Lepota narave. Naravna in naravna lepota

Lepota narave skriti v vsem, kar nas obdaja – in v sončen dan in nežno morje, ki nam pljuska pod nogami. V bujnem zelenju, v katerega se poleti zarijejo vrtovi. Toda zima je prav tako lepa - z neskončnimi snežnimi metežmi in mrazom. Koliko popolnosti in subtilne lepote je v eni sami snežinki! Kaj pa jesen? Pobožana od sonca in umita od dežja, zdaj žalostna, zdaj čemerna, zdaj nežna, zdaj mračna ... Ljubezen do narave , sposobnost uživanja v njenih darovih, skrb zanjo in neskončna hvaležnost za vse, kar je ustvarila - to je glavna moralna kakovost resnične osebe.

M. Twain (ameriški pisatelj)

V tradiciji ruske literature ljubiti narave in jo občudovati lepota. Samo v enosti z naravo se vidi smisel človekovega obstoja. In brez tega skrbnega odnosa do sveta okoli nas je človek šibek, neumen in nepomemben.

-klasike so neverjetno lepe. Barvito opisujejo ta žalosten, a hkrati očarljiv letni čas.
»Ljubezen do domače narave je eden najpomembnejših znakov ljubezni do domovine ...« To so besede pisatelja K. G. Paustovskega, neprekosljivega mojstra opisovanja ruske pokrajine, pisatelja, čigar srce je bilo napolnjeno z nežnostjo in ljubezen do domače narave.

ruski pesniki tudi delno temu zadnjemu poletni mesec in njih pesmi o avgusta dihati subtilno žalost zaradi konca poletja.

Češnja (sakura) v pesmih znanih japonskih pesnikov

Na vrtu pokojnega pesnika Sengina
Toliko spominov
si se zbudil v moja duša,
O češnje starega vrta!

Mihail Isakovski
Češnja
V jasnem popoldnevu, ob koncu poletja,
Po cesti na polju je hodil starec;
Nekje sem izkopal mlado češnjo
In zadovoljen jo je odnesel domov.

Jesen ni vedno samo mraz in snežna brozga. Ima tudi edinstven čar. To je obdobje barvitega padanja listja, vročega čaja in lahke romantike. Poleg tega je jesen radodarna z impresivnimi posnetki.
Bright Side je za vas zbral 10 odličnih jesenskih fotografij iz različnih kotih luči, v katerih je zamrznila prava čarovnija.

Zimski čas v verzih je ljubek in prijazen do speče narave. Pesmi o zimi v ustvarjalnosti ruski pesniki občudovati resnost ruske zime, posredovati udobje ljudskega življenja ruske koče in življenja kmeta v dolgem zmrzljivem času. Pesmi pripovedujejo pravljice, ki jih ustvarja sam čar zimske narave.

Naravna lepota, je ideal za marsikoga, ki ga želi doseči z nakupom te ali one kozmetike, šamponov, krem ​​in drugih vrst kozmetike. Toda kaj pravzaprav je naravna lepota in kako jo lahko dosežemo?

Mnoge ženske, da bi očistile kožo, ji dale naraven ton, jo navlažile, dale koži sijaj in barvo, kupijo veliko nepotrebnih kozmetičnih izdelkov. Strokovnjaki so odkrili, da se 60 odstotkov vseh žensk pritožuje nad "občutljivo kožo", mnoge od teh težav pa so morda posledica zapletenega režima nege kože. Za razliko od potreb po negi človeške kože je v resnici skrb za vašo kožo preprosta, od čiščenja in vlaženja kože do njene nege in zaščite. Koža, ki trpi zaradi aken, rdečice, izpuščajev in drugih simptomov, je lahko posledica neželenih reakcij na kozmetične izdelke. Pogosto mnogi od teh kozmetičnih izdelkov trdijo, da lahko ublažijo ali odpravijo simptome, ki jih povzročajo. Toda ali je to res? Do neke mere ja, seveda, če boste bolj previdni pri izbiri kozmetičnih izdelkov, ki ustrezajo vaši koži.

Lepo in naravno kožo lahko dosežete sami, če to storite prava izbira lepotilnih izdelkov zanjo, kot je uporaba kozmetike in nanašanje ličil, ki bodo na vaši koži dejansko videti naravno. Uporabite v velike količine zelenjava, sadje, voda in zdrava olja (kot so večkrat nenasičene maščobe, esencialne maščobe) maščobne kisline, ki jih vsebuje laneno olje in olivno olje) vam bo pomagal doseči in ohraniti zdravo kožo. In končno, ustrezen počitek, spanje in redna vadba telesna vadba, pomembno prispevajo k doseganju lepe kože.

Preprosti koraki nega kože:

Nežno čiščenje vaše kože - izberite naravno milo glede na vaš tip kože in temu primerno vaše želje.

Toniziranje kože - za to uporabite tonik, ki ne vsebuje alkoholnih dodatkov, ampak je prepojen z eteričnimi olji.

Dnevno vlaženje – za to uporabite lahko in z minerali bogato kremo za kožo.

Nočno vlaženje - za to ponoči nanesite različna olja, ki vsebujejo eterična olja.

Izberite ličila, ki so narejena iz naravnih sestavin, ne glede na vašo starost. Videli boste sveže, naravne in lepe, če boste uporabili odtenke barv, ki odsevajo svetle barve. Dramatičnih in globokih odtenkov ni mogoče doseči z naravnim ličenjem, brez dodatka sintetičnih barvnih derivatov. Te barve so le redko videti naravne, so modne in ne bodo hitro šle iz mode.

Namesto tega nam koža, ki jo vizažisti naredijo čudovito, omogoča, da rekonstruiramo svoje predstave o tem, kaj je »lepa koža« in » lep obraz“, ker popolnosti ni v naravi in ​​popolnosti ni v človeku. Računalniki, kamere, razsvetljava in drugo sodobne tehnologije, ki ustvarjajo videz “brezhibnosti” z namenom ustvarjanja popolna slika ki jih nihče ne doseže. Namesto tega lepa koža in naravna lepota kože, brez škodljivih učinkov kemikalije, ki so hidrirani tako znotraj kot na površini.

Lahko si predstavljate, da vsak dan izgledate in se počutite čudovito. ne deluje? A v resnici je to mogoče za vsako žensko, starejšo od 50 let, če sledi nasvetom naravne lepote.

Ne bomo govorili o površinskem, o dekorativni lepoti, ustvarjeni s pomočjo kozmetike in drugih trikov. Pogovarjali se bomo o tem, kako se počutiti lepo, kako biti v to prepričan in žareti ter biti ponosen na svojo naravno lepoto, ki jo vsakemu od nas podarja mati narava.

Naravna lepota ženske

Stereotipi, ki so nam jih vsilili drugi, naši starši, sijajne revije, oglaševanje itd., So se trdno naselili v naših glavah. Nekdo nam je nekoč rekel, da so druge ženske videti mlajše in lepše od nas. In to smo vzeli za samoumevno.

Ženske se učijo od malih nog grozna misel da je lepota tekmovanje. Da je zunanja lepota ženske dragocena sama po sebi, da imajo samo lepe možnost srečno. Zato neskončen niz lepotnih tekmovanj, ki se začnejo skoraj od otroštva, kastingi, fotografiranja - vse zaradi boja za najboljšo žensko partijo. Marsikdo tako misli.

recimo prava resnica o ženski lepoti, brez laži in reklamnih trikov, o naravni lepoti.
Pravzaprav ženske ne marajo tekmovanj in druge tekmovalnosti, saj globoko v sebi razumemo, kako nepomembno je vse to za pravo srečo. Vse ženske so lepe, znotraj in zunaj. Vsaka ženska. Vključno s tabo, mano, njo ...

Edinstvena lepota je v naravnem izrazu, v mimiki in govorici telesa, v njenih mislih in celotni osebnosti kot celoti. Verjeti v resnico o sebi (lepa sem!) je prvo in največ pomemben korak biti naravno lepa.

Kako postati lepa, kako biti lepa

1. Zapomnite si, kaj si rečete, ko se pogledate v ogledalo.

Morda se sliši takole: "Predebela sem", "Škoda, da ne postajam mlajša", "Moji lasje so pretanki", "Izgledam tako grozno." Ko pošljete takšna negativna sporočila svojemu telesu, potem se ustrezno odzove negativno z vsemi posledicami.

Naslednjič, ko se pogledaš v ogledalo, si povej, kako lepa si. Vsak dan poskusite ponavljati te lepotne trditve:

Vse ženske so lepe in jaz sem ena izmed njih.
Naravno sem lepa znotraj in zunaj.
Zadovoljna sem s svojo naravno lepoto.

2. Odgovor: ali pogosto skrbite zase in za svoje telo?

Ko se ženska počuti manj lepo od drugih, lahko preprosto obupa nad sabo in ne stori ničesar, da bi ohranila svoj naravni videz v redu. Morda nehate verjeti, da vam bo obisk fitnesa ali nakup nove obleke pomagal izgledati bolje. Ampak to je navadna lenoba in nespoštovanje samega sebe ali pa izgovor, da lepota zahteva preveč denarja.

Obstajajo povsem preprosti in poceni načini za nego telesa, las in obraza – to je pravi in zdrava slikaživljenje. To je to! Pokažite svojemu telesu, kako zelo ga imate radi, in vzljubilo vas bo nazaj.

3. Prav tako se nehajte skrivati ​​v oblačilih, ki vam niso všeč in vam ne pristajajo.

Si želite videti mlajši? Potem ne uničite svoje naravne elegance s svetlim ličenjem, izbirajte pričeske glede na vaš tip obraza in nosite oblačila, ki poudarjajo naravno lepoto vašega telesa in ne poudarjajo njegovih nepopolnosti.

Nosite samo oblačila in dodatke, ki so vam res všeč, v katerih se počutite udobno in sproščeno. Ne potrebuješ velikega. Morate prenehati kupovati oblačila samo zato, ker so danes v modi ali, nasprotno, so bila uspešno kupljena na razprodaji. Kupite šele, ko lahko s 100% gotovostjo rečete: "To je moje!"

Naravne lepote ne cenijo samo moški, ampak tudi ženske.

Medtem ko smo mladi, verjamemo, da nas kozmetika naredi še lepše in pozabljamo, da bomo z njeno pomočjo čez 10 let videti precej starejši od svojih let.

Veliko ljudi naravno lepoto definira drugače. Nekateri verjamejo, da biti naraven in lep pomeni imeti harmonično in asimetrično razporeditev oči, ustnic in nosu.

Drugi menijo, da je dekle naravno lepo, če ima lepe lase.

Meril za naravno lepoto je veliko, a kaj pomeni biti naraven in lep?!

Naravna lepota je v nas

IN sodobni svet Obstaja koncept naravne lepote, ki jo določa zunanja lupina.

Toda to je popolnoma napačna sodba. Ljudje so popolnoma pozabili, kaj privlači z videzom, ampak s čisto dušo.

Lahko imaš idealne lastnosti obrazi in naravne lepote, veliko oboževalcev, a ne le enega, ki bo vsak trenutek v bližini. Vse to je posledica človeške lastnosti in notranja lepota, na katero so mnoge ženske v našem času popolnoma pozabile.

Zdaj ni nenavadno, da je moški Alain Delon, ženska pa navadno dekle, brez izjemnih zunanjih podatkov in naravne lepote.

Obsojati takega moškega in zavidati takšni ženski, samo pomislite, zakaj se to zgodi. In vse zato, ker je tako polna duše, da človek sploh ne pogleda, kako lepa ali grda je.

Če želite biti naravno lepi, morate samo napolniti svojo dušo z ljubeznijo in skrbjo za druge.

Moškim je pomembno, da imajo nekoga blizu lepa slika, in dekle z iskrivimi očmi, samozavestno, cvetoče, z bogatim duhovnim svetom in seveda urejeno.

Seveda vsi moški ljubijo z očmi, zato je potrebno poskrbeti tudi zase. Navsezadnje je bila ženska že od nekdaj ideal naravne in naravne lepote.

Kako biti naraven in naravno lep

• bodi kar si;
• jesti pravilno;
• telovadba;
• skrbeti za lase;
• pazi na svojo držo;
• naravna lepota zahteva pravilno hojo;
• opustite slabe navade;
• skrbite za svojo kožo;
• zavrniti solarij;
• razvajajte se.

Če želite imeti naravno lepoto, morate biti sami

Vse ženske so lepe na svoj način in imajo naravno lepoto. Glavna stvar je, da se počutite udobno v svojem telesu in se imate radi takšnega, kot vas je Bog ustvaril.

Če ga imate, se počutite srečni in mirni v vsakem položaju ali situaciji. Verjemite vase in bodite to, kar ste, potem vas bodo ljudje pritegnili.

Za naravno lepoto morate delati na svoji osebnosti in individualnosti, na ta način boste povečali svojo naravno privlačnost.

Pravilna prehrana je ključ do naravne lepote

Dobro razpoloženje in svežina sta odvisna od pravilna prehrana. Da bi izžarevali lepoto in zdravje, je potrebno telo nahraniti s koristnimi vitamini in snovmi.

Spremenite svojo prehrano in vaše oči bodo polne iskric in življenja, vedno boste energični in resnični, imejte zdravo telo in zdrav duh.

S pomočjo hrane lahko spremenite barvo kože, volumen las in lepoto nohtov. Sledite in imeli boste naravno lepoto.

Ukvarjanje s športom – obujanje naravnih lepot

Ukvarjanje s športom bo vaše telo učvrstilo in ga naredilo bolj gibčnega in prožnega.

Šport bo pomagal izboljšati zdravje vašega telesa, izboljšati prekrvavitev in dati vaši koži svežo, zdravo barvo. Tako lahko preprečite proces staranja in s tem ohranite svojo naravno lepoto. že mnogo let.

Nega las – vpliva na naravno lepoto

Lasje so vaš ponos. Pravilna redna uporaba jih bo naredila vitalne, elastične, mehke in sijoče. S pomočjo skrbnega in

voluminozni lasje bodo povečali vašo samozavest.

Pravilna drža ti bo pomagalo biti lepa

Naravna lepota izvira iz našega telesa, zato enakomerna drža pritegne pozornost moških in jih pritegne k sebi. Ravna drža vam bo omogočila dvignjeno glavo, kar je za žensko zelo pomembno.

Leteča hoja

Milost, lahkotnost in plastičnost bodo izboljšale vaš videz. Vaše gibanje in zgovornost vas bosta naredila privlačnejšo in naravno lepšo.

To ni zaman znan film"Pisarniška romanca," je Veročka naučila razlikovati Ljudmilo Prokofjevno in imela je prav. in plastičnost panterja bo očarala vsakega moškega.

Gibajte se gladko in čutno, začnite od bokov in tako poudarite svojo naravno lepoto.

Slabe navade vam bodo preprečile, da bi postali naravno lepi

Kajenje in alkohol škodujeta zdravju, polti, zobem in postarata žensko za deset let.

Poleg tega jo ženska, ki kadi ali pije, odbija, njeno vedenje se zdi vulgarno in moški takšnih dame ne jemljejo resno, saj razumejo, da bo dekle, ki ne vodi pravega življenjskega sloga, kmalu izgubilo svojo naravno lepoto in ovenelo kot vrtnica brez vode. .

Nega kože - ohranite naravno lepoto

Poskrbite za kožo telesa. Posebna pozornost zahteva, ker je nagnjena k zgodnjemu bledenju in pojavu gub; ni časa za naravno lepoto, ko je koža obraza povešena.

Reci ne solariju

Vpliv sončni žarki, zlasti umetne, bodo povzročile fotostaranje. Zaradi tega se vam lahko pojavijo drobne gube in ten vaše kože postane neenakomeren.

Dandanes so vsa dekleta mlada in mislijo, da so videti bolje zagorela. Ja, to je res, ampak kaj se bo zgodilo, ko postaneš 10 let starejši, potem solarij ne bo pomagal in nihče ne bo vrnil naravne lepote mladosti.

Razvajajte se

Nenehno se morate razvajati in početi nekaj za svoje veselje. Obiščite spa salone ali se ukvarjajte z različnimi aktivnostmi, pojdite na bazen, poslušajte glasbo in si oddahnite od težav.

Naravna lepota zbledi, ko ste utrujeni, in vaše oči ne dajejo svetlobe tistim okoli vas.

Naravna lepota v odrasli dobi

S staranjem se ženske počutijo manj samozavestne, vendar je to velika napaka. Če pogledate mlada dekleta, lahko vidite, da starejša generacija izgleda bolje.

mlada moderna dekletaŽenijo se za umetno lepoto in pozabljajo na naravno lepoto.

Drage starejše dame, vaše telo je privlačno in vaša koža nič slabša, bodite prepričani v to, le sledite dodatnim postopkom in ohranjajte svojo kondicijo.

Treba je spodbuditi proizvodnjo naravnega kolagena in ohraniti naravno lepoto za dolgo časa, za to morate:

• vzemite vitamine (C in E - pomagata pri nastajanju kolagena. Proizvaja se zjutraj, zato vzemite vitamine po 2 urah spanja ali uro pred spanjem);
• skrbno negujte svojo kožo (med menopavzo ali pred njo uporabljajte izdelke za obnovitev hormonske ravni);
• naredite vaje za lepoto obraza.

Za izvajanje vaj za obrazne mišice Usta morate odpreti čim širše in zaokrožiti ustnice. Nato zaprite usta in se sprostite. Vajo večkrat ponovite.

Drug način za napenjanje obraznih mišic je, da globoko vdihnete in ob izdihu odprete usta in iztegnete jezik. Široko odprite oči in poglejte navzgor.

Tretji način je, da stisnemo lica, da izboljšamo prekrvavitev in damo obrazu naravno lepoto zrela starost.

Naravna in naravna lepota brez ličil

Vsako dekle si sebe ne more predstavljati brez ličil. Običajno so bolj zaskrbljeni videz, in ne o stanju kože.

Že od otroštva vcepi, da je deklica lepa, ko je naličena. Treba je razumeti, da je to le komercialna poteza.

Od mladosti vsi uporabljajo kozmetiko in po 5 letih koža ni več tako lepa, zato si je preprosto nemogoče predstavljati sebe brez ličil.

Če želite imeti naravno lepoto, potem se ne ličite vsak dan. Brez tega lahko izgledate naravno in lepo.

Kako do naravne lepote brez ličil:

• dober spanec (8 ur spanja bo delalo čudeže in odstranilo temne kolobarje pod očmi ter odpravilo potrebo po pudru in podlagi);
• umijte si obraz s hladno vodo (dala vam bo zdrav videz in vas poživila);
• uporabljajte vlažilne kreme iz naravnih sestavin;
• piling enkrat na teden bo pomagal odstraniti ostanke kože;
• popijte približno 3 litre čisto vodo;
• jesti zelenjavo, žitarice in ribe;
• obupati za nekaj časa mesne jedi;
• Sončite se pred 11.00 in po 17.00 z uporabo sončnih očal, da preprečite gube;
• naredite obrazne maske enkrat na teden;
• naravna lepota brez ličil vključuje nego trepalnic in obrvi;
• izvajajte vaje zjutraj;
• kravato z slabe navade;
• odločite se za frizuro (primerna za mlada dekleta, starejši jo lahko kodrate s kodralnikom ali navijalkami);
• skrbite za svoje zobe (nasmeh je naravna lepota ženske);
• navlažite ustnice.

Če sledite vsem tem metodam, bo naravna lepota brez ličil v vaši moči. No, če vam je vse to v breme, potem lahko še naprej uporabljate kozmetiko in po 50 letih vam bo žal.