რამ, რაც ცხოვრებაში ღირს. გადაიღეთ ერთი და იგივე ადგილი წლის სხვადასხვა დროს

ჩვენ ყველას გვიყვარს გეგმების შედგენა. მაგრამ საუკეთესო შემთხვევაში, ჩვენ ვახერხებთ მათ მხოლოდ მესამედის განხორციელებას, წერს Woman.delfi.ua. მაგრამ რა უნდა გავაკეთოთ უშეცდომოდ, რომ ერთ დღეს ჩვენ გულწრფელად ვთქვათ, რომ ცხოვრება წარმატებაა?

1. დაწერეთ თქვენი ცხოვრების ისტორია

2. ააშენეთ თოვლის გამოქვაბული

3. ბანაობა დელფინებთან ერთად

4. ჩაყვინთვა

5. შეუკვეთეთ თქვენი პორტრეტი ხელოვანს

6. ისწავლეთ უცხო ენა და დარწმუნდით, რომ მასში შეგიძლიათ ჩვენთან ურთიერთობა

7. მთელი დღე გაატარეთ უსარგებლო საკვების ჭამაში დანაშაულის გრძნობის გარეშე.

8. შეიყვარეთ მიწაზე ტყეში

9. ჩავიდეთ აეროპორტში და გაფრინდეთ სამოგზაუროდ პირველი ხელმისაწვდომი რეისით.

10. აჩუქე შენს დედას 21 ვარდი და უთხარი როგორ გიყვარს.

11. დაწერეთ წერილი და გააგზავნეთ ბოთლში ზღვაში

12. დარგეთ ხე, დაელოდეთ მის ზრდას და მიამაგრეთ ძვირადღირებული აბრა თქვენი სახელით.

13. ისწავლეთ არ თქვათ "დიახ", როდესაც ნამდვილად გულისხმობთ "არას"

14. კარგად ისწავლეთ სამეჯლისო ცეკვების ცეკვა

15. იყავი ბოსი

16. შეიყვარეთ მეხსიერების გარეშე

17. იყავი ჟიურის წევრი

18. იცეკვე მთელი ღამე და მეორე დღეს წადი სამსახურში სახლში წასვლის თხოვნის გარეშე.

19. დადექით ჩანჩქერის ქვეშ

20. მოითხოვეთ ხელფასის გაზრდა ან გაზრდა

21. ისწავლეთ მუსიკალურ ინსტრუმენტზე დაკვრა

22. ისწავლეთ სრიალი

23. გაატარეთ ღამე მარტო ცეცხლთან

24. დაწერეთ თქვენი პირადი გეგმა წლის განმავლობაში, მიჰყევით მას და დროდადრო გადახედეთ მას

25. უყურეთ მთვარის დაბნელებას

26. აღნიშნე ახალი წელი ეგზოტიკურ ადგილას

27. Skydive

28. იმღერე ლამაზი სიმღერა დიდი აუდიტორიის წინაშე

29. ჰკითხეთ ვინმეს, ვინც ახლახან შეხვდით პაემანზე

30. დაკავდით სექსით ლიფტში

31. იყიდეთ თქვენთვის ერთი ძვირადღირებული, მაგრამ უბრალოდ მშვენიერი კოსტუმი/კაბა

32. დაიძინე ვარსკვლავების ქვეშ

33. იარეთ თქვენი ქვეყნის უმაღლესი მთის წვერიდან

34. გაატარეთ მთელი დღე საინტერესო წიგნის კითხვაში

35. აპატიე შენს მშობლებს

36. ისწავლეთ სამი ბურთის ჟონგლირება

37 იპოვე სამსახური, რომელიც გიყვარს

38 გაატარეთ შობა სანაპიროზე Pina Colada-ს მირთმევით

39 დაძლიეთ წარუმატებლობის შიში

40 გაიღე შენი ფული და დაწერე შენი სახელი რაღაცაზე: კოლეჯის სტიპენდია, პარკის სკამი

41 შეინარჩუნეთ ოპტიმალური ფიტნეს მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში

42 აპატიე და მიიღე საკუთარი თავი

43 აუდიტორიის წინაშე მიკროფონში გამოთქმა

44 შემოწირულობა ანონიმურად

45 დაკარგე იმაზე მეტი, ვიდრე შეგიძლია კაზინო რულეტკაზე ერთხელ

46 ჩილიმის მოწევა

47 შექმენით თქვენი საკუთარი ვებგვერდი ან ბლოგი

48 გაატარეთ ნახევარი დღე საკონცენტრაციო ბანაკის მემორიალში და დაიფიცეთ, რომ არასოდეს დაივიწყოთ

49 შექმენით საკუთარი ოჯახის ხე

50 გაატარეთ შაბათ-კვირა სპა-ში

51 გაუშვით მარათონი

52 გამორთეთ მობილური ტელეფონი ერთი კვირით

53 მედიტაცია 3 საათი

54 იქსოვეთ და აჩუქეთ საყვარელ ადამიანს გრძელი ლამაზი შარფი

55 იარე ცხენით სანაპიროზე

56 მოამზადეთ რამე საკუთარი ხელით მოყვანილი პროდუქტებისგან

57 მიეცით თქვენი საუზმე უსახლკაროებს

58 მიიღეთ მონაწილეობა Flash Mob-ში

50 ააშენეთ გიგანტური ქვიშის ციხე

51 გაატარეთ მთელი თქვენი ჩვეულებრივი დღე ყველაზე ლამაზ კაბაში

52 გააცინეთ ბავშვი

53 გაუგზავნე ვინმეს ყვავილების თაიგული უმიზეზოდ

54 უყურე მზის ამოსვლას მთის წვერზე

55 შეინახეთ დღიური მთელი წლის განმავლობაში

56 გაიღე შენი სისხლი

57 დახატეთ რაღაც და ჩამოკიდეთ თქვენს სახლში კედელზე ჩარჩოში

58 ბავშვის გაჩენა 40 წლის ასაკში

59 ისწავლეთ კომპიუტერის კარგად გამოყენება

60 ისწავლეთ ტაროს კითხვა

61 გაატარეთ მთელი დღე საწოლში წოლაში, იყავით სრულიად ჯანმრთელი

62 მთელი დღე წადი უცნობ ქალაქში და იქაურ ქუჩებში ხეტიალი, ფოტოების გადაღება

63 გადაიღე შენი საკუთარი ფილმი

64 ააშენე სახლი და აკეთე მასში რაც გინდა

65 მიიღეთ ავტოგრაფი ვარსკვლავისგან

66 დაესწარით ფეხბურთის მატჩს გიგანტურ სტადიონზე

67 წადი სანადიროდ

68 იარეთ ველოსიპედით მინიმუმ 100 კილომეტრი

69 საკუთარი ხელით გააკეთე რამე და გაყიდე

70 გახსენით საკუთარი ბიზნესი, თუნდაც ყველაზე პატარა

71 იარე აქლემზე ან სპილოზე

72 ეწვიეთ 7 კონტინენტს

73 ეწვიეთ კარნავალს ბრაზილიაში

74 ავიდეთ რომელიმე დიდი მთის ფერდობზე

75 გაატარეთ დღე ტყეში, ჭამეთ ის, რაც შეაგროვეთ

76 ისწავლეთ იშვიათი ეროვნული კერძის მომზადება

77 ეწვიეთ ვენის ოპერას

78 ეწვიეთ ევროპის ყველა დედაქალაქს

79 შეაგროვეთ თქვენს მიერ ნანახი ულამაზესი ადგილების ფოტოების ალბომი

80 ეწვიეთ ერთ-ერთი მთავარი მდინარის წყაროს

81 ისწავლეთ ტანგოს ცეკვა არგენტინაში

82 ბანაობა ტანსაცმლით

83 ღამით შიშველი ბანაობა

84 მიიღეთ მონაწილეობა ღვინის მარანში დეგუსტაციაში

85 მთლიანად შეცვალეთ თქვენი სურათი

86 გამოხატეთ ყველაფერი, რასაც ფიქრობთ თქვენს უფროსს ან ვინმეს, ვისიც გეშინიათ

87 ეწვიეთ ნუდისტურ პლაჟს (რა თქმა უნდა, მის მნახველებს შორის)

88 სცადე ეგზოტიკური კერძი, რომელიც გეშინია

89 გადადით ჟურნალის გარეკანზე

90 მოიგე კონკურსი (ნებისმიერი)

91 ფეხით უახლოეს ქალაქამდე

92 ჭექა-ქუხილის დროს გაიქეცი გუბეებში

93 შეიყვარე სიბერეში (უკეთესი თუ შენი ქმარი/ცოლია)

94 არ აპირებს მუშაობას, უბრალოდ იმიტომ, რომ არ გინდა.

95 დაჯექი მარწყვის ბალიშზე და არ ადექი მანამ, სანამ ძალიან ბევრ მარწყვს არ შეჭამ

96 გაცვალეთ სუვენირები ერთ-ერთი ველური ტომის ლიდერთან

97 გაიკეთე ტატუ

98 დაწერე წიგნი

99 დაწერეთ თქვენი 100 მიღწევის, გამარჯვებისა და უნარების სია

100. დაწერეთ 100 მიზეზის სია, რისთვისაც მადლობელი ხართ ცხოვრებაში.

სასარგებლო რჩევები

ადამიანების უმეტესობა ადგენს იმ ნივთების ჩამონათვალს, რისი ცდაც სურთ ცხოვრებაში.

ზოგი ამას აკეთებს გამოუყენებელი შესაძლებლობების გასაცნობიერებლად ან რაიმე ახლებურად გამოხატვის სურვილის გამო, ზოგი კი უბრალოდ დადებითი ემოციების და ახალი შეგრძნებების მისაღებად.

თუმცა, დავალებების ეს კრებული ხშირად ყალიბდება კონკრეტულ სოციალურ კონტექსტში და მათი განხორციელება დამოკიდებულია უამრავ ფაქტორზე და გარე პირობებზე, როგორიცაა კარიერა ან ოჯახური მდგომარეობა.

ღირს შეჩერება და ფიქრი იმაზე, რაც შენთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას აქვს ერთი ცხოვრება და ის სწრაფად გადის.

შენ კი ბორბალში ციყვივით ტრიალდები, ყოველდღიური საქმეებისა და პრობლემების გაუთავებელ რუტინაში ვარდები.

უილიამ როსმა ერთხელ თქვა: „ყველა ადამიანი კვდება. ყველა ადამიანი ნამდვილად არ ცხოვრობს. ”

ეს სია შეგახსენებთ იმას, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია თქვენთვის და საშუალებას მოგცემთ გაამახვილოთ ყურადღება იმაზე, რაც გსურთ ცხოვრებაში. ნუ შეგეშინდებათ ერთი შეხედვით ყველაზე გიჟური და სულელური იდეების ჩაწერაც კი.

სურვილების სია

ასე რომ, აქ არის სია, რომელიც შედგება ათი პუნქტისგან, რომელთაგან თითოეული წარმოადგენს მოქმედებას, რომელიც უნდა გაკეთდეს ცხოვრებაში, რათა თავი ბედნიერად იგრძნოთ.

ნებისმიერ მსურველს შეუძლია ამ სიიდან ისწავლოს რაიმე სასარგებლო და საინტერესო, ან შესაძლოა დაამატოთ საკუთარი იდეები და პრეფერენციები. ნებისმიერ შემთხვევაში, ჩვენზეა დამოკიდებული, რა არის მართლაც საინტერესო და მნიშვნელოვანი და რა დაგვეხმარება შერყევაში და გადაგვაშოროს ყოველდღიური რუტინიდან.

ლაშქრობა

1. ლაშქრობა

ლაშქრობა ამ სიის სათავეშია მიზეზის გამო. მათი თქმით, ვინც მას ეწევა, ეს სპორტი დაუვიწყარ გამოცდილებას იძლევა. დაბალი ღირებულების გამო ის განსაკუთრებით პოპულარულია სტუდენტებში.

ლაშქრობა საშუალებას გაძლევთ დატკბეთ ბუნებრივი სილამაზით ნებისმიერი მიმართულებით. მისი უპირატესობები შედარებით დაბალი მოგზაურობის ხარჯებია და მისგან სიამოვნებისა და ემოციების მთელი ოკეანეა.

თავისუფლება და გართობა ლაშქრობის მთავარი თანამგზავრია. გარდა ამისა, ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა ახალი საინტერესო ნაცნობების შესაქმნელად. თანამგზავრების გარეშე მარტო მოგზაურობის დროსაც კი ვერასდროს იგრძნობთ თავს მარტოსულად. შენს ირგვლივ ყოველთვის იქნება ხალხი.

საბიუჯეტო ავიახაზები, ჰოსტელები, ავტოსტოპი - ეს ყველაფერი უდავოდ გახდის თქვენს ცხოვრებას უფრო ნათელს და ფერადს. ლაშქრობა ბევრს გვთავაზობს სულიერი და პიროვნული განვითარების კუთხით. ეს საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ საკუთარი თავი და ნახოთ ეს სამყარო შიგნიდან.

სამყაროს შესწავლა და სიმტკიცის გაძლიერება ამ სპორტის მთავარი მიზანია. ასე რომ, თუ ცხოვრების გზაჯვარედინზე ხართ ჩარჩენილი, ლაშქრობა არის ადგილი, რათა დაიწყოთ მოძრაობა სწორი მიმართულებით.

სცადეთ რაიმე ახალი

2. სცადეთ თავი ახალ პროფესიაში

რა თქმა უნდა, თითოეული ჩვენგანი, ყოველ შემთხვევაში, ზოგჯერ ფიქრობს პროფესიის შეცვლაზე, თუნდაც სრულიად კმაყოფილი იყოს ჩვენი საქმით.

ბევრს სურს სცადოს რაიმე ახალი პროფესიის კუთხით, განსხვავებული იმისგან, რასაც აქამდე აკეთებდით. მნიშვნელოვანია აქ განხილვა Შენი ინტერესები.ყოველივე ამის შემდეგ, ის, რისი კეთებაც მოგწონთ, შეიძლება გახდეს თქვენი ცხოვრების აზრი.

შეეცადეთ განავითაროთ თქვენი ჰობი. ყველა ღონე შეასრულეთ იმისთვის, რომ ის, რაც გიყვართ, დაიკავოს თქვენი ცხოვრების გარკვეულ ნაწილზე.

დაიწყეთ ნელა და თანდათან უფრო მეტი დრო დაუთმეთ თქვენთვის საინტერესო აქტივობებს. შედეგად, თქვენ შეძლებთ დაეუფლოთ ახალ პროფესიას, გადადგათ ნაბიჯები სწორი მიმართულებით და, საკმარისი ძალისხმევით, წარმატებითაც კი შეძლებთ კარიერას.

ახალი პროფესია დაგეხმარებათ გააფართოვოთ თქვენი ჰორიზონტი და გააცნობიეროთ თქვენი ოცნებები.

გახდი მოხალისე

3. გახდი მოხალისე რაიმე კარგი მიზნისთვის

გააკეთე კარგი სანაცვლოდ არაფრის მოლოდინის გარეშე. ეს გამოცდილება უდავოდ მოგცემთ საუკეთესო გამოცდილებას თქვენს ცხოვრებაში. ეს არის ერთ-ერთი იმ გამოცდილებათაგანი, რომელიც თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა სცადო.

არსებობს ასობით რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როგორც მოხალისე, სხვა გაჭირვებულთა დასახმარებლად.

მოხალისეობა კეთილი საქმეების გასაკეთებლად არ არის სავალდებულო. ეს უფრო მეტად უნდა იყოს ზარი გულიდან და სულიდან.

შეგიძლიათ სცადოთ იყოთ დიასახლისი, იმუშაოთ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვებთან ან დაეხმაროთ უსახლკარო ცხოველებს თავშესაფრებში.

თქვენი ფული, უნარები და სოციალური სტატუსი არ თამაშობენ განსაკუთრებულ როლს.ასეთ საკითხებში მნიშვნელოვანია სხვების დახმარების სურვილი და გაწეული ძალისხმევა და ძალისხმევა თავის საქმეს გააკეთებს.

ეცადე, სიკეთე გაუკეთო მათ, ვისაც ეს სჭირდება. გამონახეთ დრო ამისთვის. დაიმახსოვრე, რომ შენს მიერ გაკეთებული ყოველი კარგი საქმე მნიშვნელოვანია და რომ მსოფლიოში ყოველთვის არიან ისეთები, რომლებიც შენზე უარეს მდგომარეობაში არიან, რაც იმას ნიშნავს, რომ არიან ისეთებიც, რომლებსაც მუდმივად სჭირდებათ თქვენი დახმარება.

Უცნობი თარიღი

4. წადი ბრმა პაემანზე

ბრმა პაემანი რუსული რულეტის მსგავსია: არასოდეს იცი, რა გელოდება ბოლოს, ვის შეხვდები და რა შეიძლება გამოიწვიოს ამ თავგადასავალმა.

სიურპრიზისა და მღელვარების ელემენტები ძალიან დამაინტრიგებელია, რადგან ბოლო მომენტამდე ვერც კი წარმოიდგენთ როგორ გამოიყურება თქვენი პარტნიორი.

ბრმა პაემნების ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ასეთი შეხვედრები გამორიცხავს დანაშაულისა და ვალის გრძნობას: თუ არ მოგწონთ ფანი, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ უარყოთ მისი შემდგომი მოწვევები და მინიშნებები შემდგომი კომუნიკაციისთვის.

ამრიგად, ბრმა პაემანს აქვს მთელი რიგი უპირატესობები. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის შესანიშნავი შესაძლებლობა, შეხვდეთ საინტერესო ადამიანს.

შეგიძლიათ შეხვდეთ შესანიშნავ მოსაუბრეს, რომელთანაც გექნებათ შეუზღუდავი რაოდენობის განსახილველი თემა. და თუ განსაკუთრებით გაგიმართლათ, არის შანსი, რომ კარგი მეგობარი გახდეთ ან შეხვდეთ თქვენს ბედს.

5. სცადეთ ექსტრემალური სპორტი

ბევრია, ვინც უბრალოდ ექსტრემალური სპორტის გარეშე ვერ იცხოვრებს, სხვები კი ასეთ ადამიანებს გაბედულებად ან გიჟებად თვლიან.

მაშინაც კი, თუ თქვენ არ მიეკუთვნებით იმ "გიჟური გაბედულების" კატეგორიას, ასეთი ექსპერიმენტი ბევრს მოგცემთ. დადებითი ემოციები.

ბანჯიჯმპინგი, კაიაკინგი, პარაპლანით დგომა ან თეთრ ზვიგენებთან ერთად ცურვა იქნება ფასდაუდებელი გამოცდილება, რომელიც მოგანიჭებთ მღელვარებას.

ასეთი ექსპერიმენტები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდე, მაგრამ ისინი შეიძლება გახდეს ყველაზე დაუვიწყარი მომენტები თქვენს ცხოვრებაში.

ვინაიდან ექსტრემალური სპორტი ძალზე ტრავმული და საშიშია, თქვენ უნდა მიიღოთ ყველა სიფრთხილის ზომა და გააკეთოთ ეს პროფესიონალ ინსტრუქტორთან ერთად. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ეცადოთ ცის ან თოვლიანი მწვერვალების დაპყრობას დამოუკიდებლად ან მარტო ცურვას.

6. იყიდეთ უცხო ყავა

არაფერია უფრო ადვილი, ვიდრე უბრალოდ ჩაის ან ყავის მირთმევა კაფეში. როგორც ჩანს, ეს პატარა რამეა, მაგრამ ასეთი საქციელისგან ბევრი დადებითი ემოცია იქნება. მიღებული დადებითი ვიბრები მოგცემთ ენერგიას მთელი დღის განმავლობაში.

მაგრამ ეს არის უბრალო ფინჯანი ყავა.

იხილეთ ჩრდილოეთის ნათება

7. უყურეთ ჩრდილოეთის ნათებას

სხვადასხვა რელიგიისა და ეროვნების ხალხი ჩრდილოეთისკენ დიდ მანძილზე მიფრინავს ამ საოცარი სანახაობით დასატკბობად.

გამორჩეული ბუნებრივი ფენომენი, სახელწოდებით ჩრდილოეთის ნათება (Aurora Borealis) შეიძლება ნახოთ არქტიკულ რეგიონში, რომელიც კვეთს 60 გრადუს გრძედს. ჩრდილოეთის შუქების სრული ბრწყინვალების ნახვის საუკეთესო შანსი არის ოქტომბრის დასაწყისიდან აპრილის ბოლომდე.

სწორედ ამ პერიოდშია ჩრდილოეთის ნათება საოცრად ლამაზი სანახაობა, რომელიც წარუშლელ შთაბეჭდილებას ტოვებს ყოველი მოგზაურის სულზე.

თუმცა, ჩრდილოეთი სხვა საოცარ ბუნებრივ სილამაზესაც გვთავაზობს. ძაღლების სრიალი, თხილამურებით სრიალი და მხიარული ზამთრის არდადეგები დიდხანს დაამახსოვრდებათ ასეთი ცივი ეგზოტიკის მოყვარულებს.

თუ ოდესმე გექნებათ შესაძლებლობა ეწვიოთ სკანდინავიურ ქვეყანას, ნუ დააყოვნებთ მას. გადაიტანეთ ხალხმრავალი სამხრეთის კურორტები ალასკაზე, ისლანდიაში ან ნორვეგიაზე და არცერთი წუთი არ ინანებთ თქვენს არჩევანს.

ჩრდილოეთის ქვეყნების სილამაზე აოცებს მიუწვდომელობით, სიდიადით, საიდუმლოებითა და ცივი რომანტიკით.

შიშების დაძლევა

8. დაუპირისპირდით თქვენს შიშებს

ზოგიერთი ჩვენგანი ცხოვრობს საკუთარ თავში სხვადასხვა შიშებისა და კომპლექსების მთელი არსენალის დაგროვებით. როგორც წესი, ჩვენ ვერ ვხედავთ მიზეზს მათი დაძლევის, აღმოჩენის მუდმივი საბაბირადგან ისინი საერთოდ არ გვაწუხებენ.

სინამდვილეში, ჩვენი შიშების უმეტესობა ირაციონალური და უსაფუძვლოა. ბევრს აქვს დაკარგვის შიში, ზოგს მარტოობის, ზოგს ხალხისა და საზოგადოების. ჩვენში დაგროვილი ყველა შესაძლო შიში გავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებასა და ქცევაზე, ხშირად ხელს გვიშლის ჩვენი მიზნების მიღწევაში.

სანამ ადამიანი სხვადასხვა შიშების ხელშია, მისი პოტენციალი არ მუშაობს სრული დატვირთვით.

შეეცადეთ გაიგოთ, რომ ყველა შიში და საზრუნავი არსებობს მხოლოდ თქვენს თავში, თქვენს გონებაში. ისინი მხოლოდ საშინლად გამოიყურებიან, მაგრამ სინამდვილეში ისინი უვნებელია. რა თქმა უნდა, ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება, მაგრამ შიშებს ვერასოდეს მოიშორებ, თუ მათ არ შეებრძოლები.

დაიწყეთ მათთან ბრძოლა ახლავე, დღეიდან.

არსებული კომპლექსებისა და შიშების დასაძლევად, სცადეთ ესაუბროთ უცნობს, იმღეროთ დიდი აუდიტორიის წინაშე, ხტუნოთ პარაშუტით ან პირველ რიგში დაურეკოთ ბიჭს, რომელიც მოგწონთ.

ყოველდღიურ საზრუნავებში ჩაძირული ადამიანები ხელიდან უშლიან შანსს, განახორციელონ თავიანთი ღრმა სურვილები.

როდესაც ადგენს 100 საქმის სიას, რაც უნდა გააკეთოს ცხოვრებაში, ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ რა სურს სინამდვილეში. ადამიანები ხშირად აშენებენ თავიანთ ცხოვრებას მშობლებისა და გარემოს გავლენის ქვეშ, ზოგადად მიღებული სტერეოტიპების მიხედვით. ზრდასრულ ასაკში ისინი ხშირად განიცდიან იმედგაცრუებას, ხვდებიან, რომ მათი ბავშვობისა და ახალგაზრდობის ყველა გეგმა განუხორციელებელი დარჩა. ამ მდგომარეობას საშუალო ასაკის კრიზისს უწოდებენ.

ყველაზე სასოწარკვეთილი ადამიანები მზად არიან უარი თქვან ყველაფერს და დაიწყონ ცხოვრება ნულიდან, ცდილობენ არ დაკარგონ დარჩენილი ცხოვრება.

დავალებების სიების შედგენის იდეამ 2007 წელს რობ რეინერის ფილმის "The Bucket List" შემდეგ მოიპოვა.ფრაზა bucket list მომდინარეობს ინგლისური იდიომატური გამოთქმისგან kick the bucket, რაც ნიშნავს "ფეხების გაშლას", ანუ სიკვდილს.

Bucket list არის 100 საქმის სია, რაც უნდა გააკეთოთ თქვენს ცხოვრებაში. სიაში არ შედის რაიმე სურვილები, არამედ მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანი და ღირებული, რაც ადამიანის ცხოვრებას უფრო ბედნიერს გახდის.

სიის შედგენა საშუალებას გაძლევთ დარწმუნდეთ, რომ ადამიანი არ ხარჯავს თავის რესურსებს (ჯანმრთელობა, ნიჭი, დრო, ძალისხმევა) მის მიერ განხორციელებულ ქმედებებზე. რომ მიზნების მიღწევაზე დახარჯული ყველაფერი გამართლებულია მათი ღირებულებით.

სამუშაოების სია არის ცხოვრებისეული მითითებების ნაკრები. ისინი აიძულებენ ადამიანს ძალისხმევა დახარჯოს საკუთარ თავზე, გაუმჯობესდეს და გახდეს უკეთესი. წერილობით გამოხატული სურვილები უფრო კონკრეტული და სრულიად მიღწევადი ხდება.

100 საქმის ჩამონათვალი, რაც უნდა გააკეთოთ ცხოვრებაში, დიდი მოტივატორია.

ეს გაიძულებს იფიქრო იმაზე, თუ რამდენად ხანმოკლეა ცხოვრება და შეწყვიტო დროისა და ენერგიის დაკარგვა. სია საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა თქვენი ყოველდღიური ცხოვრებისგან.

როგორ შეავსოთ ცხოვრება ფერებით

რამ, რაც უნდა სცადოთ:

სანამ გეგმებს დაწერთ, უნდა იფიქროთ თქვენს რეალურ (არავის მიერ დაწესებული) სურვილებზე. სიაში უნდა შედიოდეს არა ის ქმედებები, რომლებსაც თქვენი ახლობლები ელიან, არამედ ის, რაზეც ბავშვობიდან ოცნებობდით.

თუ დედას სურს, რომ მისმა შვილმა ისწავლოს ეკონომისტი, ეს მისი მიზანია და არა შვილის. არ არის საჭირო, შეგეშინდეთ სიაში ჩასართავად ის, რაც არარეალური ან მიუღწეველია.

ბევრმა შეძლო წარმოუდგენელი გეგმების რეალიზება და მათ ზუსტად იციან, რომ თქვენ უბრალოდ უნდა გამოიჩინოთ დაჟინება, მონდომება და გამომგონებლობა.

წარმატებებს გისურვებთ თქვენი ოცნებისკენ მიმავალ გზაზე!

ზაფხული წელიწადის ყველაზე თბილი, ნათელი და პოზიტიური დროა. სკოლის მოსწავლეებისა და სტუდენტების უმეტესობა ახალი წლიდან მოუთმენლად ელის ზაფხულის არდადეგების დაწყებას. ზაფხული დაკავშირებულია ბევრ გეგმასთან და იმედთან. თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ აპრობირებულ გზას, რათა თქვენი არდადეგები რაც შეიძლება ნათელი და საინტერესო იყოს. წინასწარ შეადგინეთ საკუთარი სია „ზაფხულში გასაკეთებელი 100 საქმისა“ და მაშინ აუცილებლად გაატარებთ საინტერესო და ნათელ დროს!

გააქტიურეთ ზაფხულის რეჟიმი!

1. შექმენით ახალი ყოველდღიური რუტინა.

ზაფხულის არდადეგები მაღვიძარასგან შესვენების მიზეზია. ამ პერიოდში ჩვეულებრივზე რამდენიმე საათით გვიან ადგომა ან გამთენიისას გაღვიძება მთლიანად თქვენი საქმეა. არ დაგავიწყდეთ, რომ დღეში 7-8 საათი მაინც უნდა გეძინოთ.

2. შეხვდით გამთენიას.

მაშინაც კი, თუ ზაფხულში ლანჩამდე აპირებთ დაძინებას, ეცადეთ 1-2-ჯერ მაინც ადგეთ გამთენიისას. მზის ამოსვლის ყურება ერთნაირად სასიამოვნოა როგორც ქალაქში, ისე ბუნებაში.

3. გაისეირნეთ ყოველდღე.

ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტი „100 რამ, რაც მოზარდმა ზაფხულში უნდა გააკეთოს“ ნებისმიერ სიაში არის სიარული. არ დაიზაროთ სუფთა ჰაერზე გასვლა, მაშინაც კი, თუ სასეირნოდ არავინ გყავთ ან მოღრუბლული ამინდია. ყველაზე მაგარ და წვიმიან დღეებში შეგიძლიათ „გაისეირნოთ“ საკუთარ აივანზე ან ღია ფანჯარასთან.

4. მიირთვით მეტი ახალი ხილი და ბოსტნეული.

ნაყინისა და პიცაზე უარის თქმა არ არის საჭირო, მაგრამ ახალი ხილი და ბოსტნეული თქვენი ზაფხულის დიეტის საფუძველი უნდა იყოს.

5. გაასუფთავეთ თქვენი კარადა.

თბილი ამინდი არის იმის მიზეზი, რომ გადაიტანოთ ქურთუკები და პიჯაკები, ასევე გადახედოთ ზაფხულის გარდერობს!

6. მოიშორეთ ყველაფერი არასაჭირო.

დაალაგეთ ტანსაცმელი, რომლის ჩაცმაც აღარ გსურთ. მოაწყეთ თქვენი სასკოლო ნივთები. ზაფხულის დასაწყისი არის მიზეზი იმისა, რომ გაყიდოთ გასული წლის სახელმძღვანელოები და თქვენს კარადაში ახალი ჩაცმულობების გამოყოფა.

7. დაგეგმეთ თქვენი ზაფხული.

შეათანხმეთ ზაფხულის გეგმები მშობლებთან და მეგობრებთან ერთად. იქნებ გელოდებათ მოგზაურობა ზღვისპირეთში ან საზაფხულო ბანაკში?

8. შეადგინეთ საზაფხულო საყიდლების სია.

ალბათ გსურდათ იყიდოთ კეიტი, ახალი ველოსიპედი ან აქსესუარები გარე სპორტისთვის? არ დაგავიწყდეთ სხვადასხვა წვრილმანების შენახვა, როგორიცაა საპნის ბუშტები და წყლის პისტოლეტები.

9. დაამშვენე ოთახი.

საზაფხულო განწყობის შექმნა სულაც არ არის რთული. გადააწყვეთ ავეჯი ოთახში, ჩამოკიდეთ კაშკაშა ჩარჩოში ჩასმული სურათი და ინტერიერს შემატეთ ფერადი დეკორი.

10. შექმენით საკუთარი „სურვილების რუკა“.

დაიმახსოვრე ყველაფერი, რაზეც დიდი ხანია ოცნებობდი. გამოყავით თავისუფალი დრო პირადი „სურვილების სიის“ შესაქმნელად ან დიდ ფურცელზე ჩასვით სურათები, რომლებიც ასახავს ყველაფერს, რაც გსურთ.

ზრუნვა სილამაზესა და ჯანმრთელობაზე

11. გაიკეთეთ ჰენას დიზაინი ან დროებითი ტატუ.

ზაფხული შესანიშნავი დროა საკუთარი გარეგნობის ექსპერიმენტებისთვის. შეეცადეთ გააკეთოთ მოდური გადაცემის ტატუ ან დახატოთ რაიმე საინტერესო ჰენათი საკუთარ სხეულზე.

12. წადით საყიდლებზე.

შეიძინეთ ნათელი მაისურები, მოდური დახეული ჯინსები და კომფორტული სპორტული ფეხსაცმელი. ან სხვა ტანსაცმელი, რომელიც მოგწონთ.

13. შეცვალეთ ვარცხნილობა.

იმ 100 საქმეს შორის, რაც გოგონამ ზაფხულში უნდა გააკეთოს, უნდა იყოს ნივთი - "გაიკეთე ახალი თმის შეჭრა". თუმცა, ბიჭისთვის სასარგებლო იქნება ვარცხნილობის განახლებაც. ზაფხული ცვლილებების დროა, შეგიძლიათ სცადოთ თმის დროებითი შეღებვა ფერადი ტუშით ან სპეციალური ფანქრით.

14. გაიკეთეთ შორტები ძველი შარვლებისგან.

სცადეთ შეცვალოთ ძველი ტანსაცმელი. იცოდით, რომ არასასურველი ჯინსის შარვლისგან ორიგინალური შორტების დამზადება მარტივია?

15. შეავსეთ მაკიაჟის ჩანთა.

სიის ეს საზაფხულო პუნქტი მხოლოდ გოგონებს ეხება. თუმცა ბიჭებს ასევე შეუძლიათ შეიძინონ სუნამოები და თმის სტილის პროდუქტები.

16. იზრუნეთ საკუთარ გარეგნობაზე.

ზაფხულის სამ თვეში ბევრის მიღწევა შეგიძლიათ. იქნებ გსურს გააუმჯობესო შენი ფიგურა ან მოიშორო კანის ნაკლოვანებები? შეწყვიტე ოცნება - დაიწყე მოქმედება!

17. იყიდეთ ტანსაცმელი სანაპიროზე.

აუცილებლად შეიძინეთ მინიმუმ ორი ახალი საცურაო კოსტუმი.

18. გაიხსენეთ ნატურალური საკვების გემო.

დაუთმეთ დრო ფერმის რძის პროდუქტების, ველური კენკრის და სოფლის ბოსტნეულის პოვნასა და შეძენას.

19. ჩაუნერგეთ საკუთარ თავს ჯანსაღი ჩვევები.

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ნებისმიერი ახალი ჩვევა 21 დღეში ყალიბდება. ზაფხულში დროა მიეჩვიოთ სისტემატურ ვარჯიშს, ვარჯიშს ან უბრალოდ გახდეთ უფრო პასუხისმგებელი და პუნქტუალური.

20. შეიძინეთ ახალი სათვალე.

გარდა მოდური აქსესუარისა, ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ პროდუქტები ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან კანის დასაცავად.

დაუვიწყარი ქალაქის შესვენებები

21. დახატე ნახატები ასფალტზე.

გაიხსენეთ თქვენი ბავშვობა და დახატეთ უბრალო მზე, ან შეეცადეთ შექმნათ ნამდვილი შედევრი.

22. გასეირნება.

გამოყავით ერთი დღე გასართობი პარკის მოსანახულებლად.

23. ააფეთქეთ ბუშტები.

დამიჯერე, ეს ისეთივე სახალისოა, როგორც ბავშვობაში!

24. გადაიღეთ თქვენი მშობლიური ქალაქის ღირსშესანიშნაობების ფოტოები.

დატენეთ კამერა და წადით სასეირნოდ.

25. მოაწყვეთ პიკნიკი.

სიაში „100 რამ, რაც უნდა გაკეთდეს ზაფხულში“, უბრალოდ უნდა დაამატოთ პუნქტი „პიკნიკის მოწყობა სუფთა ჰაერზე“.

26. წაიკითხეთ საინტერესო წიგნები.

შექმენით თქვენი საკუთარი საკითხავი სია ზაფხულისთვის.

27. არ დაგავიწყდეთ ბალახზე წოლა!

მაშინაც კი, თუ შვებულების უმეტესი ნაწილი ქალაქში მოგიწევთ გაატაროთ, აუცილებლად გამონახეთ დრო პარკში წასასვლელად, სადაც გაზონზე სიარული არ არის აკრძალული.

28. ყოველდღე მიირთვით საზამთრო და ნაყინი.

შეეცადეთ დატკბეთ ზაფხულის უგემრიელესი კერძებით.

29. იარეთ მუზეუმებში, კინოთეატრებში და გამოფენებში.

არ დაიზაროთ რაიმე ახლის სწავლა და თქვენი ჰორიზონტის გაფართოება.

30. შეეცადეთ იპოვოთ სეზონური სამუშაო.

ზაფხულის არდადეგების დროს შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეავსოთ საკუთარი ყულაბა, თუ იპოვით ნახევარ განაკვეთზე სამუშაოს, რომელიც შეესაბამება თქვენს სურვილს და ძალას.

დასვენება

31. წადი ნავით.

ამ ზაფხულს აუცილებლად დაიპყროთ მდინარე, ტბა ან აუზი.

32. იფრინეთ ფუტკარი.

ეს გართობაა ასაკობრივი შეზღუდვების გარეშე!

33. იარე ველოსიპედით.

თუ შესაძლებელია, მთლიანად უარი თქვით ტრანსპორტით მოგზაურობაზე ორბორბლიანი ცხენის სასარგებლოდ.

34. დაეუფლეთ სკეიტბორდს ან როლიკებით სრიალს.

შეადგინეთ თქვენი "100 გიჟური რამ, რაც უნდა გააკეთოთ ზაფხულში" სიაში? დარწმუნდით, რომ სცადეთ ისწავლოთ როლიკებით ან სკეიტბორდით.

35. მაღალ ხეზე ასვლა.

კიდევ ერთი შესანიშნავი გზა თქვენი ბავშვობის დასამახსოვრებლად არის ხეებზე ხელახლა ასვლა.

36. ირბინეთ პარკში.

რეგულარული სირბილი ყველასთვის ხელმისაწვდომი სპორტია.

37. ივარჯიშეთ ყოველდღე.

ზაფხულში განსაკუთრებით სასიამოვნოა დილის ვარჯიშების გაკეთება ან ვარჯიშების გამეორება ყოველდღე.

38. ითამაშე გუნდური სპორტი.

ფეხბურთი, კალათბურთი და ფრენბურთი შესანიშნავი ვარიანტია მეგობრებთან ერთად საზაფხულო დასასვენებლად.

39. დაკრიფეთ სოკო და კენკრა.

თბილ სეზონზე ძალიან სასიამოვნოა ტყეში გასეირნება. დაკრეფილი სოკო და კენკრა შეიძლება სასიამოვნო ბონუსი იყოს.

40. გადახტეთ ცეცხლზე.

მაგალითად, ივან კუპალას დღესასწაულზე. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ფრთხილად და უსაფრთხოდ იყოთ.

დაისვენე სოფელში

41. წადი სათევზაოდ.

და დაიჭირე ყველაზე დიდი თევზი.

42. წადი ლაშქრობაში.

თუ შესაძლებელია, გაათიეთ ღამე კარავში. მაგრამ ერთდღიანი ლაშქრობა არანაკლებ დადებით ემოციებს მოუტანს.

43. გამოაცხვეთ კარტოფილი ცეცხლზე.

არავითარი კულინარიული ნიჭი არ არის საჭირო, უბრალოდ ტუბერები კარგად დამარხეთ ადუღებულ ნახშირში.

44. შეწვით შიშ ქაბაბი ან მწვადი.

გარდა ხორცისა, შეგიძლიათ გემრიელად მოამზადოთ ბოსტნეული და თევზი ღია ცეცხლზე.

45. იცხოვრე ერთი კვირა ინტერნეტის გარეშე.

დაისვენეთ ვირტუალურ სივრცეში, უბრალოდ არ ჩართოთ კომპიუტერი 7 დღის განმავლობაში.

46. ​​იმუშავე ბაღში.

სოფელში დასვენების დროს ნუ დაიზარებთ წყალში, სარეველასა და მოსავლის აღებაში დახმარება.

47. გააკეთე ჰერბარიუმი.

შეაგროვეთ ლამაზი ველური მცენარეები და ფრთხილად გააშრეთ წიგნის ფურცლებს შორის.

48. იარეთ ფეხშიშველი დილის ნამში.

დარწმუნდით, რომ არ არის ნამსხვრევები ან ბასრი ტოტები თქვენს ფეხქვეშ - და განაგრძეთ!

49. ცხენზე გასეირნება.

ცხენოსნობა უამრავ დადებით ემოციას იძლევა.

50. გადაიღეთ ბუნება.

შეიარაღე კამერით და გადაიღე მდელოს ბალახების ყვავილობა, პეპლის ფრენა, ცისარტყელა, ტყის სილამაზე და ადგილობრივი წყალსაცავები.

წყალთან დასვენება

51. იცურე რამდენიც გინდა.

ზაფხულის სიცხეში არაფერია იმაზე სასიამოვნო, ვიდრე სანაპიროზე გასვლა!

52. რუჯი ბრინჯაომდე.

არ დაგავიწყდეთ დამცავი კრემის წასმა!

53. ააგეთ ქვიშის ციხე.

ან შეეცადეთ შექმნათ სხვა საინტერესო ფიგურა.

54. იპოვე ჭურვი ან კენჭი სამახსოვროდ.

დარწმუნდით, რომ აიღეთ თქვენი თასი სანაპიროდან!

55. გაცურეთ შადრევანში.

ზოგჯერ ეს არის ყველაზე ეფექტური გზა ცხელ დღეს გაგრილებისთვის.

56. დამარხეთ ქვიშაში.

სთხოვეთ თქვენს მეგობრებს დამარხონ ისე, რომ მხოლოდ თქვენი თავი ჩანდეს.

57. ჩაყვინთეთ ცურვისას.

ისწავლეთ წყალქვეშ ცურვა, ჩაყვინთვის სანაპიროზე ხიდებიდან და კოშკებიდან.

58. ეწვიეთ წყლის პარკს.

და ატარეთ ყველაზე მაღალი სლაიდები.

59. ისწავლეთ ცურვა.

არ დაგავიწყდეთ პირველ გაკვეთილებზე გასაბერი ბეჭდის წაღება.

60. წადით კრუიზზე ან მდინარეზე.

თუ შესაძლებელია, აუცილებლად წადით ნავით ან ნავით.

სცადეთ რაიმე ახალი!

61. დაფიქრდით, როგორ გამოიყურება ღრუბლები.

ზაფხულში 100 საქმიდან ერთ-ერთი არის ცის ყურება უფრო ხშირად.

62. არ დაიმალო წვიმას.

თუ მოულოდნელად თბილ წვიმაში დაგხვდათ, შეეცადეთ არ გააღოთ ქოლგა.

63. მიირთვით ეგზოტიკური ხილი.

დარწმუნდით, რომ აირჩიეთ ის, რაც აქამდე არასდროს გიცდიათ.

64. აღმოაჩინეთ სხვა ქვეყნების სამზარეულო.

ეწვიეთ ნაციონალურ რესტორანს სხვა ქვეყანაში ან შეეცადეთ თავად მოამზადოთ რაიმე ადრე უცნობი რეცეპტის გამოყენებით.

65. დარეგისტრირდით კურსებზე.

იპოვეთ თქვენთვის სასურველი თემა: ხელნაკეთობები, პროგრამირება ან პროფესიული სწავლება.

66. ისწავლეთ უცხო ენა.

თუ ყოველდღიურად დაიმახსოვრებთ დაახლოებით 10 უცხო სიტყვას, ექვს თვეში შეძლებთ ყოველდღიურ დონეზე კომუნიკაციას მშობლიურ ენაზე.

67. განათლე თავი.

შეეცადეთ ყოველდღე გაიგოთ რამდენიმე ახალი ფაქტი, წაიკითხეთ ენციკლოპედიები და უყურეთ დოკუმენტურ ფილმებს.

68. იპოვნეთ ახალი ადგილები თქვენს მშობლიურ ქალაქში.

ზოგჯერ საინტერესო ღირსშესანიშნაობები განლაგებულია შემდეგ ქუჩაზე.

69. შეისწავლეთ მსოფლიოს ქვეყნების ტრადიციები.

სხვა ხალხების კულტურის გაცნობა წარმოუდგენლად საინტერესო საქმიანობაა.

70. ითამაშე სპორტი.

ალბათ დიდი ხანია გსურდათ სპორტის განყოფილებაში გაწევრიანება?

დასვენება მეგობრებთან ერთად

71. წყლის ბრძოლა!

წინასწარ მოამზადეთ ბოთლები და წყლის იარაღი.

72. ითამაშეთ ბადმინტონი.

ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ ამ თამაშისთვის არის წყვილი რაკეტი, სასხლეტი და საიმედო პარტნიორი.

73. ითამაშე სპორტი გარეთ.

თბილ სეზონზე შეგიძლიათ მოაწყოთ ნამდვილი აზიდვის ან აზიდვის ტურნირი სუფთა ჰაერზე.

74. წასვლა კონცერტზე ან ქალაქის ფესტივალზე.

ასეთ ღონისძიებებზე დასწრება შესანიშნავი დასასვენებელი აქტივობა იქნება.

75. დაწერეთ ნამდვილი ასოები.

შეწყვიტეთ თანამედროვე გაჯეტების გამოყენება მეგობრებთან ერთად და გაცვალეთ ქაღალდის წერილები.

76. იმღერე სიმღერები გიტარით.

ნებისმიერ კომპანიაში არის ადამიანი, რომელმაც იცის გიტარაზე დაკვრა.

77. მოხალისე.

„ზაფხულში გასაკეთებელი 100 საქმის“ ჩამონათვალს მინდა რაღაც სასარგებლო დავამატო. რატომ არ სცადოთ თავი მოხალისედ? მოხალისეები დღეს საჭიროა ცხოველთა თავშესაფრებში და სხვადასხვა სოციალური ორგანიზაციებისთვის.

78. პირადად დაუკავშირდით.

ზაფხულში ბევრად სასიამოვნოა მეგობრებთან პირადად უფრო ხშირად შეხვედრა, ვიდრე სოციალურ ქსელებში და ტელეფონით კომუნიკაცია.

79. იზეიმეთ ახალი დღესასწაულები.

შეგიძლიათ ბევრი გაერთოთ, თუ გახსოვთ ისეთი თარიღები, როგორიცაა ივან კუპალა, ნეპტუნის დღე ან ჩახუტების საერთაშორისო დღე. შექმენით პირადი სადღესასწაულო კალენდარი.

80. ქსოვა ყვავილების გვირგვინები.

გვირგვინების ქსოვის ხელოვნება რომ ისწავლეთ, შეგიძლიათ გაერთოთ და გადაიღოთ ნათელი ფოტოები.

ზაფხული ოჯახთან ერთად

81. წადი ნათესავებთან, რომლებიც დიდი ხანია არ გინახავთ.

შეგიძლიათ დაწეროთ წერილი მათ, ვინც ცხოვრობს სხვა ქალაქებში.

82. გაატარეთ ოჯახური შაბათ-კვირა.

ნუ მოგერიდებათ მოიწვიოთ თქვენი მშობლები, ძმები და დები სასეირნოდ ან ბუნებაში წასასვლელად.

83. აჩუქე დედაშენს ყვავილები.

ზაფხულში სულაც არ არის რთული საყვარელი ადამიანის სიამოვნება.

84. დაეხმარეთ მშობლებს.

უარს ნუ იტყვით საოჯახო საქმეების შესრულებაზე და შესთავაზეთ თქვენი დახმარება ყოველ შემთხვევაში.

85. წადი სოფელში.

აუცილებლად გქონდეთ დრო, რომ მოინახულოთ სოფელში ან მეზობელ ქალაქში მცხოვრები ნათესავები ზაფხულში.

86. გადაიღეთ სურათები მშობლებთან ერთად.

ზაფხულში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი 100 საქმეა მშობლებთან ფოტოს გადაღება. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ მთელი ფოტოსესიის მოწყობაც კი.

87. გაატარეთ დღე ძმასთან ან დასთან ერთად.

თუ თქვენ გყავთ უმცროსი და ან ძმა, დაუთმეთ დრო და გაატარეთ მთელი დღე მასთან (მასთან).

88. დაეხმარეთ დაჩის მოწყობას.

მოიწვიე შენი მშობლები იყიდონ ან გააკეთონ რაიმე საინტერესო მათი საზაფხულო სახლისთვის.

89. ისწავლეთ მშობლებისგან.

ხშირად გვრცხვენია მშობლებს დახმარების თხოვნა ან მათთან კონსულტაცია. დაამატეთ „ისწავლე რაიმე საინტერესო შენი მშობლებისგან“ თქვენს ტოპ 100 საქმეს, რაც ამ ზაფხულს უნდა გააკეთოთ.

90. მოამზადეთ საუზმე მშობლებისთვის.

გააკვირვეთ დედა და მამა შაბათ-კვირას ადრე ადგომით და გემრიელი ბლინების ან ომლეტის მომზადებით.

არ დაგავიწყდეთ შემოდგომისთვის მოემზადოთ

91. შეაგროვეთ ბუნებრივი მასალები ხელოსნობისთვის.

მოაგროვეთ ყლორტები, ხავსები, ჭურვები და გირჩები, საიდანაც შეგიძლიათ შექმნათ ნამდვილი შედევრები შემოდგომის წვიმიან საღამოებზე.

92. გადაიღეთ მინიმუმ ერთი ფოტო ყოველდღე.

შეგიძლიათ გადახედოთ კაშკაშა სურათებს და აამაღლოთ განწყობა.

93. გააკეთე შენი საუკეთესო ფოტოების კოლაჟი.

შეაგროვეთ ყველა ყველაზე ნათელი ზაფხულის ფოტო, მოათავსეთ ისინი ერთ ჩარჩოში და დაამშვენეთ თქვენი საკუთარი ოთახის ინტერიერი.

94. ეწვიეთ სეზონურ გაყიდვებს.

შოპინგი უნდა იყოს შეტანილი თქვენს სიაში „100 რამ, რაც მეგობრებთან ერთად ზაფხულში უნდა გააკეთოთ“. თბილი სეზონის დასაწყისში შეგიძლიათ იაფად შეიძინოთ ნივთები ზამთრისთვის, ბოლოს კი ყურადღება მიაქციოთ ზაფხულის კოლექციების ლიკვიდაციას.

95. გაიგე შენი კომპიუტერი.

დაალაგეთ ყველა არასაჭირო დოკუმენტი და მოაწყვეთ საქაღალდეები თქვენს სამუშაო მაგიდაზე.

96. დარგე მცენარე.

სცადეთ თესლიდან რაიმეს გაზრდა და მთელი წლის განმავლობაში ისიამოვნეთ სუფთა გამწვანების ხილვით.

97. მოამზადეთ ცხარე მწვანილი და სამკურნალო მცენარეები.

პიტნა და ლიმონის ბალზამი ჩაის შესანიშნავი დანამატია, ხოლო რეჰანი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ხორცის კერძების მომზადებაში.

98. დარეგისტრირდით მოსამზადებელ კურსებზე.

როგორც წესი, შემოდგომაზე შეიძლება რთული იყოს სასწავლო პროცესში ჩართვა. სასარგებლოა იმ 100 საქმეს შორის, რაც მოზარდმა ზაფხულში უნდა გააკეთოს, აგვისტოში მოსამზადებელ კურსებზე ან კერძო რეპეტიტორზე ჩარიცხვის აუცილებლობა.

99. მოემზადეთ სწავლისთვის.

სასწავლო წლის დაწყებამდე თქვენ უნდა შეიძინოთ საკანცელარიო ნივთები და სასწავლო საშუალებები.

100. შეადგინეთ შემოდგომის სამუშაოების სია.

ზაფხული მთავრდება და ძალიან სამწუხაროა. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ მოაწყოთ თქვენთვის თანაბრად ნათელი და სავსე შემოდგომა!

ყველამ არ იცის რა უნდა გააკეთოს ცხოვრებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველდღიური საზრუნავი გვაიძულებს ყოველდღიურად ვიმოქმედოთ. ზოგიერთი მათგანი დიდ სიამოვნებას არც კი მოაქვს ჩვენთვის.

ცხოვრებაში არის 100 რამ, რაც უნდა გააკეთო იმისათვის, რომ ის იყოს სახალისო და საინტერესო. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველდღიური ცხოვრების აურზაურში, ჩვენ უბრალოდ ვივიწყებთ სხვადასხვა საჭირო ნივთებს, რომლებიც ავსებენ ჩვენს არსებობას.

თითოეულ ადამიანს, რა თქმა უნდა, აქვს საკუთარი პრეფერენციები. მაგრამ ჩვენ მაინც შევადგენთ საჭირო ნივთების სავარაუდო ჩამონათვალს. მოდით გადავხედოთ 100 საქმეს ცხოვრებაში, რომელიც უნდა გაკეთდეს. პირველ რიგში, მოდით ვისაუბროთ ყველაზე საჭირო და ორიგინალურ იდეებზე:

1. გახადე შენი სხეული სრულყოფილი.
2. ითამაშე როლი ფილმში.
3. იცხოვრე სხვა ქვეყანაში მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში.
4. იფრინეთ ჰაერის ბუშტით.
5. მიიღეთ მონაწილეობა ღვინის მარანში დეგუსტაციაში.
6. გაიმარჯვეთ კონკურსში.
7. ჩილიმის მოწევა.
8. მედიტაცია სამი საათის განმავლობაში.
9. ააშენე სახლი.
10. მიირთვით ცეცხლზე მოხარშული კარტოფილი.
11. Დარგე ხე.
12. სცადეთ ტეკილა მექსიკაში.
13. Წადი
14. სცადეთ ლაშქრობა.
15. მიიღეთ მონაწილეობა ფლეშმობში.
16. გააკეთე ოჯახის ხე.

თქვენ ასევე უნდა გააკეთოთ შემდეგი ცხოვრებაში:

1. ისწავლეთ საბრძოლო ხელოვნება.
2. ისწავლეთ ცეკვის ახალი ტიპი.
3. Მოიგე ლატარია.
4. წადი ბრმა პაემანზე.
5. შეცვალეთ თქვენი სურათი რადიკალურად.
6. წარმოთქვით სიტყვით დიდი რაოდენობის ხალხის წინაშე.
7. წიგნის გამოცემა.
8. სათხილამურო.
9. ეწვიეთ იბიცას.
10. შეხვდით გამთენიას.
11. გაატარეთ მზის ჩასვლა.
12. გაუშვით მარათონი.
13. დაიჭირე პეპელა ხელში.
14. იარეთ სნოუბორდზე.
15. შექმენით თქვენი ვებგვერდი.
16. გახდი ვეგეტარიანელი 21 დღის განმავლობაში.
17. ისწავლეთ ინსტრუმენტზე დაკვრა.

თუ გაინტერესებთ 100 რამ ცხოვრებაში, რაც უნდა გააკეთოთ, მაშინ შეგვიძლია გირჩიოთ, ერთხელ მაინც მადლობა გადაუხადოთ ვინმეს, ასევე მოამზადოთ გემრიელი კერძი და იმღეროთ საჯაროდ.

ასევე სასარგებლო აქტივობებია სპონტანური მოგზაურობა და წიგნთან გატარებული მთელი დღე.

როდესაც ჩამოთვლით იმ 100 რამეს, რაც ცხოვრებაში უნდა გააკეთოთ, არ შეიძლება არ ახსენოთ ოკეანის პირას დასვენება. ასეთი გატარება მხოლოდ სარგებელს მოუტანს.

სრიალის სწავლა, ვინმეს სიყვარულის პოვნაში დახმარება, ინტერვიუს მიცემა და ჟურნალის გარეკანზე მოხვედრა - ეს ყველაფერი შენც უნდა გააკეთო ცხოვრებაში.

ისწავლეთ ახალი ენა

სწავლა ადვილი არ არის, მაგრამ მშვენიერია ახალ ენაზე თავისუფლად საუბარი! ადამიანები, რომლებიც ერთზე მეტ ენაზე საუბრობენ, იმსახურებენ პატივისცემას. იბრძოლე ამისთვის!

სცადეთ ახალი სპორტი

სპორტის თამაში შესანიშნავი გზაა თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და კარგ ფორმაში შესანარჩუნებლად. აირჩიეთ ტიპი, რომელიც მოგწონთ. და კარგად აითვისე.

სკუბა ჩაყვინთვის

ბევრი ადამიანი ოცნებობს საკუთარი თვალით ნახოს სამყარო წყალქვეშ. ამიტომ, აუცილებლად უნდა ჩაყვინთოთ. ასეთი საოცარი მოვლენა გაგახსენდებათ და უამრავ შთაბეჭდილებას დატოვებთ.

დაკავდით ცხენოსნობით

ეს სპორტი მართლაც მშვენიერია. ის გეხმარებათ დაისვენოთ და დაისვენოთ. გარდა ამისა, თქვენ ისწავლით ცხოველებზე ზრუნვას და, სავარაუდოდ, ახალ მეგობარს შექმნით.

Skydive

აუცილებლად გააკეთე ეს. პარაშუტით ნახტომი უამრავ ახალ ემოციას მოგანიჭებთ.

მთაზე ასვლა

ხალხი მთებზე ადის სხვადასხვა მიზეზის გამო. ზოგს შიშის გრძნობის დაძლევა სურს, ზოგს გამძლეობის გაზრდას გეგმავს. არიან ადამიანები, რომლებიც მთებს მხოლოდ გასართობად იპყრობენ.

მიიღეთ შინაური ცხოველი

თქვენი შინაური ცხოველი ახალ ემოციებს შემოიტანს თქვენს ცხოვრებაში. გიყვარდეს ის და ის შეგიყვარებს შენც. ასევე, ახალი მეგობარი დაგეხმარებათ გახდეთ უფრო პასუხისმგებელი.

გახსენით საკუთარი ბიზნესი

თუ საკუთარ თავში კომერციულ სულისკვეთებას გრძნობთ, მაშინ აუცილებლად მოაწყვეთ საკუთარი ბიზნესი. უბრალოდ აირჩიეთ სწორი ინდუსტრია.

იპოვეთ თქვენი ჰობი

აირჩიეთ თქვენთვის სასურველი აქტივობა. ყოველდღე დაუთმეთ სულ მცირე დრო ჰობიზე. მაშინ თქვენი ცხოვრება უფრო საინტერესო გახდება. და შესაძლებელია, რომ თქვენი ჰობი გახდეს თქვენი მთელი ცხოვრების საქმე.

ირბინეთ ფეხშიშველი ქვიშაში

ეს საქმიანობა არა მხოლოდ სასიამოვნოა, არამედ სასარგებლოც. ეს მოგცემთ ენერგიას და დაგაბრუნებთ ბავშვობაში.

ისწავლეთ მანქანის მართვა

ასეთი უნარები არასდროს იქნება ზედმეტი. შესაძლებელია, რომ ისინი დაგჭირდეთ თქვენს კარიერაში. ან შეგიძლიათ დამოუკიდებლად იმოგზაუროთ საკუთარი მანქანით.

ეს აუცილებლად უნდა ნახოთ!

ახლა მოდით შევხედოთ რა უნდა გააკეთოთ თქვენი ჰორიზონტის გასაფართოვებლად. თქვენ უნდა ნახოთ:

• მსოფლიოს 7 საოცრება;
• მზის ჩასვლა ბალიში;
• კარნავალი ბრაზილიაში;
• იტალია;
• მთვარის დაბნელება;
• ვენის ოპერა;
• როგორ აღმართულია ხიდები პეტერბურგში;
• პარიზი;
• ყველაზე დიდი ნამცხვარი;
• ჩრდილოეთის შუქები;
• მზის დაბნელება;
• ვარსკვლავის დაცემა;
• ესპანეთი;
• ამოფრქვევა ვულკანი;
• პინგვინები;
• კოალა (ითამაშე მასთან!);
• Ეიფელის კოშკი;
• ალუბლის ყვავილობა იაპონიაში.

გაახარეთ სხვები თქვენი ქმედებებით

კიდევ რა უნდა გააკეთო ცხოვრებაში? ის, რაც სარგებელს მოუტანს არა მხოლოდ შენ, არამედ სხვებსაც.

მოდით ჩამოვთვალოთ ეს მოქმედებები:

თუ ვსაუბრობთ ყველაზე უგუნურ ქმედებებზე, მაშინ, რა თქმა უნდა, მათში შედის შიშველი და ჩაცმული ცურვა. ამ კატეგორიაში ასევე შედის ნუდისტური პლაჟის მონახულება ან სექსი უჩვეულო ადგილას.

ბოლო ორი მნიშვნელოვანი პუნქტი: თქვენ უნდა შეადგინოთ თქვენი სამუშაოების სია და ასევე ისიამოვნოთ თქვენი ცხოვრების ყოველი დღით.

დასკვნა

ახლა თქვენ იცით 100 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ ცხოვრებაში, სია წარმოდგენილია სტატიაში. ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ შეძლებთ ყოველივე ზემოთქმულის რეალობად ქცევას.