost intuitivnega predvidevanja partnerjevega vedenja, ukrepanja, ne da bi imeli dovolj informacij o njem, zanašajoč se na podzavest.

Po mnenju V.V. Boyko, je metodologija za ocenjevanje stopnje razvoja teh treh parametrov empatije v agregatu tista, ki lahko da objektiven odgovor.

Zakaj morate določiti svojo stopnjo empatije?

Preizkusi I.M. Yusupova in V.V. Boyka so danes najpogostejše in učinkovite metode zaradi svoje preprostosti in dostopnosti, tudi na spletu. Odgovarjajo na vprašanje, koliko smo se sposobni vživeti v izkušnje drugega človeka? Če testi ne dajo rezultata, ki bi moral biti sprejemljiv, potem je v naših rokah, da to spremenimo.

Ta test empatije vam bo pomagal ugotoviti, kako dobro lahko trenutno čutite ljudi. Je vaš prvi vtis pravilen?

Verjetno že veste, da je empatija¹ sposobnost čutiti čustva in razpoloženje drugih ljudi, doživljati skrbi drugih ljudi, kot da so vaše. Ta edinstvena sposobnost omogoča tistemu, ki jo ima, da izve vse o človeku s pomočjo svojega notranjega občutka.

Ste nagnjeni k občutku do drugih?

Se je kdaj zgodilo, da ste včasih začutili misli, stanje, razpoloženje drugih ljudi?

Ste že na prvi pogled lahko ugotovili človekov značaj in nagnjenja?

Ste že kdaj čutili, da nekdo, ki ga poznate daleč naokoli, misli na vas, potem pa se je to potrdilo?

Kako se sami odzivate na svet okoli sebe?

Se je že kdaj zgodilo, da ste ob branju knjige ali gledanju filma postali tako vživeti, da ste čustva igralcev doživljali kot svoja? In dobesedno fizično čutiti bolečino, užitek ali veselje?

Če ste seznanjeni z vsaj nekaterimi od zgornjih situacij, potem zagotovo imate dar empatije! Z razvojem te sposobnosti lahko dosežete veliko!

Se želite preizkusiti še globlje?

Test stopnje empatije, ki vam ga bom ponudil danes, vam bo pomagal ugotoviti, kako razvita je vaša sposobnost čutenja drugih ljudi. Takoj vas želim opozoriti - ta test kaže natančno stopnjo empatije in ne prisotnosti nagnjenj k tej sposobnosti. Zgornja vprašanja in ta preizkus empatije vam bodo pomagali razumeti to >>>

Danes boste poskušali priti do bistva ljudi (njihovih podob) in o njih izvedeti več!

Kako skrivnostno in zanimivo je prodirati v skrivnosti drugih in brati njihovo zgodovino kot iz odprte knjige! Če želite, vas bom tega naučil, zdaj pa preverimo, kaj lahko storite zdaj! Torej, začnimo naš test empatije!

Test ravni empatije!

Spodaj boste našli fotografije 3 oseb. Morate iti globoko v te slike, se potopiti v energijo teh ljudi in prebrati potrebne informacije.

kako Enostavno je!

1. Sedite na udoben stol ali stol.

2. Zaprite oči.

3. Sprostite se.

4. Ostanite sproščeni še nekaj minut.

5. Nato odprite oči in se osredotočite na prvo sliko.

Tukaj je fotografija neznanega dekleta. Poglej jo pozorno.

6. Zdaj pa si odgovorite na eno vprašanje: "Kaj počne to dekle?"

Osredotočite se na svoj občutek o tej osebi.

Možnosti odgovora:

a) to dekle je računovodkinja;

b) to dekle je učiteljica;

c) to dekle je kuharica.

Ko določite poklic dekleta na prvi fotografiji, ponovno zaprite oči in se sprostite. Opusti vse misli.

Ko se malo odpočijete, ponovno odprite oči in poglejte drugo fotografijo.

Upodablja mladega fanta. Kako se počutiš? Osredotočite se na ta občutek in se nato vprašajte: "Kaj počne ta tip?"

Možnosti odgovora:

a) ta tip je umetnik;

b) ta fant je programer;

c) ta tip je odvetnik.

Ko se odločite za svoj odgovor, ponovno zaprite oči. Sprostite se. Ne razmišljaj o ničemer. Tako sedite 1-2 minuti. Odpri oči. Vse kar morate storiti je, da določite poklic osebe na tretji fotografiji.

Potopite se v občutek, ki prihaja od tega moškega. Osredotočite se na to, kako se počutite zaradi njega. Kaj počne ta oseba?

Možnosti odgovora:

a) ta človek je vojak;

b) ta človek je fizik;

c) ta moški je direktor velikega podjetja.

Kdo so torej ti ljudje po poklicu?

Torej, dekle, prikazano na fotografiji 1, dela kot računovodkinja. Pravilen odgovor je "a".

Mladenič na sliki 2 je programer (odgovor "b").

In moški na fotografiji 3 je direktor velikega podjetja (odgovor "c").

Rezultati testa empatije!

1. Če vam je uspelo pravilno prepoznati vse 3 poklice, potem imate veliko darilo. Imate zelo visoko stopnjo empatije! Vse, kar morate, je naučiti se obvladovati to darilo!

2. Če vam je uspelo pravilno prepoznati 2 od 3 poklicev, potem zagotovo imate dar empatije, stopnja empatije pa je precej visoka. Samo malo se morate potruditi, da boste to sposobnost obvladali do popolnosti.

3. Tudi če ste pravilno navedli samo 1 poklic, se lahko zlahka naučite natančno brati informacije od ljudi z uporabo svojega notranjega instinkta. Ta rezultat kaže na povprečno stopnjo empatije.

4. Če niste mogli pravilno identificirati nobenega poklica, to pomeni, da je vaša sposobnost čutiti druge ljudi zelo šibka in vaša stopnja empatije nizka. Lahko pa ga zelo povečate, če želite!

Samoinštruktor psihologije Obraztsova Lyudmila Nikolaevna

Test: Sposobnost empatije

1. Bolj kot knjige iz serije "Življenja izjemnih ljudi" so mi všeč potopisne knjige.

2. Odrasle otroke jezi skrb staršev.

3. Rad razmišljam o razlogih za uspehe in neuspehe drugih ljudi.

4. Med vsemi glasbenimi stili imam najraje glasbo v »modernih ritmih«.

5. Prekomerno razdražljivost in nepoštene očitke pacienta je treba tolerirati, tudi če trajajo leta.

6. Bolnemu lahko pomagaš tudi z besedo.

7. Tujci naj se ne vmešavajo v konflikt med dvema osebama.

8. Stari ljudje so ponavadi občutljivi brez razloga.

9. Ko sem kot otrok poslušal žalostno zgodbo, so mi seveda prišle solze.

10. Razdraženost mojih staršev vpliva na moje razpoloženje.

11. Ravnodušen sem do kritike, ki mi je naslovljena.

12. Bolj kot krajinske slike rad gledam portrete.

13. Staršem sem vedno vse odpustil, tudi če so se motili.

14. Če konj slabo vleče, ga je treba bičati.

15. Ko berem o dramatičnih dogodkih v življenju ljudi, se počutim, kot da bi se to dogajalo meni.

16. Starši s svojimi otroki ravnajo pošteno.

17. Ko vidim, da se najstniki ali odrasli prepirajo, posredujem.

18. Ne oziram se na slabo voljo svojih staršev.

19. Dolgo časa opazujem vedenje živali in odložim vse druge stvari.

20. Filmi in knjige lahko privabijo solze le lahkomiselnim ljudem.

21. Rad opazujem mimiko in vedenje tujcev.

22. Kot otrok sem domov prinašal potepuške mačke in pse.

23. Vsi ljudje so nerazumno jezni.

24. Ob pogledu na tujca bi rad ugibal, kako se bo obrnilo njegovo življenje.

25. Kot otroku so mi mlajši sledili za petami.

26. Ko vidim pohabljeno žival, ji poskušam z nečim pomagati.

27. Oseba se bo počutila bolje, če boste pozorno poslušali njene pritožbe.

28. Ko sem videl ulični incident, se trudim, da ne bi bil med pričami.

29. Mlajšim je všeč, ko jim ponudim svojo idejo, posel ali zabavo.

30. Ljudje pretiravamo z zmožnostjo živali, da zaznavajo razpoloženje lastnika.

31. Človek mora sam izstopiti iz težke konfliktne situacije.

32. Če otrok joka, obstajajo razlogi za to.

33. Mladi bi morali vedno zadovoljiti kakršne koli zahteve in ekscentričnosti starejših.

34. Želel sem ugotoviti, zakaj so bili nekateri moji sošolci včasih zamišljeni.

35. Potepuške hišne ljubljenčke je treba ujeti in uničiti.

36. Če prijatelji začnejo z mano razpravljati o svojih osebnih težavah, poskusim preusmeriti pogovor na drugo temo.

Obdelava rezultatov:

Najprej se oceni iskrenost odgovorov. Tako imenovana »lestvica laži« (ali »lestvica družbene zaželenosti«) vključuje odgovore »ne vem« na točke 3, 9, 11, 13, 28, 36 in odgovore »da, vedno« na točke 11, 13, 15, 27. Tri ali manj ujemanja z "lestvico laži" so zanesljivi rezultati testa; štiri ujemanja s tehtnico – vprašljiv rezultat testa; 5 ali več ujemanj je nezanesljiv rezultat, ki ga izkrivlja želja po "pravilnem odgovoru" in upoštevanju sprejetih standardov.

Seštejte skupno število točk za naslednje točke: 2, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 15, 16, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 29, 32.

Tolmačenje:

82-90 točk– zelo visoka stopnja empatije. Empatija je razvita do bolečnosti, nenehna skrb za čustveno stanje drugih ljudi. Možni so nevrotični zlomi.

63-81 točk– visoka stopnja empatije. Iskreno zanimanje za ljudi, občutljivost za potrebe drugih. Močna potreba po družbenem odobravanju; ustrezen odnos do kritike. Pomanjkanje nagnjenosti k natančnemu in mukotrpnemu delu, nekaj neravnovesja.

37-62 točk– normalna stopnja empatije (značilna za večino ljudi). V medosebnih odnosih se o ljudeh sodi na podlagi njihovih dejanj in ne na podlagi osebnih vtisov. Trajna samokontrola čustvenih manifestacij. Pozornost v komunikaciji, pripravljenost poslušati in razumeti, a omejena potrpežljivost. Težave pri napovedovanju vedenja drugih ljudi.

12-36 točk– nizka stopnja empatije. Težave pri vzpostavljanju stikov. Pogosto pride do nerazumevanja čustvenih reakcij drugih. Odtujenost, omejevanje kroga komunikacije na nekaj bližnjih ljudi.

11 točk ali manj– zelo nizka stopnja empatije. Težave pri vzpostavljanju stikov, zlasti z majhnimi otroki in veliko starejšimi ljudmi. Nerodnost v medosebnih odnosih, boleče dojemanje kritike. Izrazita osredotočenost na lastno "jaz".

Iz knjige Psihoanalitična diagnostika [Razumevanje strukture osebnosti v kliničnem procesu] avtor McWilliams Nancy

Vzpostavljanje empatije Izraz empatija je v zadnjem času postal obrabljen in praktično izgubil svoj pomen. Pa vendar ni nobene druge besede, ki bi pomenila »čutiti z« in ne »čutiti namesto tega«, kar je notranja razlika med

Iz knjige Psychological Safety: A Study Guide avtor Solomin Valerij Pavlovič

Ekspresna diagnoza empatije Uporablja se za pregledovanje mladostnikov in odraslih. Namen: ugotavljanje stopnje empatije Opis: Vprašalnik vsebuje šest diagnostičnih lestvic empatije, ki izražajo odnos do staršev, živali, starih ljudi, otrok, fikcijskih junakov.

Iz knjige Dar psihoterapije avtorja Yalom Irwin

Poglavje 7: Naučite empatijo Previdna empatija je bistvena lastnost ne samo za terapevte, ampak tudi za paciente, zato smo odgovorni, da pacientom pomagamo razviti empatijo do drugih ljudi. Ne pozabite, da naši bolniki običajno pridejo k nam zaradi neustvarjanja in

Iz knjige Pogled v sonce. Življenje brez strahu pred smrtjo avtorja Yalom Irwin

Šepetanje in kriki: moč empatije Empatija je najmočnejše orodje, ki nam pomaga vzpostaviti stik z drugimi. Je nosilna rešitev človeške medsebojne povezanosti. Empatija nam omogoča, da na globoki ravni začutimo, kaj čuti drugi.

Iz knjige Čustvena inteligenca avtorja Daniel Goleman

7. poglavje KORENINE EMPATIJE Vrnimo se k Garyju, briljantnemu, a aleksitimičnemu kirurgu, ki je povzročil veliko trpljenje svoji zaročenki Ellen, ker ni bil pozoren ne samo na svoja čustva, ampak tudi na njena. Kot večina aleksitimikov tudi on ni imel

Iz knjige Brez vesti [Strahljivi svet psihopatov] od Hare Robert D.

Nevroznanost empatije Kot se pogosto zgodi v nevroznanosti, so prvi dokazi, ki kažejo, da je vir empatije morda v možganih, izhajali iz poročil o čudnih in ekscentričnih bolnikih. Poročilo iz leta 1975 je na primer analiziralo posameznika

Iz knjige Vse je zaradi mene (pa ni) [Resnica o perfekcionizmu, nepopolnosti in moči ranljivosti] avtorja Brown Brené

Pomanjkanje empatije Številne lastnosti psihopatov: egocentričnost, pomanjkanje kesanja, površnost čustev, zvitost - pogosto dopolnjuje popolno pomanjkanje empatije (nezmožnost predstavljanja stanja in občutkov druge osebe). Ne morejo se postaviti v položaj nekoga drugega.

Iz knjige Težki ljudje. Kako zgraditi dobre odnose s konfliktnimi ljudmi avtorja Helen McGrath

Poučevanje empatije Ko sem bil na podiplomskem študiju, so skoraj vsi tečaji vključevali elemente, namenjene povečanju empatije. Tako se usposablja večina študentov s področja psihologije, socialnega dela, družinskega svetovanja in družinske terapije.

Iz knjige Hitre odločitve ne vodijo do uspeha [Razumejte, kaj hočejo vaši možgani, in naredite nasprotno] avtorja Salvo David Dee

Ovire za empatijo Usmiljenje proti empatiji V pogovoru empatijo pogosto zamenjujemo s pomilovanjem. Vendar so ženske v intervjujih zelo jasno razložile razliko med njimi. Ko so govorili o svojih sposobnostih premagovanja sramu, so jasno izpostavili empatijo:

Iz knjige Psihopati. Zanesljiva zgodba o ljudeh brez usmiljenja, brez vesti, brez obžalovanja avtor Keel Kent A.

Iz knjige Doodling for Creative People [Nauči se razmišljati drugače] od Brown Sunny

Nizka empatija Nekateri ljudje nimajo ali imajo zelo omejeno sposobnost razumevanja, kako se bodo drugi odzvali nanje

Iz avtorjeve knjige

Izgradnja empatije Približno polovica mlajših zdravnikov v eni študiji je dejala, da se je njihova empatija do pacientov med usposabljanjem zmanjšala (in le tretjina jih je rekla, da se je povečala). Mnogi med kariero nikoli

Diagnoza stopnje empatije (I.M. Yusupov)

Lestvice: empatija do staršev, živali, starejših ljudi, otrok, likov v leposlovnih delih, znancev in neznancev

Namen testa

Vprašalnik vsebuje 6 diagnostičnih lestvic empatije, ki izražajo odnos do staršev, živali, starejših ljudi, otrok, likov v leposlovnih delih, znancev in neznancev.

Vprašalnik vsebuje 36 trditev, za vsako izmed njih mora preiskovanec oceniti, v kolikšni meri se z njo strinja ali ne, s pomočjo 6 možnosti odgovora:

"Ne vem" (0);

»nikoli ali ne« (1);

»včasih« (2);

"pogosto" (3);

"skoraj vedno" (4);

"vedno ali da" (5).

Vsaka možnost odgovora ustreza številski vrednosti (navedeni v oklepajih): 0, 1, 2, 3, 4, 5.

Navodila za testiranje

Predlagamo, da ocenite več izjav. Vaši odgovori ne bodo ocenjeni kot dobri ali slabi, zato bodite iskreni. O izjavah vam ni treba predolgo razmišljati. Zanesljivi odgovori so tisti, ki vam najprej pridejo na misel. Ko preberete trditev v vprašalniku, v skladu z njeno številko označite svoje mnenje na listu za odgovore pod eno od šestih stopenj: »ne vem«, »nikoli ali ne«, »včasih«, »pogosto«, » skoraj vedno", "vedno ali da" " Nobene od trditev ni mogoče izpustiti.

Če ima preiskovanec med delom vprašanja, mora eksperimentator dati pojasnila, da preiskovanec ne postane usmerjen k enemu ali drugemu odgovoru.

Test

1. Bolj kot knjige iz serije "Življenja izjemnih ljudi" so mi všeč potopisne knjige.

2. Odrasle otroke jezi skrb staršev.

3. Rad razmišljam o razlogih za uspehe in neuspehe drugih ljudi.

4. Med vsemi glasbenimi televizijskimi oddajami imam najraje »Modern Rhythms«.

5. Prekomerno razdražljivost in nepoštene očitke pacienta je treba tolerirati, tudi če trajajo leta.

6. Bolnemu lahko pomagaš tudi z besedo.

7. Tujci naj se ne vmešavajo v konflikt med dvema osebama.

8. Stari ljudje so praviloma užaljeni brez razloga.

9. Ko sem kot otrok poslušal žalostno zgodbo, so me oblile solze.

10. Razdraženost mojih staršev vpliva na moje razpoloženje.

11. Ravnodušen sem do kritike, ki mi je naslovljena.

12. Bolj kot krajinske slike rad gledam portrete.

13. Staršem sem vedno vse odpustil, tudi če so se motili.

14. Če konj slabo vleče, ga je treba bičati.

15. Ko berem o dramatičnih dogodkih v življenju ljudi, se počutim, kot da se to dogaja meni.

16. Starši s svojimi otroki ravnajo pošteno.

17. Ko vidim, da se najstniki ali odrasli prepirajo, posredujem.

18. Ne oziram se na slabo voljo svojih staršev.

19. Dolgo časa opazujem vedenje živali in odlagam druge stvari.

20. Filmi in knjige lahko privabijo solze le lahkomiselnim ljudem.

21. Rad opazujem mimiko in vedenje tujcev.

22. Kot otrok sem domov prinašal potepuške mačke in pse.

23. Vsi ljudje so nerazumno jezni.

24. Če pogledam tujca, želim ugibati, kako se bo obrnilo njegovo življenje.

25. Kot otroku so mi mlajši sledili za petami.

26. Ko vidim pohabljeno žival, ji poskušam z nečim pomagati.

27. Oseba se bo počutila bolje, če boste pozorno poslušali njene pritožbe.

28. Ko sem videl ulični incident, se trudim, da ne bi bil med pričami.

29. Mlajšim je všeč, ko jim ponudim svojo idejo, posel ali zabavo.

30. Ljudje pretiravamo z zmožnostjo živali, da zaznavajo razpoloženje lastnika.

31. Človek mora sam izstopiti iz težke konfliktne situacije.

32. Če otrok joka, obstajajo razlogi za to.

33. Mladi bi morali vedno zadovoljiti kakršne koli zahteve in ekscentričnosti starejših.

34. Želel sem ugotoviti, zakaj so bili nekateri moji sošolci včasih zamišljeni.

35. Potepuške hišne ljubljenčke je treba ujeti in uničiti.

36. Če moji prijatelji začnejo z mano razpravljati o svojih osebnih težavah, poskušam spremeniti pogovor na drugo temo.

Obdelava in interpretacija rezultatov testiranja

Začeti morate z določitvijo zanesljivosti podatkov. Če želite to narediti, morate prešteti, koliko odgovorov določene vrste je danih na določene številke odobritve vprašalnika:

"Ne vem": 2, 4, 16, 18, 33;

"vedno ali da": 2, 7, 11, 13, 16, 18, 23.

Poleg tega morate identificirati:

Kolikokrat je bil odgovor, kot je "vedno" ali "da", prejet na obe trditvi v naslednjih parih: 7 in 17, 10 in 18, 17 in 31, 22 in 35, 34 in 36;

Kolikokrat je za eno od trditev podan odgovor, kot je »vedno« ali »da«, za drugo pa odgovor, kot je »nikoli« ali »ne«, v naslednjih parih: 3 in 36, 1 in 3, 17 in 28.

Po tem se seštejejo rezultati posameznih izračunov. Če je skupni znesek 5 ali več, je rezultat študije nezanesljiv; pri vsoti enaki 4 je rezultat dvomljiv; če znesek ni večji od 3, se lahko rezultat raziskave šteje za zanesljivega.

V primeru nezanesljivih in vprašljivih rezultatov je priporočljivo, če je mogoče, ugotoviti razloge za odnos subjekta do študije. Upoštevati je treba, da so lahko nezanesljivi rezultati poleg nepripravljenosti na pregled ali želje po namernem dajanju protislovnih, neiskrenih odgovorov posledica na primer kršitve določenih duševnih funkcij, njihovega razvoja, pa tudi socialnih infantilnost.

Če so rezultati raziskave zanesljivi, je nadaljnja obdelava podatkov usmerjena v pridobitev kvantitativnih kazalcev empatije in njene stopnje. Enotna metrična unipolarna intervalna lestvica omogoča, da z dekodirnim ključem pridobimo karakteristiko empatije na podlagi podatkov, ki predstavljajo vse diagnostične lestvice in karakterizirajo posamezne komponente empatije.

Ključ do testa

Številka odobritve lestvice

Število, ki kaže empatijo do:

I Starši 10, 13, 16

II Živali 19, 22, 26

III Starejši 2, 5, 8

IV Otroci 25, 29, 32

V Junaki umetniških del 9, 12, 15

VI Tujcem ali neznancem 21, 24, 27

S pomočjo tabele na podlagi dobljenih točk diagnosticiramo stopnjo empatije za vsako komponento in kot celoto.

Raven Število točk

Na tehtnici nasploh

Zelo visoko 15 82-90

Visoko 13-14 63-81

Povprečje 5-12 37-62

Nizka 2-4 12-36

Zelo nizko 0-1 5-11

Rezultat povežite z lestvico razvoja nagnjenj k empatiji.

Stopnje značilnosti empatije

82 do 90 točk je zelo visoka stopnja empatije. Imate boleče razvito empatijo. V komunikaciji se kot barometer subtilno odzivate na razpoloženje sogovornika, ki še ni imel časa spregovoriti besede. Težko vam je, ker vas drugi izkoriščajo kot strelovod in na vas zrušijo svoje čustveno stanje. V prisotnosti »težkih« ljudi se počutite slabo. Odrasli in otroci vam radi zaupajo svoje skrivnosti in pridejo po nasvet. Zaradi strahu pred povzročanjem težav ljudem pogosto doživljate kompleks krivde; ne le z besedo, tudi s pogledom se jih bojiš užaliti. Skrb za vašo družino in prijatelje vas ne zapusti. Hkrati pa ste sami zelo ranljivi. Morda boste trpeli ob pogledu na pohabljeno žival ali se počutili nelagodno ob občasnem hladnem pozdravu vašega šefa. Vaša vtisljivost vam včasih dolgo preprečuje, da bi zaspali. Ko ste razburjeni, potrebujete čustveno podporo drugih. S takim odnosom do življenja ste blizu nevrotičnih zlomov. Poskrbite za svoje duševno zdravje.

63 do 81 točk – visoka empatija. Občutljivi ste za potrebe in težave drugih, radodarni in jim velikokrat odpuščate. Z ljudmi ravnajte z resničnim zanimanjem. Radi »berete« njihove obraze in »kukate« v njihovo prihodnost. Ste čustveno odzivni, družabni, hitro navezujete stike in najdete skupni jezik. Tudi otroke je treba pritegniti. Ljudje okoli vas cenijo vašo iskrenost. Poskušate se izogibati konfliktom in iskati kompromisne rešitve. Dobro ravnajte s kritiko. Pri ocenjevanju dogodkov bolj kot analitičnim sklepom zaupate svojim občutkom in intuiciji. Raje delate z ljudmi kot sami. Za svoja dejanja nenehno potrebujete družbeno odobravanje. Ob vseh naštetih lastnostih niste vedno previdni pri natančnem in mukotrpnem delu. Ni potrebno veliko truda, da te spravimo iz ravnovesja.

37 do 62 točk je normalna raven empatije, ki je lastna veliki večini ljudi. Okolica vas morda ne bo imenovala »debelokoža«, a hkrati ne spadate med posebej občutljive ljudi. V medosebnih odnosih ljudje bolj verjetno sodijo druge po njihovih dejanjih, kot pa zaupajo svojim osebnim vtisom. Čustvene manifestacije vam niso tuje, vendar jih pogosteje držite pod samokontrolo. V komunikaciji ste pozorni, poskušate razumeti več kot povedano z besedami, a če vaš sogovornik pretirano izraža svoja čustva, izgubite potrpljenje. Raje ne delikatno izražate svojega stališča, ne da bi bili prepričani, da bo sprejeto. Ko berete leposlovna dela in gledate filme, bodite bolj pozorni na dogajanje kot na čustva likov. Težko predvidevate razvoj odnosov med ljudmi, zato se njihova dejanja za vas včasih izkažejo za nepričakovana. Niste znani po svojih sproščenih občutkih, kar vas moti pri popolnem dojemanju ljudi.

12-36 točk – nizka stopnja empatije. Težko navezujete stike z ljudmi in se počutite neprijetno v hrupni družbi. Čustvene manifestacije v dejanjih drugih se vam včasih zdijo nerazumljive in nesmiselne. Raje dajete samotnemu opravljanju določene naloge kot delu z ljudmi. Ste pristaš natančnih formulacij in racionalnih odločitev. Verjetno imate malo prijateljev in tiste, ki jih imajo, cenite bolj zaradi poslovnih lastnosti in bistrega uma kot pa občutljivosti in odzivnosti. Ljudje vam vračajo v naravi: so trenutki, ko se počutite odtujene; okolica vam ne daje preveč pozornosti. Toda to se lahko popravi, če odprete svojo lupino in začnete bolj natančno opazovati vedenje svojih bližnjih ter sprejemate njihove potrebe kot svoje.

11 točk ali manj – zelo nizka stopnja empatije. Empatične težnje posameznika niso razvite. Če vam je težko prvi začeti pogovor, se oddaljite od svojih kolegov. Posebej težki so za vas stiki z otroki in ljudmi, ki so veliko starejši od vas. V medosebnih odnosih se pogosto znajdete v neprijetnem položaju. V mnogih pogledih ne najdete medsebojnega razumevanja z drugimi. Ljubite vznemirjenje in imate raje šport kot umetnost. V svojih dejavnostih so preveč osredotočeni nase. Pri individualnem delu ste lahko zelo produktivni, vendar v interakciji z drugimi niste vedno prikazani v najboljši luči. Obravnavajte sentimentalne manifestacije z ironijo. Kritiko, naslovljeno na vas, boleče prenašate, čeprav se nanjo morda ne boste odzvali burno. Potrebujete čustveno gimnastiko.

Viri

Diagnoza stopnje polikomunikacijske empatije (I.M. Yusupov) / Fetiskin N.P., Kozlov V.V., Manuylov G.M. Socialno-psihološka diagnostika osebnostnega razvoja in male skupine. – M., Založba Inštituta za psihoterapijo. 2002. P.153-156 Diagnoza stopnje polikomunikacijske empatije (I.M. Yusupov) / Diagnostika čustvenega in moralnega razvoja. Ed. in komp. I.B.Dermanova. – Sankt Peterburg, 2002. Str.114-118


Najnovejši materiali v razdelku:

Izkušnje z referenčnimi in bibliografskimi storitvami za bralce otrok v knjižnicah Centralne knjižnice Ust-Abakan Struktura Centralne otroške knjižnice
Izkušnje z referenčnimi in bibliografskimi storitvami za bralce otrok v knjižnicah Centralne knjižnice Ust-Abakan Struktura Centralne otroške knjižnice

Predstavljamo vam brezplačno vzorčno poročilo za diplomo iz prava na temo "Katalogi kot sredstvo za uvajanje otrok v branje v...

Opis umetnega ekosistema Ekosistem kmetije
Opis umetnega ekosistema Ekosistem kmetije

Ekosistem je skupek živih organizmov, ki sobivajo v določenem habitatu in medsebojno delujejo z izmenjavo snovi in...

Značilnosti Khlestakova iz
Značilnosti Khlestakova iz "generalnega inšpektorja" Videz Khlestakova z mize generalnega inšpektorja

Khlestakov je eden najbolj presenetljivih likov v komediji "Generalni inšpektor". On je krivec za vse dogajanje, o katerem pisatelj poroča takoj v...