Kako pravilno sanjati, da se vaše sanje uresničijo, ocene. Zakaj dekleta, ki si predstavljajo pametnega, čednega in bogatega moškega, naletijo na svojega...? Sanje razvijajo ustvarjalnost

Psihoterapevtka Elena Rykhalskaya nam je povedala, kako pravilno vizualizirati, da bi dobili, kar želite. Zahvaljujoč nasvetu strokovnjaka se bo izpolnitev želja zgodila veliko hitreje!

Nekateri menijo, da je postopek vizualizacije lahkomiseln proces, vendar je znanstveno podlago, saj je posledica dela našega zaznavanja in domišljije. Z vizualizacijo je veliko dela. znanstveno raziskovanje, ki potrjuje, da deluje. Kot primer vam bom dal študijo, o kateri sem govoril svojim študentom, ko sem poučeval na univerzi.

Za potrditev učinkovitosti vizualizacije so bile za poskus izbrane tri skupine košarkarjev. Prva skupina je redno obiskovala treninge. Druga skupina je prišla na trening ali pa ga je izpustila. In udeleženci v tretji skupini so vizualizirali, kako vodijo žogo, jo mečejo, podajajo nasprotnikom itd. In skupina, ki je bila aktivno angažirana, in tista, ki je vizualizirala, sta dosegli približno enake rezultate.

Ta poskus je potrdil hipotezo, da ko si človek jasno in pravilno predstavlja proces, potem delo domišljije in prevladujoča pozornost na zamišljenem predmetu vodita do sprememb tudi na ravni mišičnih skupin. Pomembno je, da je ta postopek dosleden in vsakodneven.

Čudovit primer vizualizacije

Drug primer je povezan s slavnim psihoterapevtom Miltonom Ericksonom. Kot otrok, ki ga je prizadela otroška paraliza, je bil priklenjen na posteljo in je samo videl in slišal. Gledanje mlajša sestra ki se je učila hoditi, je v mislih ponavljal njene gibe in se kmalu postavil na noge. Na ravni domišljije je bodoči psihoterapevt razvil svoje telo in okreval.

Vendar želim opozoriti, da vizualizacija ni tako enostavna, kot se zdi na prvi pogled. Jasna, pravilna in smiselna vizualizacija, popolnoma osredotočena na rezultat, je primerljiva z redno vadbo v fitnesu. Le tako bo dalo rezultate.

Želim se nujno poročiti!

Tisto, čemur v svojih mislih posvetimo največ časa, se dejansko uresniči. Vendar obstaja še ena točka - čustveni dejavnik. Na primer, dekle nenehno sanja: "Želim se poročiti, želim se poročiti, želim se poročiti ..."

A v resnici to misli s čustveno negativno konotacijo: »To je nemogoče, vsi moški so ..., jaz sem grda, kdo me potrebuje tako ...« itd.

Posledično nikoli ne bo srečala svojega moškega ali se poročila, vendar ne s tistim, s katerim je bila njena sreča mogoča. Ker vizualizirati z nezaupanjem v možnost izvedbe, torej z negativom čustveno ozadje, nasprotno, odrivamo pristop tistega, kar želimo. Danes obstoj radijskih valov, ki jih pošiljamo v svet okoli nas odvisno od pozitivnega ali negativnega razpoloženja.

Če govorimo na isti ravni o globoko duhovnih konceptih, potem pravilno naslovljena molitev in krst povečata človekovo pozitivno energijo in s tem zaščito.

Kaj pomeni zapolniti egregor?

Egregor je zbirka energije, ki jo povzročajo misli in čustva, ki jih združuje določena ideja. Človek s svojimi dejanji, čustvi, zaznavami in načinom razmišljanja napolni egregor in približa želeni dogodek. To pomeni, da ni samo tisto, kar si mislimo o svojih sanjah. To je tudi število izbir na dan, ki vodi do želenega rezultata.

Na primer, oseba želi napredovati, vendar namesto da bi poročala, gre na zabavo s prijatelji. Ali pa oseba želi živeti v tujini. Za učenje jezika bo izkoristil kateri koli primeren trenutek. Na primer, sodelavci so šli med kosilom ven na premor, on pa je v tem času prebral članek v tujem jeziku.

In tako se človek v majhnih stvareh približa želenemu dogodku. To število izbir sproži drugačen pristop k razne akcije, spremeni mišljenje in bo sčasoma zagotovo dalo rezultate.

Vendar je treba poudariti, da egregor nima samo kognitivne vsebine, ampak tudi čustveno vsebino. Se pravi, če nekaj naredite, vendar so vaša dejanja čustveno negativna (namreč: preprosto ne verjamete, da se bo to zgodilo), potem bo rezultat ustrezen.

Naj opustim željo ali nenehno razmišljam o tem?

Predstavljati si morate, kaj želite prejeti, vendar vedno na pozitiven način. Če dvomite ("Malo verjetno bom dobil"), zavidate ("Tega še nimam, a nekdo že ima"), se bojite, skrbite, potem je bolje, da ne razmišljate o svoji želji. V tem primeru ga napišite na papir, skrijte nekam stran in se prepustite svojim sanjam.

Dejstvo je, da se z izkazovanjem zgornjih čustev stopnja tesnobe poveča. Še posebej, če začnete postajati živčni: "No, kdaj se bo to uresničilo?", "No, kako dolgo lahko čakaš?!" O tem je veliko dober rek: "Če se želja ne uresniči, to ne pomeni, da je Bog rekel:" Ne." To pomeni, da ima vse svoje razloge - za zamudo pri uresničitvi želenega - vključno z.

Ko govorimo o čustveno negativnem dejavniku, si ne moremo pomagati, da se ne spomnimo "sindroma bedaka Ivanuške". Ne pozabite, navsezadnje pravljični junak Sploh nisem razmišljal o tem, ali mu bo uspelo ali ne. Prav nič ni dvomil, preprosto je šel proti svojemu cilju in dosegel vse, kar je želel. Odsotnost dvoma in s tem negativna čustva vodi v odsotnost tiste energije, ki nas moti in ustvarja dodatne ovire.

Je mogoče govoriti o vaši želji?

Pogosto pravijo, da ne bi smeli govoriti o svojih načrtih in željah, saj lahko ljudje postanejo ljubosumni in vse pokvarijo. A bistvo ni zavist, ampak dejstvo, da lahko oseba, ki je za vas avtoritativna, čigar mnenje poslušate, reče: "Ne bo vam uspelo", "V vaših letih je še prezgodaj začeti", "Kdo te potrebuje z otroki?« »Nimaš izobrazbe« itd. In s tem zasejati dvome v vas. Načeloma lahko to stori nepooblaščena oseba. Če nekaj slišite večkrat, vaša nezavest zabeleži to informacijo.

Kaj poleg vizualizacije storiti, da se vam želja uresniči?

Potrebno ukrepanje! Na primer, dekle tehta sto dvajset kilogramov in sanja o izgubi teže. Vizualizira si, da je vitka, a hkrati leži na kavču in jé vrečke čipsa. Kakšen bo rezultat, ni težko uganiti. Vsekakor morate z majhnimi koraki začeti nekaj delati, da boste svoji psihi in svojemu nezavednemu dali zagon, da »sem že drugačen in zato sem vreden tega in tega«.

Vsak dan morate narediti vsaj nekaj, kar vas približa temu, kar želite, pa čeprav je to zelo majhen korak. Tisti, ki takoj začnejo z globalnim, se pogosto preobremenijo in zlomijo.

Zakaj dekleta, ki si predstavljajo pametnega, čednega in bogatega moškega, naletijo na svojega ...?

Najprej naj preberejo poglavje o moških v moji knjigi "Ljubezen v ženskem življenju: Pot od razpada in osamljenosti do zrelih odnosov." In naredili bodo vajo "Moški v mojem življenju."

Drugič, bodisi niso v celoti analizirali vseh lastnosti, ki bi jih radi videli v bodočem partnerju, ali pa morajo razumeti, da če dekle želi spoznati vreden človek, potem mora ustrezati njegovi ravni želja.

Povedal bom več, če si je dekle že zamislilo takega moškega, to pomeni, da verjetno obstaja ali se bo pojavil v njenem okolju. Vendar morate nekaj "povleči" v sebi: spremeniti svoj slog, vedenje, navade itd.

In kar je najpomembneje!

Ne nanašajte se na vizualizacijo in lastne želje kot igra, saj se bodo zagotovo uresničile, le v preoblikovani, popačeni obliki. Ali »na pol«, ali z nezaželenimi dodatki, ali od nekoga, ki vam je blizu. To je, ko je "princ" vstopil na napačna vrata ali srečal ne vas, ampak vašega prijatelja.

Fotografija v besedilu: Depositphotos.com

Vsak od nas sanja o uresničitvi svojih želja. Skozi tisočletja so se ljudje domislili številnih načinov, kako večno »želim« spremeniti v resničnost. Preskakovali so ogenj in žrtvovali živali in celo ljudi. Vendar pa so sodobni čarovniki - psihologi in ezoteriki iznašli številne druge načine za uresničitev želja. Spodaj je nekaj izmed njih.

Karta želja

Iz sijajnih revij izrežite slike, ki prikazujejo, kar želite - potovanja, avtomobile, vile, nakit ... Nalepite jih na whatman in obesite nekam na vidno mesto. Tisti, ki se ukvarjajo s to metodo, trdijo, da vam bo ta zemljevid želja najprej ujel v oči, nato pa bo šel v podzavest - nehali ga boste opaziti in vaše želje se bodo neverjetno začele uresničevati.

Škatla želja

Svoje sanje lahko napišete na papir in jih pospravite v predal. In vsakič, ko začutite veselje do življenja, veselje do njega, zadovoljstvo, se spomnite na škatlo in pošljite to energijo v njihovo smer. Mimogrede, negativno energijo lahko tudi prenesemo in usmerimo v dober namen. Psihologi na primer svetujejo: če vas nekdo zmerja, zmerja in vaša cela notranjost protestira, vzemite vso to energijo, ta protest in jo usmerite v uresničitev svojih sanj, usmerite jo vsaj v škatlo z željami.

Kaj ponujajo ezoteriki

Trdijo, da se vse želje izpolnijo na energiji ugodja. Naučiti se moramo dvigniti iz vsake minute življenja in ne samo iz nekaterih edinstveni dogodki. Prepričani so: človek lahko dobi, kar hoče. Morate biti mirni tako glede izpolnjenih želja kot nasprotne možnosti. To pomeni, da se strinjate z najslabšim možnim scenarijem. Recimo, da obstaja želja po odhodu v Francijo. Človek se mora strinjati, da je najslabša možnost, da ne bo mogel v sosednje mesto, najboljša možnost— obstaja možnost brezplačnega potovanja po svetu v luksuznih pogojih. In mirno obravnavajte tako prvo kot drugo možnost in pustite, da se uresniči možnost, ki je najboljša zanj. Toda ključni koncept tukaj je uživati ​​življenje. Če ne znate uživati ​​v tem, kar imate, potem morda ne boste mogli uživati ​​v tem, kar nenadoma imate?

Podobno kot pri prejšnji metodi. Glavna teza- svet vam bo dal vse, kar si želite, le živo si morate predstavljati sebe na sliki, kjer se vam je želja uresničila, in se občasno pomaknite po tem diapozitivu. Seveda se vse ne bo uresničilo takoj, ampak z zamudo. Pogoj: ne daj velikega pomena svoje želje, ne zgrabite jih, kot da bi bile vaša zadnja priložnost. Z eno besedo, ne skačite od veselja, ko se uresniči, in si ne pulite las, če se ne.

Simoronova metoda Petra Burlana

Izumil ga je prebivalec Kijeva Petr Burlan in se je uspešno razširil in preobrazil povsod postsovjetski prostor. Tukaj se "sanje uresničijo" na energiji smeha, veselja in norčije. Če želite, da se vaša ideja uresniči, se morate domisliti neke vrste smešnega rituala, s katerim boste nasmejali sebe in osrečili ljudi. Poleg tega je pomembno, da ni odobrenih obredov, ki so jih izumili neodvisno. Mimogrede, ena od tehnik, ki so jih ustvarili Burlanovi privrženci, je, da sestavite horoskop zase. Mogoče za en teden, morda za en mesec. Pomislite, kaj vse želite doseči, zapišite in nato preverite, v kolikšni meri se to uresničuje. Edini pogoj je, da tega ne počnete z resnim izrazom na obrazu in jemljete lahkotno, z užitkom, kot igro. Preverjeno - uresničuje se!

Japonska metoda Atae

Dobri prijatelji se zberejo za okroglo (obvezno) mizo, pijejo čaj, se pogovarjajo o nečem lahkem in prijetnem, potem pa vsi po vrsti izrazijo svojo željo, če zelo intimno, pa duševno. In potem vsi rečejo: "Hočem tvoja želja se je uresničilo." In tako naprej v krogu. Na koncu vsi rečejo: "Vse naše želje se bodo uresničile hitro in v dobro vseh." Nekateri pa ne svetujejo, da bi komu povedali o svoji želji, zato morate zbrati tesne prijatelje, ki vam resnično iskreno želijo srečo. Popolnoma druga stvar je povedati ljudem o tem, kar se vam je že uresničilo. Menijo, da se nima smisla posebej hvaliti, saj so nekateri zavistni ljudje sposobni izničiti vse pozitivne dosežke. To se namreč pogosto zgodi: vaš žalostna novica poveš svojim prijateljem - in postane lažje, kot da bi svojo žalost delil po delih. In ko se je zgodilo kaj dobrega, je povedal prijateljem, potem pa je vtis, kot da zate ni bilo več veselja - vse si dal drugim ... Zato, da bi občutek sreče ostal, ti bi moral reči tole: kupil si tako dobro hišo, jaz pa bom kupil še večjo, v Londonu ... Ali pa sem pravkar odprl trgovino v Yasnogorsku, vendar bom odprl mrežo butikov v prestolnica. Tako se pozornost ljudi odvrne od doseženega, energija pa se preusmeri na uresničitev začrtanega.

Priznajte, marsikdo je v otroštvu zavidal Pepelki? Ali pa je bil morda nekdo ljubosumen na botro čarovnico? Seveda: en zamah s čarobno paličico in vsaka želja bo izpolnjena!

Pravzaprav lahko to stori vsak. In celo palica ni potrebno. Vsaka želja se lahko uresniči, vendar ni vse tako preprosto. Če želite postati prava čarovnica, se morate malo spremeniti. Ali je težko ali enostavno, se odločite sami.

Tako se čarovnija začne! Da se čarovnija zgodi, potrebujete

najprej Da se sanje uresničijo, morate VERJETI

Če trdno veste, da se čudeži ne dogajajo, ampak vse v življenju gre trdo delo- vse se bo zgodilo v vašem življenju. Če verjamete, da lahko dobite vse, kar želite, boste! Zakaj? Vesolje je eno velik organizem, ki zelo občutljivo reagira na spremembe v stanju vsake svoje celice. Vi ste ena od teh celic in če pošljete signal, da nekaj potrebujete, vesolje poskuša ugoditi tej zahtevi, da se celoten organizem počuti dobro. Navsezadnje tudi vi ne boste ignorirali svojega porezanega prsta, ampak boste poskušali narediti vse, da bo bolečina čim prej popustila in se rana zacelila.

A skrivnost je v tem, da se vesolje namesto nas ne more odločiti, ali zase zahtevamo dobro ali slabo. Preprosto poskuša ugoditi naši zahtevi. Zanj niso pomembne niti naše duhovne lastnosti niti naši občutki. Preprosto naredi, kar zahtevamo. Zato naj vas ne bo strah vprašati. Če delate dobra dela v upanju, da boste na koncu cenjeni in nagrajeni, delate napačno stvar. Tukaj ni potrebe po skromnosti. Pogumno prosite in, kot je rečeno, vam bo dano.

drugič Da bi uresničili svoje sanje, si morate ŽELETI PRAV

Zdi se, da ni človeka brez želja. Vsi si dobesedno vsako sekundo svojega obstoja nekaj želimo, a koliko je tega trenutne želje se izpolnjujejo? Zelo majhen del. Torej čarovnija ne deluje? Seveda pa to ni bistvo. Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če bi se mimogrede izražena želja izpolnila? To je ena izmed najbolj priljubljenih zgodb pripovedovalcev, piscev znanstvene fantastike in ustvarjalcev igrani filmi, in lahko si približno predstavljate, kaj lahko nastane iz tega. Da bi se vam želja uresničila, morate upoštevati dve pravili.

Včasih se zdi, da si nekaj želimo, v resnici pa teh ciljev ne narekujejo naše resnične potrebe, ampak okolje, starši in nekatera družbena merila. Kako veste, kaj si osebno želite? Če vesolju pošljete prošnjo, si predstavljajte, da se je vaša želja že izpolnila. Kako se ob tem počutite? Poskusite "ostati" malo v svetu, kjer se je vse zgodilo tako, kot ste želeli. Ste srečni tam? Udobno? Se počutite srečne? Kaj vam izpolnitev želje daje? Kakšne nove priložnosti odpira? Če začutite naval energije, se vam začnejo svetiti oči, ko se poglabljate globlje in globlje v svet uresničenih sanj - vse je v redu. To je resnično vaša iskrena želja.

To je zelo pomembno. Želje, izražene v nepravilne oblike, in se izvajajo »napačno«. Zato mora biti vaša zahteva izražena v besedna oblika, ob spoštovanju po pravilih:

– Pozitivnost: vaša izjava ne sme vsebovati zanikanja (delca »ne«). Včasih zna biti kar težko. Na primer, sanjate o ponastavitvi prekomerno telesno težo. Ne morete oblikovati svoje želje "Nočem biti debel." Dejstvo je, da delca »ne« ne upošteva ne vaša podzavest ne vesolje. Ko si boste ponavljali to formulacijo, boste pomislili, kako debeli ste, posledično pa vam bo Vesolje podarilo to, o čemer razmišljate: še več odvečnih kilogramov. Govorite o tem, kar si ŽELITE!

– Jasnost. V zgornjem primeru tudi besedilo "Želim biti suh" ni najbolj uspešno. Pomislite, kaj pomeni "tanek"? Shujšajo tako zaradi bolezni kot zaradi žalosti, preprosto zapravijo. Morda bi bilo bolj pravilno »vitko, graciozno«?

- Specifičnost. Bolj natančno kot je vaša želja oblikovana, večja je verjetnost, da se bo uresničila točno tako, kot si želite. Torej, če želite imeti svojo hišo, čim bolj podrobno opišite, kakšna hiša naj bo, kje naj stoji, koliko sob bo imela, kakšna bo oprema in podobno. Ko gre za nekaj, kar si želite, je včasih bolje imeti pred očmi sliko svojih sanj. Če se želja nanaša na nematerialne vrednote, na primer želite razviti nekaj uporabnih veščin, pridobite nova služba, čim pogosteje in čim podrobneje si predstavljajte, kako se bo odvijalo vaše življenje, ko se vam bo želja uresničila.

– Oblikujte svoje želje, kot da so že izpolnjene. To je, če rečete: "Želim nov avto«, se ti bo želja takoj izpolnila: še vedno si jo boš želel, a je ne boš dosegel. Bolje je tako: "Imam nov avto." Včasih se podzavest začne upirati: "Ampak nimam novega avtomobila!" Potem lahko svojo željo formulirate takole: "Kupim nov avto." Zakaj ga dobim in ne kupim? Morda bo Vesolje našlo kakšen drug način za uresničitev vaših sanj in vam ne le dalo priložnosti, da jih kupite s svojim težko prisluženim denarjem. Zakaj ga ne bi uporabili?

Tretjič. Da bi uresničili svoje sanje, morate RAZMIŠLJATI POZITIVNO

Toda želja je le polovica bitke. Kako pomagati uresničiti svojo željo?

"Sprostite" svojo željo. Ko svoje sanje pravilno oblikujete in predstavite v vseh podrobnostih, je zelo pomembno, da o njih ne razmišljate več. Ne čakajte, da se končno uresniči. Vesolje bo samo izbralo čas za svojo izpolnitev. Samo verjemite, da to ŽE IMATE! Notri lahko položite list papirja, na katerega ste zapisali svojo željo balon in ga spusti v nebo. Ali pa ga dajte v steklenico in pošljite na plovbo po reki, morju ali jezeru - s takšnim majhnim ritualom se boste osvobodili nepotrebnih misli o sanjah.

Živite z mislijo, da je Vesolje polno dobrote in skrbi za vas, poskusite videti dobro v vseh pojavnih oblikah življenja - tako boste "privabili" pozitivno energijo k sebi, dobri ljudje, veseli dogodki. Obstaja dober in zelo preprost trik: naredite si »zapestnico« iz elastike, ki se uporablja za pripenjanje bankovcev. Takoj, ko se ujamete, da mislite slabo o nekom, je nekaj povzročilo razdraženost ali drugo negativna reakcija, povlecite elastični trak nazaj in ga sprostite. Poškodovan? Postopoma bo vsaka vaša črna misel povezana z bolečino in lažje se je boste znebili.

Bodite odprti. Poskusite z veseljem in pripravljenostjo pozdraviti vse, kar vam vesolje daje. Ne pozabite, da je vse, kar imamo, rezultat našega prave želje, in če vam ne ustreza, je čas, da spremenite svoje želje! Bodite notranje pripravljeni na to, da se bodo vaše sanje zagotovo uresničile.

Ne pozabite ukrepati! Čudovito je verjeti v čudež. Toda, ko vidimo znake vesolja, je treba slediti prava pot, to je, naredite nekaj dejanj, ki vam bodo pomagala uresničiti sanje.

Za izpolnitev želje je potrebna njena pravilna formulacija. Zaznavanje informacij s strani naše zavesti sploh ni takšno, kot si ga predstavljamo. Informacije morajo biti pravilno predstavljene. Pri izrekanju želja je treba upoštevati tri osnovna pravila.

Najprej verjemite, da imate srečo in se vam bodo želje uresničile. Če se še vedno ne uresniči, pomislite, ali ste to naredili prav? Za uresničitev svojih želja potrebujete le svoje lastne moči. Bodi pozitiven optimist, to ti bo pomagalo uresničiti sanje :)

1. Odstranite delec »ne«. Zelo pomembno pozitivno besediloželje. Negativni delci naša zavest ne zazna. To pomeni, da se z besedami "Nočem se postarati" ali "Ne želim se postarati," programirate, da storite nasprotno. Morate reči: "Želim ostati mlad."

2. Uporabite sedanjik. Naša zavest dojema prihodnji čas prav kot prihodnost, ki nikoli ne bo prišla. To pomeni, da bo vaša zavest z besedami "Želim osvojiti milijon" poslala vašo željo v prihodnost, kjer boste osvojili ta milijon. Toda za zavest obstaja le sedanjost, prihodnosti pa ni. Torej, morate reči: "Zadel sem milijon."

3. Posebnosti. Vizualizacija želja je izjemno pomembna, zato ne skoparite s podrobnostmi. Morate biti jasni, kaj želite. Svojo željo razložite svoji zavesti, da bo jasno razumela vse, kar si posebej želite. Ni treba reči: "Zaposlil se bom." Malo verjetno je, da vam bo všeč položaj čistilke. Treba je povedati6 »Zaposlil sem se blizu doma, s takšno in takšno plačo plus dodatkom, s prijazno ekipo in socialni paket" Izkazalo se je malo dolgo, a nič hudega :) In tako naprej po seznamu s podrobnim opisom vaše želje.

Ne zahtevajte preveč, imejte radi vse naenkrat. Ker če si zadaš na desetine želja hkrati, se bodo vse pomešale na kup. Iz interneta lahko prenesete sliko s predmetom svojih sanj in jo postavite na namizje. Veliko ljudi to počne. Seveda vam te slike ni treba obesiti nad posteljo ali nositi s seboj v denarnici :)

Prav je sanjati, ampak kako?

Zgornja tri pravila se nanašajo na zahteve pri oblikovanju sanj. Toda še vedno morate izbrati prave sanje in narediti vse, da se uresničijo. Katere korake je treba sprejeti?

1. Izberite prave sanje.

Sanje morajo biti specifične. Če želite to narediti, si morate postaviti izvedljiv cilj. Kaj natančno potrebujete? Kaj pravzaprav pogrešaš? Kupi drage zlate uhane, velike plazma TV– to niso sanje. In poroči se z zaupanja vrednim velik človek– to so sanje.

Samo sanjati morate o tistih stvareh, brez katerih je vaša sreča nepopolna. Ne domnevajte, da se bo vaše življenje takoj izboljšalo, če dobite mink plašč. To je hkrati neumno in smešno. Sanje so stalna kategorija, želja pa le začasen pojem. Želje se lahko spremenijo, lahko se jim odpoveste, a sanjam ne morete ubežati.

2. Verjemite v svoje sanje.

Vera je zelo pomembna. Brez vere ne morete pravilno sanjati. Morate sanjati o tem, kaj je dosegljivo. In verjeti morate, da lahko to dosežete. Sanje brez vere so nesmiselne. Konec koncev, če sami niste prepričani, da se bodo vaše sanje uresničile, kako bo vesolje razumelo, da vam morate pri nečem pomagati?

3. Ukrepajte.

V življenju se ne zgodi, da dobiš, kar želiš, na srebrnem pladnju. Vedno se je treba potruditi. In da bi se vaše sanje uresničile, morate zanje nekaj narediti.

Ali želite postati slavni umetnik? Kaj delaš za to? Ne boste postali slaven umetnik, katerega razstave so razprodane, če boste ves čas sedeli pred televizorjem. Moramo slikati, pisati in pisati. Sodelujte pri vseh vrstah vložkov.
Svojim sanjam morate pomagati, da se uresničijo - to pomeni pravilno sanjati.

4. Načrtujte.

Pasivnost ni za vas. Hitrost, s katero se vaše sanje uresničijo, je neposredno odvisna od vaše dejavnosti. Načrtujte svoja dejanja. Postavite jasne roke. Vsaka postavka mora imeti svoje realne roke. Če veste, da se določenih rokov ne boste držali, si jih ne postavljajte prekratko. Vendar vam ni treba postaviti dolgega roka, saj ga boste odložili na pozneje, saj veste, da imate še veliko časa. Vizualizirajte svoje sanje za lastno motivacijo.

Naredite tablo vida. Lahko je karkoli - risba, plakat, zapis. Na tablo narišite svoje sanje. Naj vam čim večkrat pade na oči. Ne pozabi nanjo. Naj se sanje trdno usedejo v tvojo glavo. Pravilno sanjati sploh ni težko. Vse, kar potrebujete, sta vera in želja. No, kaj pa brez sanj?

Ko so se odločili pravilno sanjati, mnogi ljudje temu nehajo posvečati čas. In krivec sta pasivnost in lenoba. Nekateri se težko navadijo, da pravilno oblikujejo svojo željo. Drugi se ne morejo odločiti za sanje. Nekdo pozna svojo željo, a ne stori ničesar, da bi jo izpolnil. In nekateri preprosto ne verjamejo. In posledično se izkaže, da sanj ni bilo. Ampak vi sploh niste takšni in veste, kaj želite doseči.

»Kar mislimo, to ustvarjamo. Vse, kar se zgodi človeku, je izključno posledica njegovih misli. In če je nekdo izpostavljen nezaželenemu vplivu druge osebe ali narave, potem se to zgodi samo zaradi misli, da bo nanj vplival ta določen dogodek ali da se mu bo zgodil ta določen dogodek.« Tako pravi tibetanska psihologija pozitivno razmišljanje.

Vsak človek si izključno sam želi vse najboljše in dobro. Zgodi se, da človek zaman sanja o tem, kako srečen bo. Čaka in čaka, sanja in sanja, a se ne uresniči in to je to. Kaj je narobe? V starih časih so rekli: "Če na nekaj čakaš dolgo, potem čakaš na napačnem mestu."

Morda sanjamo narobe?!

Tibetanska modrost pravi, da se morate naučiti pravilno sanjati in se naučiti oblikovati pozitivno mišljenje. In to pomeni, da moramo izbrati prave misli, kot oblačila v omari, poskušajte razmišljati o dobrih stvareh in seveda nadzorujte svoje misli.

Značilnosti pravilnega razmišljanja

Pogosteje kot se pojavlja naša misel in bolj kot je intenzivna, močnejša je. To je v enako velja tako za negativne kot pozitivne misli.

Če se osredotočimo na to, da se znebimo nečesa, česar se želimo znebiti, bomo samo poslabšali problem, ki ga želimo rešiti. Prejeti želeni rezultat se je treba osredotočiti na pozitivno stanje ki nastane kot posledica osvoboditve za nas nezaželene situacije.

Dvomi, skrbi, strah in negotovost močno oslabijo pozitivna misel, zato jih je treba takoj, ko ugotovimo, da so naše misli postale negativne, takoj nadomestiti s pozitivnimi.

Figurativna upodobitev naših sanj povečuje moč misli, medtem ko ustvarjanje podobe nečesa za nas nezaželenega prispeva k nastanku ali krepitvi prav tega nezaželenega, negativno stanje. Zato je tako pomembno, da se naučimo pravilno sanjati.

Odpor ali protest proti nečemu nezaželenemu bo le prispeval k fiksaciji nezaželenega stanja. To pomeni, da ne morete razmišljati o slabem ali slabem. Negativna misel ima enako moč kot pozitivna.

Sposobnost sprejeti situacije takšne, kot so, pa tudi sposobnost mirnega priznanja, da se lahko znova pojavijo, bo ustvarila potrebne pogoje spremeniti situacijo tako, kot si želimo.

Kako pravilno sanjati?

• Zase morate zahtevati samo tisto, kar bi zahtevali za vse druge. Če se želite naučiti pravilno sanjati, prosite zase nekaj, česar ne bi želeli dati drugim, saj lahko to povzroči odziv sveta okoli vas ali celo kazen.
• Misel, da bomo nekaj dosegli šele v prihodnosti, bo dogodek, ki si ga želimo, premaknila v večno prihodnost, ki nikoli ne bo prišla. Pravilno sanjati pomeni, da si predstavljate, da so se vaše sanje že uresničile v sedanjosti, in si jih poskušajte čim bolje predstavljati.

• Če želite pravilno sanjati, se morate naučiti čakati. Sanje se bodo uresničile šele, ko bo prišel čas za to.
• Potrebno je razviti svojo intuicijo in biti pripravljen, da vas vodi vaša intuicija, da izvedete dejanja, ki so potrebna za uresničitev vaših sanj.
• Moč misli, ki ni v skladu z intuicijo, redko vodi do izpolnitve želja. to pomembno pravilo, ki se ga morate naučiti, da se naučite pravilno sanjati.

• Nikoli ne smete uporabiti moči svojih misli, da bi prisilili drugo osebo, da naredi, kar želite, tudi če to počnemo za njegovo dobro. So pa povsem sprejemljivi, če vas oseba prosi zanje. Z drugimi besedami, druga oseba ne more biti "glavni junak" vaših sanj.

• Da bi sanjali pravilno, moramo biti popolnoma prepričani, da resnično želimo nekaj spremeniti v svojem življenju. boljša stran. Če si namera in domišljija nasprotujeta, potem domišljija vedno zmaga, saj le ta izraža našo resnično željo – to je ena od zakonitosti pozitivnega mišljenja.

Človek doseže trajnostni uspeh v življenju le, če s svojimi dejanji ne škodi ali povzroči škode nekomu drugemu in le v tem primeru je možno trajnostni razvoj v pozitivno smer.

Ne jemljite sebe in svojega življenja preveč resno. Metode pozitivnega razmišljanja so učinkovitejše, če je človek sproščen in celo nekoliko brezskrben.

Skrivnosti, ki vam bodo pomagale naučiti se pravilno sanjati

Če želite nekaj spremeniti na bolje, potem ne začnite izboljšave pri največji in najtežji težavi.

Najprej pridobite zaupanje tako, da se odločite več preproste naloge, in šele nato doseči izboljšave na težjih področjih.

Absolutno vsak problem je mogoče rešiti, ne glede na to, kako zapleten in težak se zdi. Vendar se bodo stvari odvijale veliko hitreje, če se posvetujete z bolj razgledano in izkušeno osebo.

Ne postavljajte nobenih omejitev glede tega, kako lahko dosežete svoje sanje. Torej, na primer, če želite imeti več denarja, potem ne določite nobenega posebnega vira za njihovo pridobitev. Na koncu jih lahko celo najdete in ne samo zaslužite.

Nikoli ne obupajte nad svojimi sanjami pod vplivom drugih ljudi, ki so morda precej dobronamerni, a se ne zavedajo prave moči misli.

Ne pozabite!
Preteklost je za vedno odšla in ne bi smela več vplivati ​​na vas v sedanjosti. Če pa preteklost nenehno poustvarjate v sedanjosti, vas bo to vleklo nazaj in zaviralo vaš razvoj. V tem primeru morate takoj spremeniti svoj način razmišljanja, saj je vaša prihodnost ustvarjena iz tega, o čemer razmišljate zdaj.