O Andreev, tehnika razvoja spomina, priročnik za samostojno branje. Branje krepi nevronske povezave

Andrej/ 23.12.2014 Metode Andreeva so namenjene ljudem, ki so sposobni razumeti osnove naše zavesti, ki ostaja nespremenjena 40 let, ni je treba "predelati", saj pojasnjuje glavno "plast" dela naši, ne samo možgani, ampak njihova interakcija z našo zavestjo.
Skratka, ta tehnika je osnova.
Danes obstaja veliko različnih praks, mnemotehnik in treningov za izboljšanje spomina. Toda če vse razumete, potem je to novo znanje le izpeljana orodja.
Vsak se sam odloči, kaj potrebuje.
To je tako, kot bi spoznavali ljudi tako, da se z njimi pogovarjate ali uporabljate telefon, ko niste sami.
Naučite se nekaj komunikacijskih tehnik ali razumejte, zakaj je to potrebno.
Sedite za računalnik in občudujte novo grafiko ali pojdite ven.
Lahko se naučite tehnik ali pa študirate in spoznate sebe, potem pa tehnik ne boste potrebovali.

Sergej/ 29.01.2014 Gost. No, zanesli ste se, ko ste metodologijo O. Andreeva poimenovali sekta. Šola hitro branje Andreeva obstaja že več kot 40 let, od časov ZSSR. Druga stvar je, da je sistem Andreeva danes moralno zastarel. Nekoč, pred 20-30 leti, je njegova metoda veljala za eno najboljših, zdaj pa ne. Danes obstaja ogromno čudovite knjige in programi za usposabljanje za računalnike, ki vam omogočajo hitro in učinkovito obvladovanje osnov hitrega branja. Enako lahko rečemo o razvoju spomina. Obstaja veliko bolj primerna izobraževalna literatura/programi na to temo, brez kakršnih koli korakov ali podobnih nepotrebnih bedarij.

Gost/ 25.01.2014 Nisem še prebral, vendar že dvomim o učinkovitosti te metode. Po komentarjih sodeč spominja na sekto z nekimi nivoji, rangi itd.

lahko ime/ 16.01.2013 Dragi gost, o čem govoriš, res je treba najprej telovaditi, potem pa se delati norca v temi. Takšnega komentarja ne bi želel pustiti le nekdo, ki se s tem res ukvarja

Gost/ 30.07.2012 Poskusil sem ... res pomaga ... vendar moraš dolgo trenirati ... ker če ne vadiš, se spretnost izgubi ....

Dmitrij/ 20.07.2012 Zame zelo aktualna tema. Pred kratkim sem našel trening za razvoj spomina - http://manprogress.com/ru/trainings/memory-development/ Obstajajo plačljive vaje, vendar mi je bilo dovolj 10 brezplačnih, da sem izboljšal spomin. Tako da priporočam

Oleg/ 14.12.2011 Tehnika deluje s sistematičnim, rednim in doslednim treningom. Meditacija zares deluje šele po nekaj mesecih. Dokler se možgani ne pripravijo. Žal sem izgubil mandalo. Če te ne moti, pošlji na naslov [e-pošta zaščitena] za drugo stopnjo.

Gost/ 23.06.2011 gre torej za jogije ali kako se spomniti?

Aleksej/ 29.10.2010 Učbenik za hitro branje teh avtorjev je res dober. Vsaj ne najslabši med svojimi vrstami.
Toda nadaljnji koraki, kot je urjenje spomina ali pozornosti, niso dobri. Tehnike so absurdne, neučinkovite in temeljijo na neznanih razlogih. Ne priporočam.

Gost/ 15.05.2010 Bedarija

Olga/ 20.10.2009 Nekoč sem študiral tehniko hitrega branja po avtorski metodi. Hitrost branja se je res izboljšala. Tehnika deluje kot vsaka druga, če vadite redno

Gost / 19.09.2009 popolna neumnost. Napisali bi tudi, da lahko s klistirno injekcijo razviješ mišljenje........ Skratka, čista smeti, ne beri tega

Prišlo je jutro in zlati odsevi mladega sonca so zaplesali na komaj opaznih valovih mirnega morja.

Miljo od obale je ribiška ladja vrgla mreže z vabo, novica o tem je takoj dosegla Jato. čakajoč na zajtrk, zdaj pa se je na ladjo zgrnilo tisoč galebov, da z zvijačo ali na silo dobijo drobtine hrane. Še ena težavna

dan je prišel na svoje.

Toda daleč od vseh, daleč od ribiške ladje in od obale, je galeb po imenu Jonathan Livingston opravljal svoje vadbene polete čisto sam. Ni bil navadna ptica in najbolj na svetu je imel rad letenje. Jonathan je bil prvi galeb na zemlji, ki se je naučil izvajati akrobatske manevre.

Tega je želel naučiti druge galebe in jih nekega dne nagovoril z govorom: »Živimo zato, da se učimo, da odkrivamo nove stvari, da smo svobodni! Daj mi priložnost, naj ti pokažem, česa sem se naučil." Toda Jata ga ni razumela in je zavrnila njegovo željo po znanju in svobodi. In potem se je galeb po imenu Jonathan Livingston odločil, da zapusti jato in začne svojo lastno pot razvoja. In potem je bil nekega dne, ko je že premagal prvo stopnjo svojega razvoja, poklican nova cesta: "Lahko letiš višje, Jonathan, ker si diplomiral iz ene šole, zdaj je čas, da začneš z drugo." lahko leti višje in je letel z njimi.

Ta odlomek iz meditacijskega besedila, ki ga je napisal Richard Bach (glej dodatek), opredeljuje metodologijo poučevanja za drugo stopnjo obsežnega programa intelektualni razvoj oseba.

Uspešno ste obvladali prvo stopnjo usposabljanja v tehniki hitrega branja - program "Dominant leta 2000". Vabimo vas, da nova šola- Program "Satori". Upamo na vašo prizadevnost, energijo in vztrajnost pri doseganju cilja – obvladovanju druge stopnje učenja tehnike hitrega branja (trening spomina).

V prihodnosti vas čaka še tretja stopnja učenja tehnike hitrega branja - program Ultra-Rapid (razvoj pozornosti), saj je, kot boste izvedeli v nadaljevanju, galeb po imenu Jonathan rekel: »Tvojemu razvoju ni meja. .” Iskreno vam želimo uspeh na tej poti.

Oleg Andrejev

Lev Kromov

Tehnika hitrega branja - Celovit programčlovekov intelektualni razvoj.

Ta predgovor je v bistvu enak za vsako od treh knjig v našem programu in je namenjen temu, da bralca katere koli knjige seznani s programom kot celoto.

Celovit program človekovega intelektualnega razvoja »Tehnika hitrega branja« nastaja že več kot dvajset let.

Glavni cilj Celostnega programa je intelektualni razvoj človeka. Ustvarjen program je edinstven in nima analogov v domači in tuji praksi.

Hkrati naše metode ne trdijo, da so ekskluzivne. Obstaja veliko drugih načinov za intelektualni razvoj. Vabimo vas, da se seznanite z našim programom. Številne vaje v tem programu se izvajajo na ravni izumov in so zaščitene z avtorskimi certifikati.

Ime programa in njegova blagovna znamka sta registrirana pri Odboru za izume in odkritja. Na splošno se je v dvajsetih letih na treh področjih programa izobrazilo več kot 500.000 ljudi pri nas in v tujini. IN zadnja leta Mednarodni stiki centra za hitro branje se širijo. Izšli so prevodi naših knjig, tuji študenti pa se usposabljajo v angleščini, nemščini in francoščini.

Posebnost našega Celostnega programa je njegova univerzalnost in dostopnost širši javnosti.

Torej, če ste izbrali naš program celovitega intelektualnega razvoja, vam zagotavljamo:

Povečajte hitrost branja za 5-20 krat;

Bistveno izboljšanje kakovosti bralnega razumevanja;

Razvoj pozornosti, spomina, intuicije;

Občutno povečajte svojo ustvarjalnost.

Glavno načelo programa: z večkratnim ponavljanjem preprostih in izvirnih vaj se ustvari fiksna nastavitev - osnova za postopno oblikovanje nove veščine. miselna dejavnost. To veščino imenujemo tehnika hitrega branja.

V procesu branja človeški možgani uporabljajo določene programe, izvajajo različne načine ponovno kodiranje. Vaje in naše tehnike:

Oborožite možgane z novimi, učinkovitejšimi programi;

Ustvari več racionalne načine Prekodiranje informacij;

Sprostitev ustvarjalnostčloveka, ki v njem prebudi »umetnika življenja«.

Če želite to doseči, sledite našemu Celovitemu programu človekovega intelektualnega razvoja. Je preprosta in dostopna vsakomur. Program:

Zasnovan za ljudi različnih poklicev in različnih starosti(od 14 do 80 let, od šolarja do akademika);

Vključuje izvajanje pouka brez prekinitve študija

ali glavna služba;

Vplivanje na subtilne mehanizme človeški možgani, omogoča minimalni stroškičas in energija za čim več pozitivnih rezultatov;

Uporaba nabora orodij in metod mentalna samoregulacija, zagotavlja učinkovito prilagajanje okoliški realnosti.

Kot smo že omenili. Celovit program za človekov intelektualni razvoj "Tehnika hitrega branja" vključuje tri stopnje usposabljanja, ki zagotavljajo tri stopnje intelektualnega razvoja.

I. faza - program "Dominant leta 2000" - začetno usposabljanje tehnika hitrega branja.

Izraz dominanten(glavna ideja, glavna značilnost) pomeni uporabo glavnih dosežkov v svojem programu moderna znanost, številka 2000 pa pomeni, da danes človeka pripravljamo na leto 2000.

Na tej stopnji je dosežena hitrost branja do 5000 znakov na minuto in pridobljene so začetne veščine usposabljanja.

pozornost in spomin.

V skladu s programom "Dominant leta 2000" je bil sestavljen učbenik "Tehnike hitrega branja" (avtorja O.A. Andreev in L.N. Khromov), zadnja izdaja ki je leta 1991 izšla pri založbi Prometej.

Druga stopnja usposabljanja - program "Satori" (vpogled) - je predmet te knjige.

Namen tega programa je trenirati spomin in nadaljnjo aktivacijo intelektualna dejavnost. Tu je mogoče doseči hitrosti branja do 10.000 znakov na minuto.

III stopnja usposabljanja - program "Ultra-Rapid" (ultra-hitro branje).

Namen programa je razviti in usposobiti pozornost, aktivirati kreativno razmišljanje, razvoj intuicije. Tu je mogoče doseči hitrosti branja do 20.000 znakov na minuto.

Program Ultra-Rapid temelji na oblikovanju bistveno drugačnega dojemanja besedila, ki temelji na ideji popolnega zlitja z njim v stanju hiperkoncentracije. Učbenik o programu Ultra-Rapid je v pripravi za izdajo.

Posebnost vseh treh programov je uporaba tehnik hitrega branja na vsaki stopnji usposabljanja. posebne tehnike samoregulacija, ki bistveno poveča učni učinek:

V programu "Dominant leta 2000" je to avtogeni trening;

Program »Satori« vključuje tehnike meditacije;

Program Ultra-Rapid vključuje tehnike dinamične meditacije.

Ponujeno vaši pozornosti priročnik za usposabljanje- rezultat dolgoletnih raziskav in poskusov znanstvene skupine Centra za hitro branje. Knjiga odraža dosežke domačih in tujih strokovnjakov s področja psihologije in pedagogike, nevrofiziologije in kibernetike. Bistveno v delu na nov program je imel doktrino vzhodne mentalne kulture, ki je bila temeljno razvita v delih sovjetskega znanstvenika N. V. Abaeva.

Hitro branje vam omogoča, da ste v koraku s časom. Veliko znanih ljudi ima spretnosti hitrega branja. V tem članku vam bomo predstavili metodo hitrega branja Andreeva in Khromova.

Poskusi, izvedeni v v zadnjem času, sta pokazala, da hitro branje aktivira miselne procese in je eno od sredstev za izboljšanje izobraževalnega procesa za najrazličnejše ravni učenja.

V okviru študije o razvoju tekočega, izraznega branja so se potrdile domneve, da bo razvoj bralnih sposobnosti učinkovit, če izberete besedilo in razumete prebrano, t.j. ustvarite "situacijo uspeha", izvajajte vaje za izrazno branje, začenši z najpreprostejšimi in jih postopoma zapletajte.

Učbenik vsebuje vaje in nabor psiholoških razvojnih metod, ki zagotavljajo začetni razvoj tehnik hitrega branja. Poleg tega knjiga pojasnjuje sam mehanizem branja in bralnega razumevanja. To delo je prvo iz serije treh knjig, ki sta jih avtorja zasnovala in posveča človekovemu intelektualnemu razvoju.

Vrste branja po klasifikaciji Andreeva-Khromova

• Počasno branje – na primer zgodba.
• Hitro branje.
• Predbranje. Kdaj dobiti idejo o dokumentu
• konec pozorno branje. Potrebna je podrobna študija knjige - na primer branje pravnih dokumentov.

Cik-cak branje. Uporaba podzavesti med branjem.

Ko človek hitro bere, ne zajame posameznih besed, ampak celotne fraze.

Za skeniranje strani uporabite diagonalno gibanje. Takoj ko začutite, da ste našli nekaj zanimivega, nadaljujte z rednim premišljenim branjem.

TEHNIKA URENJA SPOMIN

Format: DOC

Število strani: 96

Opis: Celovit program za človekov intelektualni razvoj "Tehnika hitrega branja" vključuje tri stopnje usposabljanja, ki zagotavljajo tri stopnje intelektualnega razvoja.

I. stopnja - program "Dominant leta 2000" - začetno usposabljanje tehnik hitrega branja.

Izraz dominanta (dominantna ideja, glavna značilnost) pomeni uporabo glavnih dosežkov sodobne znanosti v svojem programu, številka 2000 pa pomeni, da danes pripravljamo osebnost leta 2000.

Na tej stopnji dosežemo hitrost branja do 5000 znakov na minuto in pridobimo začetne veščine za urjenje pozornosti in spomina.

Po programu "Dominant leta 2000" je bil sestavljen učbenik "Tehnike hitrega branja" (avtorja O.A. Andreev in L.N. Khromov), katerega zadnjo izdajo je leta 1991 izdala založba Prometheus.

Druga stopnja usposabljanja - program "Satori" (vpogled) - je predmet te knjige.

Namen tega programa je urjenje spomina in nadaljnja aktivacija intelektualne dejavnosti. Tu je mogoče doseči hitrosti branja do 10.000 znakov na minuto.

III stopnja usposabljanja - program "Ultra-Rapid" (ultra-hitro branje).

Namen programa je razviti in usposobiti pozornost, aktivirati ustvarjalno mišljenje in razviti intuicijo. Tu je mogoče doseči hitrosti branja do 20.000 znakov na minuto.

knjiga " Hitro se nauči brati" - Andreev O.A., Khromov L.N.

Ali lahko vsi, ki berejo, samozavestno rečejo, da razumejo in si zapomnijo vse, kar preberejo?

Knjiga O. A. Andreeva in L. N. Khromova bo razložila mehanizem branja in dojemanja prebranega, povedala vam bo, kako postati resnično kompetenten bralec in uspešneje plavati v morju sodobnih tiskovin. Metodologija, ki so jo predlagali avtorji, seveda ni čarobni ključ, ki bo odprla vsa skrivna vrata prave umetnosti branja.