დამცირებულს ამცირებს. რა არის დამცირება? სიმართლე და მტკივნეული ლაქები

ამ სასარგებლო სტატიიდან შეიტყობთ როგორ დავამციროთ ადამიანი ჭკვიანური სიტყვებითმუშტების გამოყენების გარეშე.
კარგი ადამიანის შეურაცხყოფა ცოდვაა, დაიმახსოვრე ეს.
უდანაშაულოების ნებისმიერი დამცირებისთვის მოგიწევთ ზემოდან სასჯელის გადახდა.
მაგრამ ხშირია შემთხვევები, როცა კედელს აყრიან, უცენზურო ფრაზებს წარმოთქვამენ.
რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ უპასუხოთ დამრღვევს ან მთელი ძალით დაარტყით კბილებში.
მაგრამ ეს არ არის ზუსტად ნაზი მეთოდი, მეგობრებო.

ბევრად უფრო რთულია ადამიანის დამცირება არა მისი დამცირებით, არამედ ისეთი ფრაზების არჩევით, რომლებიც მორალური გაგებით ანგრევს მას.
ეს არის ის, რასაც ჩვენ გავაკეთებთ.

ფრაზები, რომლებიც ამცირებენ ადამიანს ღირსების შელახვის გამო

თუ შენი ღირსება ეჭვქვეშ დადგება, არ აქვს მნიშვნელობა ვინ კაცი ხარან ქალს, შეეცადეთ უპასუხოთ ამ ფრაზეოლოგიური ერთეულებით:

1). მხოლოდ მორალურ იმპოტენტს ან სიცოცხლით დაკნინებულ არსებას შეუძლია ქალის შეურაცხყოფა.
2). ახლა შეურაცხყოფას ისვრი, რადგან ჯიუტად მალავ საკუთარ არაადეკვატურობას.
3). ჩემი ღირსება არ არის საუკეთესო, მაგრამ არც ყველაზე დაბალია. და შენ თავს სუსტ და მორალურად ღარიბ ადამიანად ავლენ.
4). თქვენი შეურაცხყოფა ჟღერს თქვენი უპირატესობის დამტკიცების უმწეო მცდელობად.

ამ ფრაზებით თქვენ ამცირებთ ადამიანს ფრთხილად და დელიკატურად. მისი გონივრული გამოტოვებით, თქვენ თვითონ არ დაემსგავსებით ბოროტ დამნაშავეს.

ფრაზები, რომლებიც მორალურად კლავს ადამიანს დამცირებისთვის

დაუყოვნებლივ მინდა გაგაფრთხილოთ, რომ ისინი უნდა იქნას გამოყენებული დიდი სიფრთხილით. მთელი საქმე იმაშია, რომ თქვენ დაჯილდოვებული ხართ ადამიანის დაპროგრამების უნარით უარყოფითი შედეგები. მისი გადახდა თქვენთვის მიყენებული დანაშაულისთვის იქნება სამწუხარო მოვლენა, რომელიც მოხდება სიტყვიერ „წინასწარმეტყველებასთან“ მჭიდრო კავშირში.
მთლად ნათელი არ არის?
ახლა ყველაფერს გაიგებ.

ფრაზების მაგალითები, რომლებიც მორალურად და სასიკვდილოდ კლავს დამნაშავეს „მარადიული მეხსიერებისთვის“:

5). არაფერს გიპასუხებ. მაგრამ მაშინ მიხვდები, რომ იმ დღიდან ყველა უბედურება შეიძინე.
6). ონკოლოგთან მისასვლელი ხაზი ძალიან გრძელია და ბოლოს დამთავრდება. (ეს სიტყვები თქვით მხოლოდ მძიმე დამცირების შემთხვევაში.)
7). ამ ცხოვრებაში ყველაფრისთვის უნდა გადაიხადო. არ დაივიწყო ეს დღე, რათა მოგვიანებით არ იფიქრო, რატომ დაგსაჯა ღმერთმა.
8). ამ მომენტიდან თქვენს ცხოვრებაში უბედურებები დაიწყება. მე არ მეშინია, მაგრამ ვიცი ამის შესახებ.

მცირე ფანტაზიით, შეგიძლიათ ბევრი რამ დაამატოთ შემოთავაზებულ სიას.
უბრალოდ ნუ წახვალ შორს და ნუ დაპროგრამებ კარგ ადამიანს ცუდ ფატალიზმში.
სავსებით შესაძლებელია, რომ თქვენ დამცირებული ხართ საკმაოდ საეჭვო და სუსტმა ადამიანმა, რომელიც დაიწყებს გაქრობას ყველაფრის შემდეგ, რაც ითქვა.

დამცირება ყველაზე ხშირად ხდება მიზანმიმართული ქცევაადამიანი, რაც იწვევს სხვა ადამიანის ღირებულების, მნიშვნელობისა და პოზიტიური თვითაღქმის დონის შემცირებას. ეს შეიძლება გაკეთდეს ძალიან გაცნობიერებული მიზნით ან სხვის ხარჯზე საკუთარი თავის მტკიცების მცდელობის შედეგად. დამცირება შეიძლება იყოს დესტრუქციული ფორმააღზრდა, მაგრამ შეიძლება გამოვლინდეს პიროვნული თვისება, იძენს მნიშვნელოვან ხასიათოლოგიურ გავლენას.

ბევრისთვის აქტუალური კითხვაა, როგორ გადარჩეს დამცირება, რადგან ის ხშირად არის პათოლოგიური განვითარების საწყისი წერტილი. ფსიქოლოგიური მდგომარეობები. განცდილმა დამცირებამ შეიძლება შეცვალოს ადამიანის ქცევა, რის გამოც ის ითამაშებს უსაფრთხოდ და ელოდება დარტყმას საკუთარ თავმოყვარეობაზე. დამცირება ყველაზე დამანგრეველ გავლენას ახდენს ბავშვობაში და გავლენას ახდენს შემდგომი რეალობის ჩამოყალიბებაზე და მასთან დაკავშირების გზებზე.

ბავშვები, რომლებიც ხშირად ექვემდებარებიან დამცირებას, შეიძლება გაიზარდონ დაუცველ და კომპლექსურ ინდივიდებად, რომლებსაც ეშინიათ რაიმე დავალების შესრულება და თავს სიყვარულის, მხარდაჭერისა და ჯილდოს უღირსად მიიჩნევენ. მაგრამ განვითარება ასევე შეიძლება მოხდეს კონტრმოქმედების პრინციპის მიხედვით, შემდეგ კი ასეთი ბავშვი, ზრდასრული, იწყებს ქცევის დამამცირებელი სტრატეგიის გამოყენებას მის გარშემო ყველასთვის, არ არსებობს საზღვრები და გამონაკლისები, რადგან ეს არის ნორმა მისი სამყაროს სურათი. ბავშვობის მძიმე, სრული დამცირების შემდეგ სამყაროზე ადეკვატური პასუხის დასაბრუნებლად საჭიროა წლების თერაპია.

რა არის დამცირება

დამცირება დგას უკანა მხარეამპარტავნებისგან და რაც უფრო ამპარტავანია ადამიანი, მით უფრო მიდრეკილია სხვების დამცირებისკენ. საკუთარი თავის ხელსაყრელ შუქზე გამოჩენის სურვილს საზღვრები არ აქვს და თუ ეს მოითხოვს სხვების დაკნინებას, მაშინ ეს გაკეთდება.

დამცირების გრძნობა სოციალური ურთიერთობების ერთგვარი მარეგულირებელია. სხვის დამცირება, საზოგადოების ან კონკრეტული პირიაგზავნის შეტყობინებას ხარვეზებისა და მოლოდინების შეუსრულებლობის შესახებ.

მამაკაცის მიერ ქალის დამცირება ნაწილობრივ მტკივნეულად აღიქმება, რადგან ეს პრაქტიკულად პირდაპირი ტექსტია მის იდეებთან შეუსაბამობის შესახებ. საჭიროება თანამედროვე ადამიანივ სოციალური მიღებაპრაქტიკულად გადარჩენის ტოლფასია, ამიტომ საზოგადოების მხრიდან ნებისმიერი დამცირება აღიქმება როგორც პიროვნული საფრთხე არსებობისთვის.

თუ ადამიანს აქვს ძალიან მაღალი წარმოდგენა საკუთარ თავზე და თავს ყველგან მართებულად თვლის, მაშინ საკუთარი შეუსაბამობისა და დამცირების წინაშე აღმოჩნდება მისთვის საბედისწერო გამოცდა. ეს არის ზუსტად იმის გამო, რომ მათ შორის დიდი განსხვავებაა სოციალური აღქმადა მთელი შეიძლება დაიშალოს თავისით პიროვნების სტრუქტურადა სამყაროს, როგორც ასეთის აღქმა. ადამიანები, რომლებიც საკუთარ თავს ადეკვატურად და კრიტიკულად აფასებენ იუმორით საკუთარი ნაკლოვანებები, პრაქტიკულად არ ექვემდებარებიან დამცირებას.

დამცირება ასევე შეიძლება დაიყოს მისი წარმოშობის წყაროს მიხედვით. ამრიგად, სხვა ადამიანებს შეუძლიათ დამცირება, განზრახ შეამცირონ ადამიანის დამსახურება, აჩვენონ, თუ რამდენად უკეთესები და წარმატებულები არიან ისინი. ეს არის შეგნებული დამცირება, მიზანმიმართული და გარედან გავლენის ფაქტორი. მაგრამ თვითდამცირების შინაგანი წინაპირობებიც შესაძლებელია, როცა ადამიანი სხვის წარმატებებს აღიქვამს როგორც საკუთარ წარუმატებლობას, როცა მიზანმიმართულად ამცირებს საკუთარ წვლილს ან წარმატებებს. ასეთი პერსონაჟისთვის არ არის საჭირო დამცირების განცდა. გარე ფაქტორები, ადამიანი თავისით უმკლავდება. თუ ასეთი თვისება არ არის განვითარებული, მაშინ სხვების განსაკუთრებული გავლენაც კი თვითშეფასების დაქვეითების მცდელობებში შეიძლება წარუმატებელი აღმოჩნდეს.

რატომ ამცირებს მამაკაცი ქალს?

მამაკაცის მიერ ქალის დამცირება საკმაოდ ხშირად ხდება, ბევრი მას ნორმად თვლის და გადის, ზოგი სასოწარკვეთილად ებრძვის, მაგრამ წინააღმდეგობის გასაწევად. მსგავსი ფენომენი, აუცილებელია გავიგოთ მისი წარმოშობის მიზეზები.

მამაკაცის ასეთი ქცევის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს არაცნობიერი პასუხი ქალის დამცირებაზე, ყვირილზე, შეურაცხყოფაზე ან პრეტენზიებზე. უარყოფითი განცხადებებიაქვს ძალიან ძლიერი გავლენა მამაკაცის ფსიქიკაზე და დაუყოვნებლივ იწვევს თავდაცვის მექანიზმები. ზოგჯერ ეს შეიძლება ნიშნავდეს თავდაცვაზე გადასვლას და ჩუმად ყოფნას მთელი საღამოს განმავლობაში, ზოგჯერ კი სიტუაციის ტემპერატურა იმდენად მატულობს, რომ მამაკაცი დაუყოვნებლივ იწყებს საპასუხო შეტევას.

ნებისმიერი დამცირება მიზნად ისახავს და საუკეთესო შურისძიება იქნება ასეთი გეგმების ჩაშლა, ანუ თქვენ უნდა მოაწყოთ თქვენი ცხოვრება, რათა იყოთ რაც შეიძლება ბედნიერი, წარმატებული და დამოუკიდებელი ქმრის თავდასხმებისა და კაუსტიკური შენიშვნებისგან. თუ დამცირებას მიმართავს, ეს ნიშნავს, რომ სხვა მეთოდები ამოიწურა და ამ მეთოდის არაეფექტურობა ისტერიკაში ჩხუბს გამოიწვევს. ამის შემდეგ ბევრი ადამიანი წყვეტს ურთიერთობას, ვერ ცნობს სხვის უფლებას არჩევანისა და ბედნიერების შესახებ, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებიც აცნობიერებენ თავიანთი შესაძლებლობების საზღვრებს და შედიან ღია დიალოგში.

რატომ ამცირებს ცოლი ქმარს?

მრავალი თვალსაზრისით, მიზეზები, რის გამოც ქალები ამცირებენ ქმრებს, იგივეა, რაც მამაკაცების. ეს, უპირველეს ყოვლისა, მოიცავს მშობლების ოჯახში ურთიერთობების სისტემას და აღზრდის მიღებულ სტილს. ალბათ, თუ არა ოჯახური ტრადიცია, და შემდგომ საზოგადოებრივი ადგილები(სკოლა, კოლეჯი, სამუშაო) ქალს ექვემდებარებოდა ხშირი დამცირება, შემდეგ იგი გაავრცელებს და გააგრძელებს კომუნიკაციის ამ სტილს მის ცხოვრებაში.

ამგვარად ბევრი ადამიანი იღებს ემოციური განთავისუფლება, გაათავისუფლე ზედმეტი სტრესი ან მიიღე დაკარგული ყურადღება. სამსახურში მომხდარი უბედურების შემდეგ, ქალი შეიძლება ძალიან მკაცრად რეაგირებდეს ქმრის ნაკლოვანებებზე. ეჭვები და თვითშეფასების დაქვეითება ასევე შეიძლება საკმაოდ მტკივნეულად იქნას აღქმული და საჭიროებს აღდგენის მკვეთრ ზომებს. და თუ ამ მომენტში არ არის შესაფერისი პირობები საკუთარი თავის განებივრებისა და დასაფასებლად, თქვენი დონის ასამაღლებლად, მაშინ ეს მიიღწევა სხვისი დონის დაწევით. ასეთი მანიპულაციების ჩატარება ადამიანებთან, რომლებსაც თითქმის არ იცნობთ, შეიძლება საშიში იყოს, მაგრამ ყველაზე ახლოს მყოფებთან ისინი იხსნებიან ფართო შესაძლებლობები. დასაბუთებაში შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ასეთი ტენდენციები ქვეცნობიერად მოქმედებს და ქრება პროვოცირების ფაქტორების გამოსწორებისას.

ქმრის დამცირების შეგნებული მოტივები შეიძლება მოიცავდეს მემკვიდრეობით კომუნიკაციის კონტროლის სისტემებს. ბევრი ქალი თვლის, რომ თუ მამაკაცს გამუდმებით აქებენ, ის მოდუნდება და არაფერს გააკეთებს, პიროვნულად და მორალურად დაამცირებს. ამ შემთხვევაში, დამცირება არის გარყვნილი გზა ზრუნვისა და სიყვარულისა და სურვილის დემონსტრირებისა მეუღლის ყოველი განვითარების მიმართ. ძნელია იმის პროგნოზირება, თუ რა შედეგები მოჰყვება ამას. კაცი ადეკვატური თვითშეფასებადა აღიზარდა აყვავებული ოჯახინაკლებად სავარაუდოა, რომ მოხდეს დიდი ხნის განმავლობაშიმოითმენს ასეთ მკურნალობას. და მათთვის, ვინც ბავშვობიდან დამცირებულია, ეს შეიძლება გახდეს ურთიერთობის ნაცნობი და ნაცნობი ფორმა, ერთადერთი გასაგები.

ქალს შეუძლია მამაკაცის დამცირებაც, თუ ის არის უბედური, გაბრაზებული ან მცირე ყურადღებას აქცევს. ანუ გლობალურად ის კი არ არის, ვინც რეალურად არის ცუდი, არამედ ის იმდენად ცუდია, რომ ამაში ქმრის დადანაშაულება სურს. მაგრამ დამცირება ასევე შეიძლება გამოვლინდეს მაშინ, როდესაც აღარ არსებობს სიყვარული, პატივისცემა ან ღირებულება იმისა, რასაც ის აკეთებს ქმრისთვის. როგორც წესი, ამ საქციელის გამოსწორება შეუძლებელია და ქორწინება თანდათან კვდება.

ხშირად კონფლიქტური სიტუაციების მოგვარების შედეგია სხვა ადამიანის პატივისა და ღირსების დამცირება. უფრო მეტიც, არა მხოლოდ პირად კომუნიკაციაში, არამედ უსიამოვნო ჭორების გავრცელებაც ერთ-ერთი მოწინააღმდეგის ზურგს უკან. ამას ცილისწამება ჰქვია. პირადი შეურაცხყოფის ცნება კანონის მიხედვით მოიცავს უხამსობას უხეში სიტყვებიწარმოთქვა მსხვერპლს. ამავდროულად, მისი სიამაყე ზიანდება, უპირველეს ყოვლისა, მისი პირადი აზრით, ქვეითდება მისი სტატუსი და პრესტიჟი გარშემომყოფების თვალში. ზოგადად, გამოუსწორებელი ზიანი აყენებს ადამიანის რეპუტაციას.

არავის აქვს უფლება დამცირდეს სხვა, თუნდაც მის მიმართ გამართლებული იყოს (ანუ ინფორმაცია სანდოა). თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ რას ფიქრობთ სხვა ადამიანზე შეურაცხმყოფელი უცენზურო სიტყვების გამოყენების გარეშე.

კანონი ითვალისწინებს პირის მიმართ ასეთი ქმედების დასჯას. ადამიანის პატივისა და ღირსების დაცვა გათვალისწინებულია არა მხოლოდ სამოქალაქო კოდექსისა და რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსის მუხლებით, არამედ რუსეთის ფედერაციის კონსტიტუციით. ეს სამართლებრივი ნორმები მკაფიოდ განსაზღვრავს ადამიანების უფლებებსა და თავისუფლებებს და პიროვნების ღირსებას სახელმწიფოს მფარველობის ქვეშ აყენებს ყოველგვარი გამონაკლისის გარეშე.

რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსის 282-ე მუხლის თანახმად, თქვენ შეიძლება პასუხისგებაში მიგცეთ წინააღმდეგ კამპანიისთვის. ეთნიკურ კონფლიქტებს, რელიგიური ომებიდა არა ერთი ადამიანის, არამედ მთელი ერის ღირსების დაკნინება. ამისთვის სასჯელი შეიძლება იყოს პატიმრობამდე ან დევნამდე სხვადასხვა სახისსავალდებულო სამუშაო განსაზღვრული ვადით. რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსი ასევე ითვალისწინებს სისხლის სამართლის პასუხისმგებლობას საჯარო მოვალეობის შესრულებისას თანამდებობის პირების შეურაცხყოფისთვის. ჩვენი ქვეყნის სამხედრო მოქალაქეებს კი ასეთი ქმედებისთვის სასამართლოს გადაწყვეტილებით მოუწევთ სასჯელაღსრულების ბატალიონში წასვლა. იმ პირობით, რომ კონფლიქტის ორივე მხარე პასუხისმგებელია სამხედრო სამსახურზე ნებისმიერი წოდებით. ადმინისტრაციულ სამართალდარღვევათა კოდექსით ან რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსით პირის ღირსებისა და ღირსების შეურაცხყოფისთვის სასჯელის დადგენამდე აუცილებელია იმის გაგება, თუ რას წარმოადგენს იგი კანონის გაგებაში.

ჩვენს რესურსზე (საიტზე) მომუშავე გამოცდილი სპეციალისტები დაგეხმარებიან რთულის გაგებაში კონფლიქტური სიტუაცია, დაწერეთ განცხადება სასამართლოში ან საჩივარი პროკურატურაში, საჭიროების შემთხვევაში მოამზადეთ შეგებებული სარჩელი, შეამცირეთ სასამართლო პროცესიდან უარყოფითი შთაბეჭდილებები მინიმუმამდე.

კარგად, ან თუნდაც გადაწყვიტოთ ყველაფერი წინასწარი წესით კომპეტენტურ ორგანოებში საკითხის უფასოდ მიტანის გარეშე.

ადამიანის ღირსება გაგებულია, როგორც მისი თვითშეგნება საზოგადოებაში, მისდამი დამოკიდებულება მისდამი გარედან მისი უშუალო თუ შორეული გარემოდან. გარე ადამიანების მოსაზრებები პიროვნების შესახებ. გარკვეული მორალური, მორალური და ინდივიდუალური უნარებისა და თვისებების არსებობა, რისთვისაც მას აფასებენ მეგობრები, ნათესავები, კოლეგები და ა.შ. ნებისმიერი სოციალური სტატუსის მქონე ინდივიდის ღირსების სოციალური ღირებულების დონეს მნიშვნელობა არ აქვს. ადამიანის პატივი უნდა იყოს დაცული კანონით, თუნდაც ის თავად არ იყოს ძალიან კარგი თავის არსში. ოდნავი შეურაცხყოფა ან ცილისწამება საკმარისი მტკიცებულების არსებობის შემთხვევაში ისჯება კანონით. როგორც უკვე ვთქვით, შეურაცხყოფისთვის სასჯელი დაწესდება, თუნდაც ეს დამამცირებელი სიტყვები არსებითად მართალი იყოს. აქ მთავარი ის არის, რომ არსებობს შემდეგი ფაქტები:

• საჯაროობა;
• უხამსი უხეში საუბარი;
• ზოგადად მიღებული ქცევის ნორმების დარღვევა.

მაშინ როცა ცილისწამებას ოდნავ განსხვავებული ფონი აქვს. ცილისწამების ცნება განსაზღვრავს ადამიანის შესახებ მიზანმიმართულად დაუჯერებელი ჭორების გადაცემას ერთი ადამიანიდან მეორეზე. ამავდროულად, სხვა ადამიანების თვალში ინდივიდის სოციალური დონეც შემცირებულია. ეს უკანონო ქმედება უკვე ისჯება რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსის (No129) მუხლით. ანუ აქტები მსგავსია, მაგრამ მაინც მცირე განსხვავებაა, შესაბამისად, კანონის მიხედვით, დამცავი ზომები ადამიანური ღირსებაგანსხვავებულები არიან. თუმცა შედეგი ორივე შემთხვევაში ერთი და იგივეა - პიროვნული ღირსების შეურაცხყოფა, დამცირება და პიროვნების ღირსების ჩამორთმევა.

ღირსების შეურაცხყოფისა და ცილისწამების საჯარო დეფინიციების გასაგებად, იმის გასაგებად, თუ რა ქმედებით, რას ემუქრება რუსეთის ფედერაციაში, რა მუხლით დგას ადამიანის უფლებების დაცვა თითოეულ შემთხვევაში, დაუკავშირდით გამოცდილ იურისტებს ფორმის საშუალებით. უკუკავშირიჩვენს ვებგვერდზე.

სასჯელი შეურაცხყოფისთვის

სისხლის სამართლის პასუხისმგებლობა პირის შეურაცხყოფისთვის მომენტშირუსეთში არა. მორიგე ან სამხედრო სამსახურში პასუხისმგებელი პირების კონფლიქტში მონაწილეობის გარდა. ამის შესახებ ზემოთ უკვე დავწერეთ. ასეთი ქმედებისთვის სასჯელი განისაზღვრება ადმინისტრაციულ სამართალდარღვევათა კოდექსით.

ამის მიხედვით, ჯარიმები დაწესებულია შემდეგი თანმიმდევრობით:

1. ადამიანის ღირსების დამცირებისთვის:
   • რუსეთის ფედერაციის მოქალაქე - ჯარიმა 1-3 ათასი რუბლის ოდენობით;
   • თანამდებობის პირის მიერ - ჯარიმა 10-30 ათასი რუბლის ოდენობით;
   • იურიდიული პირისთვის - ჯარიმა 50-100 ათასი რუბლის ოდენობით;
2. შეურაცხყოფა მიერ საჯარო გამოსვლაან მედიისა და ბეჭდური გამოცემების ჩართულობით:
   • რუსეთის ფედერაციის მოქალაქე გადაიხდის 3-დან 5 ათას რუბლს;
   • თანამდებობის პირი გადაიხდის 30-დან 50 ათას რუბლს;
   • იურიდიული პირი გადაიხდის 100-დან 500 ათას რუბლს;
3. თუ დადასტურდა, რომ არ იქნა მიღებული ზომები მედიის, ტელევიზიის, რადიოს, საჯარო ჩვენებისთვის განკუთვნილი ნაწარმოებების და ა.შ. შეურაცხყოფის გავრცელების აღსაკვეთად:
   • ოფიციალური პირი, მას 10-დან 30 ათას რუბლამდე ჯარიმა დაეკისრება;
   • იურიდიული პირი, მას დაჯარიმდება 30-დან 50 ათას რუბლამდე.

როგორც ხედავთ, კანონი საკმაოდ მკაცრია მოქალაქეების უფლებებისა და თავისუფლებების დაცვაში. დამნაშავის დასასჯელად სრული პროგრამა, ან ამოიღეთ ცრუ ბრალდებებისხვა პირის შეურაცხყოფისა და ცილისწამების გასავრცელებლად, დაუკავშირდით კომპეტენტურ სპეციალისტებს ჩვენი ვებგვერდის საშუალებით. თქვენ მოგეწოდებათ კვალიფიციური იურიდიული დახმარება სხვა ადამიანებთან თქვენი სასამართლო პროცესის ყველა ეტაპზე.

თითოეული ადამიანის პატივისა და ღირსების დაცვა ჩვენი პირდაპირი პასუხისმგებლობაა. კონსულტაცია ტარდება ქ ხელმისაწვდომი ფორმადა უფასო.

როგორ მოიქცეს

ადამიანის მორალურად დასამცირებლად საკმარისი არ არის ინტერნეტში რამდენიმე ფრაზის უბრალოდ მოძიება, დამახსოვრება და გამოყენება. მათ უნდა ჟღერდნენ თავდაჯერებულად, მოერგონ და ადამიანმა იგრძნოს ჭეშმარიტად დაჩაგრული მათ შემდეგ. ამისათვის საჭიროა მშვიდად ისაუბროთ.

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ, საპასუხოდ შეურაცხმყოფელი სიტყვებითითქმის ტირილით უყვირე ადამიანს: "სულელი ხარ!"როგორც ჩანს, თქვენ თქვით, რომ ის სულელია და ეს გინების გარეშე გააკეთა - მაგრამ ეს უფრო პათეტიკურად გამოიყურება, ვიდრე შთამბეჭდავი. მაგრამ თუ თავდასხმების საპასუხოდ თქვენ უპასუხეთ აბსოლუტურად მშვიდად, ხმის აწევის გარეშე: „როგორ დავიღალე შენი პრეტენზიების გამო ჭკვიანი ადამიანი» - ალბათ, ეს არ იქნება ის რეაქცია, რასაც მოწინააღმდეგე ელოდა და მოუსვენარი იქნება.

ამ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ:

• გაიცინე საკუთარ დაცინვაზე- მთელ შთაბეჭდილებას აფუჭებს. თავად მსმენელებმა უნდა გაიგონ, რომ თქვენ თქვით რაღაც შეურაცხმყოფელი და სასაცილო - და თვითონ იცინონ.
• ყვირილი. თუ ხმას აიმაღლებთ, ეს სისუსტეა, ეს აჩვენებს, რომ თქვენ ნამდვილად გაწუხებთ და ხელს უშლის თანამოსაუბრეს თქვენი სიტყვების ნათლად გაგებაში. გარდა ამისა, თუ ბრაზობთ, შეიძლება არ გახსოვთ, რომ გინდოდათ ჭკვიანურად და ლამაზად ჟღერდეთ.
• ტირილი. ცრემლები, კიდევ უფრო ნათლად, ვიდრე ყვირილი, აჩვენებს, რომ თქვენ ნამდვილად უსიამოვნო ხართ. ამიტომ, თუ გრძნობთ, რომ ცრემლებთან ახლოს ხართ, უმჯობესია ამოისუნთქოთ, დაითვალოთ ათამდე და მხოლოდ ამის შემდეგ გადადგათ თქვენი ნაბიჯი ჩხუბში.

თუ მოგეჩვენებათ, რომ ვერასოდეს შეძლებთ მშვიდად და ზიზღით იმოქმედოთ, ივარჯიშეთ სარკის წინ. ივარჯიშეთ სახის დამცინავი გამომეტყველება, ირონიული ღიმილი, თავის თანაგრძნობით ქნევა. იპოვეთ ჟესტი, რომელიც იდეალურად აჩვენებს თქვენს აზრს ადამიანის შესახებ - შეგიძლიათ, მაგალითად:

• თავი მხარზე დახარეთ, თითქოს ეჭვი გეპარებათ, რომ სწორად გაიგეთ ადამიანი, რაც მან თქვა, ძალიან სულელურია;
• წარბი ასწიე გაკვირვებულმა - თითქოს პირველად გესმის ასეთი სისულელე;
• თუ სათვალეს ატარებთ, გადაიტანეთ ისინი ცხვირის კიდეზე და გადახედეთ მას, თითქოს გსურთ უკეთ შეხედოთ თქვენს თანამოსაუბრეს და დარწმუნდეთ, რომ ის არის, ვინც თქვენს წინ ზის.

ზიზღის ნებისმიერი არავერბალური გამოხატვა ამცირებს ადამიანს. ხშირად შეგიძლიათ ლამაზად დამცირება ერთი სიტყვის თქმის გარეშე. მაგალითად, იგნორირება - და ყურადღება მიაქციეთ ადამიანს მხოლოდ რამდენიმეს შემდეგ წარუმატებელი მცდელობებირომ შენამდე მიაღწიო. ამავდროულად, შეგიძლიათ გაკვირვებული გამოიყურებოდეთ და თქვათ:

• "ბოდიში, არ გამიგია";
• "ბოდიში, რამე თქვი?";
• "მე მეგონა, რომ სადღაც ახლოს რადიო უკრავდა და შენ იყავი".

მთავარია, პროცესში გულწრფელად და მეგობრულადაც კი გამოიყურებოდეს, რომ ადამიანმა იგრძნოს თავი ცარიელი სივრცე, რომლის შემჩნევაც კი ძნელია.

რა ვთქვა?

მაგრამ ადამიანის იგნორირება არის ხელოვნება, რომელსაც დიდი ხნით დახვეწა და მომზადება სჭირდება, რათა ის მართლაც შთამბეჭდავად გამოიყურებოდეს და ამ პროცესში არ დაიშალოს. უმრავლესობისთვის გაცილებით ადვილია ადამიანის სიტყვებით დამცირება. მთავარია მათი სწორად შერჩევა.

სიმართლე და მტკივნეული ლაქები

"სიმართლის თქმა ადვილი და სასიამოვნოა", - თქვა წიგნის ერთ-ერთმა პერსონაჟმა და მართალიც იყო. მაგრამ რამდენად იშვიათად ვაკეთებთ ამას ყოველდღიური ცხოვრება! მსუქანს არასოდეს ვეტყვით, რომ მსუქანია, ან მახინჯს, რომ მახინჯია. ზრდილობას ბავშვობიდან გვასწავლიან და ამიტომაც შეიძლება სიმართლე იყოს ასეთი მტკივნეული. სუსტ ადგილას თუ მოხვდები, აუცილებლად დაამცირებს და დააბნევს ადამიანს.

თქვენ უნდა დააკვირდეთ და დაადგინოთ, რა აწუხებს თანამოსაუბრეს ყველაზე მეტად. ეს შეიძლება იყოს:

• გარეგნობა. ამით ბევრი იტანჯება და გინების გარეშე ადამიანის დამცირება ყველაზე მარტივი გზაა ამ სფეროში. იქნებ ერთი ყური მეორეზე მაღალი აქვს? იქნებ დიდი ცხვირი აქვს? იქნებ მას აქვს აკნე, თუმცა უკვე აღარ არის მოზარდი, ან თხელი, თხელი თმა აქვს? იქნებ თუ ქალია, ასაკზე უფროსი ჩანს? ყოველი ნაკლოვანებისთვის შეგიძლიათ გამოთქვათ მწარე ფრაზა.
  — "როდესმე გიცდიათ მათი ფრენა?"- დიდი ყურების მქონე ადამიანი.
  — ”დიახ, შეგიძლიათ თავი ჩამოიხრჩოთ ასეთ ცხვირზე!”- დიდი ცხვირი.
  — ”ქალბატონო, თქვენ კარგად ხართ დაცული ორმოცი წლისთვის.”- ოცდაათი წლის ქალი.
• დაბალი IQ. რეალურად სულელი ხალხიისინი იშვიათად გრძნობენ თავს ასე, მაგრამ ყველა დანარჩენს შეიძლება ეჭვი შეეპაროს მათი ინტელექტის დონეზე და განიცდიან ამით.
  - "დაბადებიდან ასეთი სულელი ხარ თუ გაკვეთილებს ატარებდი?"
  - "როდესაც ყველა გონების რიგში იდგა, ალბათ გეძინა და ყველაფერი გამოგრჩა."
  - „რა არის 6 8-ზე? დარწმუნებული ხარ? ასე მეგონა“.
• დაბალი შემოსავალი. თუ ადამიანი ცოტას შოულობს, ეს დიდი ალბათობით მისი სუსტი წერტილია. მაგრამ კარგად უნდა დააკვირდე – თუ ადამიანი საკუთარი იდეოლოგიის გამო ცოტას გამოიმუშავებს, ამ სფეროში მისი შეურაცხყოფა არ იქნება შესაძლებელი. მაგრამ დანარჩენი შეიძლება ცელქი იყოს.
  - „კინოში წავიდეთ? ოჰ, ისევ ფული არ გაქვს“.
  - "სიღარიბე არ არის მანკიერება, როგორც ამბობენ, მაგრამ ასე ცხოვრება არ შემეძლო."
  - "მატჩებისთვის ფულიც არ გექნებოდა."
• დაბალი კულტურული დონე. თუ ადამიანი არ არის განათლებული, მისი დაცინვა შეიძლება განსაკუთრებული გემოვნებით.
  - "ვინ უკრავს რადიოში, ბახი თუ მოცარტი?"
  - "როგორც ჩანს, პიკასოს ნახატებს გადახვედი."
  - "დოსტოევსკი არ წერდა შენზე?"
  დიდი ალბათობით, ადამიანი ვერც კი გაიგებს დაცინვას, მაგრამ უფრო განათლებული მსმენელი შეძლებს სიცილს.

მამაკაცებისთვის ცალკე წერტილი, ხშირად სუსტი წერტილი არის პოტენცია. ოპონენტთან კამათში შეგიძლიათ დაამციროთ ადამიანი იმით, რომ ის ძალიან გაბრაზებულია, რადგან მას არ შეუძლია ქალის დაკმაყოფილება საწოლში. ან თქვით მსგავსი რამ "საწოლში ისეთი ლომი რომ ყოფილიყავი, როგორიც აქ ხარ, გოგოები ნახირებში მოგყვებოდნენ."

ქალებისთვის გარეგანი მიმზიდველობა ხშირად სუსტი წერტილია. შეგიძლიათ მიანიშნოთ, რომ ის გამოიყურება მოხუცი, მსუქანი ან პატარა მკერდი - და თუ ამას რბილად და თანაგრძნობით გააკეთებთ, ეს ორმაგად დამამცირებელი იქნება.

მთავარია, დაკვირვების, დასკვნების გამოტანის და ზუსტად იმ სუსტ ადგილზე დარტყმის უნარი, რაც ადამიანს სტკივა.

თქვენი უპირატესობის დემონსტრირება

ადამიანებს არ უყვართ იმის ჩვენება, რომ სხვებზე უარესები არიან. რადგან ძალიან ეფექტური საშუალებებიდამცირება აჩვენებს, რომ რაღაც უკეთესს აკეთებ.

• შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო ძვირი ნივთები, შეგიძლიათ აღნიშნოთ, რომ შვებულებაში იყავით ან საინტერესო ადგილი- ოღონდ ისე, რომ ტრაბახობას კი არ ჰგავდეს, არამედ შენთვის სრულიად ბუნებრივ.
• შეგიძლიათ ატაროთ ძვირადღირებული ტანსაცმელი.
• შეგიძლიათ შესთავაზოთ კიდეც უსიამოვნო ადამიანიმონაწილეობა ღონისძიებაში, რომლისთვისაც მას აშკარად არ აქვს საკმარისი ფული და ისიამოვნეთ მისი რეაქციით.

შეხსენებები და გამოცხადებები

თუ გაქვთ კარგი მეხსიერება, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ შესანიშნავი სამუშაო და დააყენოთ სხვები მათ ადგილას, შეახსენოთ მათ სისულელეების ან უხერხული საქმეების შესახებ, რაც მათ გააკეთეს, სისულელეებზე, რაც მათ თქვეს და გუბეებში, რომლებშიც ისინი მოხვდნენ.

თქვენ შეგიძლიათ ისინი სულელებად გამოიყურებოდეს საერთო მეგობრების წინაშე საიდუმლოს გამხელით და გულწრფელად გაკვირვებით უარყოფითი რეაქცია - ”აჰ, მე მეგონა, რომ აქ ყველა ჩვენი ხალხი ვიყავით, რატომ გრცხვენიათ?”.

მთავარია, საუკეთესო ზრახვებით იმართლო თავი, რომ სხვების თვალში არ გადაიქცე უსაქმურად, რომელიც ყველას ახსენებს კარგ ადამიანსმისი შეცდომების შესახებ.

როგორ დააყენო ადამიანი

ძნელი არ არის იმის გარკვევა, თუ როგორ უნდა დახუჭო პირი ნაცნობს. მაგრამ რა უნდა გააკეთო, თუ შენს მოწინააღმდეგეს პირველად ხედავ და არაფერი იცი მის შესახებ? სუსტი წერტილები?
ამ შემთხვევაში სამაშველოში გამოვა ფრაზები, რომლებიც ადამიანს ამცირებს.

როგორ დაამციროთ კაცი, რომელსაც ქუჩაში შეხვდებით?

ლამაზ გოგოებს ხშირად განიცდიან გაცნობის ერთფეროვანი მცდელობები - ბევრ მამაკაცს უბრალოდ არ ესმის, რომ მათ არ სურთ მათი მოსმენა ან დანახვა. ამიტომ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაკბენის ფრაზები:

• შენთვის თუ ჩემთვის? მე ვთავაზობ: შენ წადი შენს ადგილას, მე ჩემსას და ყველა ბედნიერია!
• არა, არ მინდა შენთან შეხვედრა. შენთან მობეზრებული ვიქნები და შენ ვერ გამიგებ.
• თქვენ უბრალოდ მშვენიერი კომიკოსი ხართ! თუ სასაცილო ხუმრობ, ეს უკვე სასწაულია.
• აღფრთოვანებული ვარ თქვენით! ასეთი სახით მთელ ცხოვრებას საბნის ქვეშ გავატარებდი, მაგრამ შენ წინააღმდეგი არ ხარ, თუნდაც ქუჩაში გაცნობის მცდელობა...
• სცადეთ გაცნობა სიბნელეში. არც ერთი სულელი არ მოგცემთ ტელეფონის ნომერს შუქზე.

მთავარია, სახეზე შეწუხებული უპირატესობის გამოხატულება გქონდეს. ან შეგიძლიათ სრულიად უგულებელყოთ გაცნობის მცდელობა - უპასუხეთ "დიახ", "რა თქმა უნდა" და მიუთითეთ უახლოესი მორგის ტელეფონის ნომერი.

როგორ დავამციროთ ბედია ან სახლის დამშლელი

ქალების უმეტესობას აწუხებს მათი გარეგნობა - და რამდენად წესიერად გამოიყურებიან ისინი საზოგადოების თვალში. ამიტომ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ფრაზები:

• ლამაზი უნდა ყოფილიყავი. კაცები ასე ოცი წინ.
• არის უსამართლობა - და არ არის დაზვერვა და არაფერია კომპენსირებული.
• ღმერთმა ყველა ქალი ნეკნიდან შექმნა, შენ კი, როგორც ჩანს, ვირიდან.
• სირცხვილია შენი შეურაცხყოფა - სარკე უკვე გაწყენინებს ყოველდღე.

მთავარია, პროცესში უკეთ გამოიყურებოდე – და ეს მოწინააღმდეგისთვის დამატებითი დამცირება იქნება.

როგორ დავამციროთ ქვეშევრდომი, რომელმაც დაივიწყა დაქვემდებარება

სამუშაო გუნდში ჩხუბი იშვიათი არაა და ზოგჯერ შეიძლება შეგხვდეთ სიტუაცია, როცა ქვეშევრდომს ადგილი დაივიწყებს და ამაღლებული ხმით იწყებს კამათს უფროსებთან. ეს არ უნდა მოხდეს, მაგრამ არც არაპროფესიონალურად უნდა ჟღერდეს. შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი ფრაზები:

• არ დამანანო იმ დღეს, როცა დაგიქირავე.
• როგორც ჩანს, თქვენ უბრალოდ დაკარგეთ ბონუსი.
• თქვენ არცხვენთ ჩვენს კომპანიას და მთელ გუნდს უკან აბრუნებთ.
• ჩვენ ვერასოდეს მივაღწევთ წარმატებას თქვენნაირი მუშაკებით.
• ალბათ ამაზე უნდა იფიქრო და გააგრძელო კარიერის ზრდასადმე სხვაგან?
• როგორც ჩანს, კომპანია ზედმეტს გიხდის - ამ დონის პროფესიონალიზმით თქვენ არ იმსახურებთ ამ დონის ხელფასს.

მისი დონის ქვეშევრდომთან კამათი - უხეში შეცდომა. თქვენ უნდა ისაუბროთ სერიოზულად და დაწყებული კამათი, თანამდებობიდან გათავისუფლების საფრთხის ქვეშ, რათა არ დაკარგოთ უფლებამოსილება.

როგორ დავამციროთ პარტნიორი, რომელმაც მოატყუა

ღალატის ჩამდენი ადამიანისთვის ზიანის მიყენება ბუნებრივი იმპულსია, მისი პრაქტიკაში გამოყენების შემდეგ შეიძლება უკეთესადაც კი იგრძნოთ თავი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფრაზები:

• არ არის საჭირო გამართლება - უფრო მეტად ნუ დაამცირებ საკუთარ თავს.
• აღარ მინდა თქვენთან მაგიდა ან საწოლი გაგიზიაროთ - რა შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენში?
• იმდენად სისულელე იყო შენი გულწრფელობის დაჯერება, რომ ახლა ამაზე ფიქრიც კი მძულს.
• ადამიანზე, ვისთვისაც ყველაფერი ასე ცუდადაა, შენ გასაკვირად ადვილად გამცვალე რამდენიმე სასიამოვნო ღამეში.

თითოეულმა ჩვენგანმა ყოველთვის მეტი იცის პარტნიორის შესახებ, ვიდრე ყველა სხვაზე - და ღალატის შემთხვევაში, ეს ცოდნა შეიძლება გამოყენებულ იქნას. რისი ეშინია? რა არ მოსწონს საკუთარ თავში? რა სიტუაციებში იყო ის სულელი? ეს ყველაფერი შეიძლება გაიხსენოს და სახეში ჩააგდოს დამშვიდობებისას.

როგორ ვუწოდოთ ადამიანს

მხოლოდ იმის თქმა, რომ ის სულელია, ბავშვურია. გინებათა გამოყენება საჯაროდ არამიმზიდველი და უხერხულია. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ვარიანტები - თქვენი სიმართლისა და სიცივის მიმართ გარკვეული ნდობით საუბრისას, ისინი შეიძლება მშვენივრად ჟღერდეს, მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეულწილად მოძველებულია:

• სულელი (ძალიან სულელი) არსება- ადამიანი, რომელიც თავის სისულელეში კაცის წოდების ღირსიც კი არ არის;
• ცხოველი (შეგიძლიათ დაამატოთ ზედსართავი სახელი "ბინძური", "უსარგებლო", "ბოროტი")- ადამიანი, რომელიც დგას იმავე დონეზე, როგორც უგუნური მხეცები;
• ნაძირალა- დაბალი და საზიზღარი ადამიანი, სინდისს მოკლებული;
• უსირცხვილო, უსირცხვილო- ყოველგვარი სირცხვილისაგან დაცლილი ადამიანი;
• ნაძირალა- ადამიანი, რომლის თვისებები უფრო აგონებს ლორწოვან ქვეწარმავალს;
• მეცხოველეობა- ადამიანი სულელია და არ შეუძლია გონივრული ქმედებები;
• ლეში- ადამიანი, რომელსაც ქვემოთ წასასვლელი არსად აქვს;
• უაზრო- ადამიანი, გონებრივი განვითარებარაც უტოლდება გონებრივად ჩამორჩენილი ადამიანის განვითარებას;
• უსაქმური მოსაუბრე ან უსაქმური მოლაპარაკე- ტყუილად ჩეთებს.

სიტყვები ყოველთვის სათანადოდ უნდა გამოიყენო, წინააღმდეგ შემთხვევაში დიდხანს არ შეარცხვენ თავს.

როგორ ვთქვა, რომ ადამიანი სულელია

ადამიანის სულელის დარქმევა მოსაწყენია, არა ორიგინალური და სულაც არ არის შეურაცხმყოფელი. ლამაზი თანმიმდევრული ფრაზები ბევრად უფრო ეფექტურია:

• ყოველთვის ასეთი სულელი ხარ თუ მხოლოდ მე გამიმართლა?
• არ ინერვიულო! კუტს საერთოდ არ აქვს ტვინი, მაგრამ ცხოვრობს.
• გააგრძელე ჩემი მეგობარი. ალბათობის თეორიის მიხედვით, ოდესმე რაიმე მნიშვნელოვანი უნდა თქვა.
• რამეზე ფიქრობ? ეს რაღაც ახალია!
• ნუ ცდილობ ფიქრს, ძვირფასო, თორემ ჩვევისგან თავის ტკივილი შეგეშინდებათ.
• არ ვიცი რომელ პროდუქტს იყენებ, რომ ასეთ სულელად დარჩე, მაგრამ უნდა დააპატენტო თუ ასე კარგად მუშაობს.
• ვიცი, რომ ისეთი სულელი არ ხარ, როგორიც შენი სახის შეხედვით შეიძლება იფიქრო. ეს უბრალოდ შეუძლებელი იქნებოდა.

თუ ადამიანი ნამდვილად სულელია, ის უბრალოდ ვერ გაიგებს ამ ფაქტის უფრო რთულ მითითებებს. ასე რომ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ და გამოიყენოთ მარტივი, აშკარა ფრაზები.

როგორ დავამციროთ ადამიანი ჭკვიანური სიტყვებით

ყოველთვის სასარგებლოა ჭკვიანური და შესაფერისი ფრაზების დამახსოვრება – მაშინ, მოულოდნელი თავდასხმის შემთხვევაში, თქვენ შეძლებთ უპასუხოთ დამნაშავეს უხეში და მკვახე. დამცირებულის ფსიქოლოგია ისეთია, რომ მას არ სურს ამ გამოცდილების გამეორება. მთავარია, არ იყო მორცხვი და არ შეგეშინდეთ ადამიანის შეურაცხყოფა.

• ისევ იქ მუშაობ? და მაინც იგივე? ისე, შენს ასაკში კიდევ შეგიძლია გუთანი და გუთანი, მჯერა, გამოგივა.
• და მინდა გიპასუხოთ, მაგრამ ბუნებამ უკვე შური იძია ჩემზე.
• თქვენ აშკარად უნდა დაამატოთ თევზი თქვენს დიეტაში. კარგია ინტელექტისთვის.
• თუ გინდა მატკინო, რაღაც ჭკვიანური უნდა თქვა. თუმცა არამგონია წარმატებას მიაღწევ.
• ასე მეხუმრები? უკაცრავად, მაშინვე ვერ გავიგე.

ყველა ფრაზაში მთავარია მათი გამოყენება დროულად, თავდაჯერებულად ჟღერდეს და წინააღმდეგობის არ შეგეშინდეთ. და თუ არ გსურთ კამათში შესვლა, შეგიძლიათ უბრალოდ უპასუხოთ "დიახ", "რა თქმა უნდა" და "რამე თქვით?" და, როგორც ჩანს, თანამოსაუბრეს აჩვენო, რომ ის უსარგებლოა - ეს ასევე საკმარისად დამამცირებელია გამოსაყენებლად.

სასარგებლო სტატიები: