ხმის ტემბრის სავარჯიშოების შემუშავება. როგორ ვისწავლოთ კარგად სიმღერა, თუ ხმა არ გაქვთ

რა თქმა უნდა, გინდა, რომ მოგისმინონ ენთუზიაზმითა და ღია პირით? ან იქნებ თქვენი საქმიანობის სფერო წარმოუდგენელია ამის გარეშე საჯარო გამოსვლები, რომელ ხმის წარმოებას და გაპრიალებულ გამოთქმას აქვს ასე მნიშვნელოვანი? მაგრამ გარკვეული უნარებისა და ცოდნის ნაკლებობის გამო, არც კი ცდილობთ საკუთარი თავის გაუმჯობესებას? შემდეგი, ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ შეგიძლიათ ხმის ვარჯიშის მარტივი სავარჯიშოების დახმარებით დახვეწოთ თქვენი საუბრის ტექნიკა, რაც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ წარმატებას როგორც პროფესიულ სფეროში, ასევე პირადი ცხოვრება.

მეტყველების ტექნიკა არის მეცნიერება მეტყველების წარმოების, არტიკულაციის, დიქციის, ინტონაციის, სახის გამონათქვამების და სხვა ელემენტების სფეროში. გარკვეული პროფესიების მქონე ადამიანებს სწავლა სჭირდებათ ამ მეცნიერებასმთელი ცხოვრების განმავლობაში. მათი ამოცანაა მეტყველების ტექნიკა იყოს სწორი, ლამაზი და გასაგები.

მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი, რომელიც ახასიათებს ადამიანის მეტყველების ტექნიკის ხარისხს, არის დიქცია (ასე ნათლად წარმოთქვამს ბგერებს). მეტყველების ეს ელემენტი შედარებულია ხელწერასთან. დახრილი, გაუგებარი ხელწერით დაწერილი შეტყობინება გაუგებარი და უინტერესო იქნება ადრესატისთვის, ისევე როგორც დაქუცმაცებული, არაფორმული ლაპარაკი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დააინტერესოს მსმენელი ან აჩენს უამრავ საპირისპირო კითხვას. შემდეგი, ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ გააძლიეროთ ხმა და გააუმჯობესოთ გამოთქმა რეგულარულად შესრულებული სავარჯიშოების დახმარებით.

ერთ-ერთი გამოყენებული მეთოდი მთავარი გმირიფილმიდან "კარნავალი" მან სიტყვის დახვეწა იმით გაიმეორა, რომ გუგული ენის ტრიალი გაიმეორა პირის ავსებისას ნიგოზი. ამას გარდა, არის რიგი სუნთქვის ვარჯიშები, რაზეც ცოტა მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

ხმა

სასიამოვნო ხმა ერთ-ერთი მთავარი მაჩვენებელია სწორი მეტყველება. ხმის გაწვრთნა და დაუფლებაც შესაძლებელია. თითოეულ ადამიანს შეუძლია ისწავლოს თავისი ხმის ძალაუფლების გაკონტროლება, სიტუაციიდან გამომდინარე მისი ამაღლება ან დაწევა, ემოციების საკმარისად შეკავება, სიმშვიდე და გაზომვით საუბარი. მნიშვნელოვანი ფაქტორია ჯანსაღი ყელი და თქვენ უნდა დაანებოთ თავი მოწევას.

ტემბრი

შემდეგი მაჩვენებელი არის ხმის ტემბრი. ამ შემთხვევაში, მთავარია არ გადააჭარბოთ მას, რადგან ის ძალიან დაბალია ან მაღალი ხმააღიქმება როგორც ყალბი. ხმის ტემბრის პრაქტიკაში ყველაზე მეტად მნიშვნელოვანი წერტილი- ეს არის სუნთქვა და საჭიროა დიაფრაგმით მუშაობა.

ინტონაცია

დააკვირდით თქვენს ინტონაციას და სწორი გამოთქმა, მნიშვნელოვანია სიტყვებში სტრესის სწორად განთავსება და ლოგიკური პაუზების გაკეთება. ეს გაძლევთ შესაძლებლობას ამოისუნთქოთ, სწორად მოაწყოთ თქვენი შემდგომი მეტყველება და ასევე მიიპყროთ თქვენი მსმენელის ყურადღება.

ასე რომ, სანამ სავარჯიშოების შესრულებას დაიწყებთ, უნდა შექმნათ სამუშაო გარემო. კომფორტულად დაჯექით სათადარიგო ოთახში სარკის წინ, მოაშორეთ არასაჭირო საგნები და უზრუნველყოთ საჭირო აკუსტიკა. დაასრულეთ ყველა დავალება დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში, გადადით შემდეგზე, მას შემდეგ რაც აითვისებთ წინა ამოცანას. ჩაწერეთ ვიდეო მომავალში შეცდომების გამოსასწორებლად.

გაკვეთილები მეტყველების გასაუმჯობესებლად

სუნთქვა

შესრულებისთვის ამ დავალებისთქვენ უნდა გახსოვდეთ ცხვირით სუნთქვა, ეს მნიშვნელოვანია!

სუნთქვის ვარჯიში:

• განათავსეთ თქვენი ფეხები მხრების სიგანეზე;
• ხელისგულები წელზე დაიდეთ და ნელა ამოისუნთქეთ ისე, რომ იგრძნოთ ჰაერი, რომელიც ეწინააღმდეგება თქვენს ტუჩებს (ამავე დროს თქვენ უნდა გაიმეოროთ ოთხკუთხედი).
• შეასრულეთ სავარჯიშო სიარულის დროს, აჩქარდით მარტივ სირბილში, ბალახის ჭრის, ხეების დაჭრისა და იატაკის წმენდის იმიტაციით. ზუსტად შესრულებისას, ამოსუნთქვა უნდა იყოს გლუვი და არა მაწანწალა.
• ზურგი პირდაპირ გქონდეთ, დაიხარეთ წინ და ღრმად ჩაისუნთქეთ.
• საწყის პოზიციაზე გასწორებისას ამოისუნთქეთ და ნელა თქვით „gi-mm-mm-mm“. სინქრონულად შერწყმული მსუბუქი სირბილით.
• დაბრუნდით სწორი პოზიციის პოზიციაზე. ღრმად ჩაისუნთქეთ, მოხარეთ პირდაპირ და ხელები თავის უკან მოხვიეთ. იმავე პოზაში ამოისუნთქეთ და გასწორდით, თქვით „გნ-ნ-ნ...“, შერწყმა მსუბუქი სირბილით; შემდეგი, თქვენ უნდა შეასრულოთ დავალება ცხვირის სუნთქვის გასაუმჯობესებლად.
• პირი დაფარული, გაიკეთეთ ცხვირის მცირე ინჰალაცია, გააფართოვეთ ნესტოები და ამოსუნთქვისას მსუბუქად დაარტყით მათ თითის წვერებით. წინა მაგალითზე დაყრდნობით, ამოსუნთქვისას ნელა გამოვთქვამთ ასოებს „M“ და „N“ და რიგრიგობით მსუბუქად ურტყამთ ნესტოებს თითების კიდეებს.

სასის კუნთების მომზადება

• თქვით თანხმოვნები "K" და "G" სამჯერ შეუჩერებლად. შემდეგი, თქვით ხმოვნები "A", "O", "E" ასევე სამჯერ, მაგრამ ხახუნის დროს.
• შეისუნთქეთ ჰაერი პირით, თითქოს ჩამოიბანეთ იგი. გააღე პირი და თქვი: "AMMMMM...AMMMMM", "A" უნდა იყოს ძლივს გასაგონი, "M" უნდა იყოს ხმოვანი და შემდეგ გააკეთე ეს სამჯერ.

სავარჯიშო ტუჩებისა და ენისთვის

• ზედა ტუჩის ვარჯიშისთვის თქვით: "GL", "VL", "VN", "TN", ქვედა ტუჩისთვის - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
• მოადუნეთ ენა და გაიმეორეთ ნიჩბის ფორმა, დაიდეთ ქვედა ტუჩზე, გამოთქვით: "I", "E", ხუთჯერ.
• ენით აიღეთ მოხრილი კაკლის ფორმა და ენის წვერი გადაიტანეთ ცაზე, სინქრონულად წარმოთქვით "O", "U".
• გააგრძელეთ ასო "M" დახურული პირით და ენით მოძრაობს ტუჩების, ლოყების და პირის ღრუსკენ.

სავარჯიშოები, რომლებიც დაგეხმარებათ ძირითადი სიტყვის ხმის გახსნასა და გაძლიერებაში

• ილაპარაკეთ შემთხვევითი ენის შემხვევი მხოლოდ თანხმოვანი ასოების გამოყენებით, ამიტომ ხმოვნები იქნება მოსაწყენი და გრძელი.
• ამის შემდეგ, თქვით იგივე ენის ტრიალი, მხოლოდ სრულყოფილი ხმით. საკუთარი თავის გულმოდგინე მოსმენით, თქვენ იგრძნობთ საკუთარი თავის ეპიცენტრს მეტყველების ხმა, დააყენეთ რა მდგომარეობა არტიკულაციური აპარატიჟღერს თავისუფლად და ჭეშმარიტად. გაიმეორეთ სავარჯიშო თავის დახრილობით, მონაცვლეობით უკან/წინ, მარჯვნივ/მარცხნივ.
• წაიკითხეთ ენის ტრიალი მითითებული ტექნიკის გამოყენებით, მაგრამ დაადეთ ენა ტუჩებზე, ჩამოწიეთ იგი და ამით შეცვალეთ ხმოვანთა გამოთქმა.
• ღრმად ამოისუნთქეთ და შეანელეთ სუნთქვა (შეგიძლიათ ცხვირზე ხელისგულებით მოიჭიროთ) და წაიკითხეთ ტექსტი ხმამაღლა. ამოისუნთქეთ და კვლავ ჩაისუნთქეთ ცხვირით ტექსტის იმ მონაკვეთებში, სადაც ამას მოითხოვს გრამატიკული და სემანტიკური პაუზები.

ყველა სამუშაოს დასრულების შემდეგ კვლავ წაიკითხეთ ტექსტი, მოდუნებული ხმით და მოუსმინეთ ხმას, გაიგეთ განსხვავება გამოთქმაში დავალებების შესრულებამდე და შემდეგ.

სავარჯიშოები დიქციის გასაუმჯობესებლად

დიქციის განვითარების ეს სავარჯიშოები ხორციელდება მხოლოდ ზემოთ აღწერილი დავალებების შესრულების შემდეგ, რომლებიც მიზნად ისახავს გამოთქმაში გავრცელებული შეცდომების აღმოფხვრას, რომლებიც გამოწვეულია მეტყველების აპარატის განუვითარებლობით. თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები დავალებების შესრულებასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ იპოვოთ ვიდეო YouTube-ზე და ნათლად უყუროთ მას.

სავარჯიშოები დასუსტებული ქვედა ყბისთვის

• თქვით „PIE“, „BAY“, „MAY“ მაშინ როცა ნიკაპი მუდმივ მდგომარეობაში გეჭიროთ ხელისგულით, თავი უკან უნდა იყოს დახრილი. ხმით "Y" ის იღებს საწყისი მდგომარეობა. შემდეგი, გააკეთეთ ეს ნაბიჯი თქვენს ჩვეულ მდგომარეობაში, შეადარეთ, გაჩნდა თუ არა კუნთების დამოუკიდებლობის გრძნობა.
• გაიმეორეთ სავარჯიშო, ოღონდ თავი მარცხნივ/მარჯვნივ მიბრუნებით, შეეცადეთ ნიკაპი მხრებამდე მიხვიდეთ. როდესაც გესმით ხმა "Y", დააბრუნეთ თავი საწყის მდგომარეობაში.

მოქნილი ცა

• თავი უკან დახარეთ და ხორხში ჰაერით ჩამოიბანეთ ხმა „M“ სიგრძის წარმოთქმით, მაგრამ არა. ქვედა ყბა. შეეცადეთ გაიხადოთ იავნა დახურული პირი.
• ამოისუნთქეთ ჰაერი ცხვირით და შეიტანეთ ლოყები, გარდა ამისა, ამოისუნთქეთ ყბა და ტუჩები შეკუმშული, გააგრძელეთ ასო "M".

სავარჯიშოები ენისა და პირის გასაძლიერებლად

აუცილებლად გაიმეორეთ თითოეული ჩამოთვლილი აქტივობა ზედიზედ სამჯერ.

• წარმოთქვით "BYA", დადეთ ენა ქვედა ტუჩზე;
• წარმოთქვით "AS", აქტიურად ამუშავეთ ენა წინ/უკან;
• წარმოთქვით "TKR", "KTR", "DRT", "RKT" ზედიზედ, გაიმეორეთ სამჯერ;
• ტუჩების აქტივობის გამოსასწორებლად, თქვით "MB", "TV", "BM";
• მოიხვიეთ ტუჩები და ამოიღეთ ხმა „M-M-M-M“, შემდეგ გაიღიმეთ.

სავარჯიშოები სალაპარაკო პირის ღრუში ხმის ნაკლებობის გამოსასწორებლად

• სხეულის სწორი და პირდაპირი მდგომარეობით, მშვიდი ამოსუნთქვისას თქვით: „SSSSSSSS...“, „SHSHSHHHHHHH...“, „ZHZHZHZH...“, „RRRRRRRR“, „RRRRRRRR...“;
• იმავე მდგომარეობაში, დაძაბული, მუდმივი ამოსუნთქვით, თქვით: "F!" F! F! F! F! F! F! ", რომელიც გადადის უცვლელი ბგერაში "FFFFFFFF...";
• აიფარეთ ცხვირ-პირი ხელისგულით, ამ მდგომარეობაში შეეცადეთ გამოთქვათ ხმა "M", შემდეგ ამოიღეთ ხელი და წაიკითხეთ ტექსტი "M", "N"-ის მაქსიმალური რაოდენობით.

სავარჯიშოები მკერდში განუვითარებელი ხმის გასავითარებლად

• მიიღეთ სხეულის კომფორტული პოზიცია, დაიდეთ ხელი მკერდზე, რათა იგრძნოთ პულსაცია და დახურეთ პირი მეორესთან, რათა შეამოწმოთ თქვენი სუნთქვა. შეეცადეთ გააკეთოთ სხვადასხვა ხმოვნები: ნაზი ამოსუნთქვა - ხმა ("UUUUUU") - ნაზი ჩასუნთქვა. თუ ყველაფერს სწორად გააკეთებთ, ყელის მიდამოში გაგიჩნდებათ ყვირილის სურვილი და სიმსუბუქე.
• შემდეგი ნაბიჯი მსგავსია, კვნესის მომენტში ერთადერთი რამ არის მისი გაჭიმვა და ხაზგასმის წარმოთქმა მასში ღრმად დიაფრაგმის მსუბუქი დარტყმით, შემდეგ კი ნაზად ამოისუნთქეთ.

ნებისმიერი შემდეგი დავალებაზრდის სტრესების რაოდენობას ერთით და, ანალოგიურად, საჭიროა ხუთამდე სტრესის მიყოლებით ერთმანეთის მიყოლებით.

მძიმე სუნთქვასთან ბრძოლა სწრაფი საუბრის დროს

• აუცილებელია ვივარაუდოთ დახრილი მდგომარეობა და დაიწყოთ წარმოსახვითი საგნის ძებნა, ამავდროულად შემთხვევითი ლექსის ხმამაღლა წარმოთქმა, მაგრამ თანაბრად უყურეთ თქვენს სუნთქვას.
• თოკზე ხტომა ოთხკუთხედების სინქრონიზებული გამოთქმით ისე, რომ ნახტომები შეესაბამებოდეს სიტყვების შრიფტებს. თუ დავალება, ერთი შეხედვით, რთული მოგეჩვენებათ, მეტყველება და სუნთქვა აირევა, რეკომენდებულია სიჩქარის შემცირება და ეტაპობრივად გაზრდა, მაქსიმუმამდე მიყვანა.

დიაპაზონის განვითარება და ხმის ამაღლება

• Ამოირჩიე ერთი პოეტური ტექსტირვა ან მეტი სტრიქონისგან შემდგარი და დაიწყეთ მისი გამოთქმა ისე, რომ თქვენი დიაპაზონის სუსტი დონე დაეცემა ხაზის დასაწყისში და ყოველი ხაზის თანმიმდევრულად მატულობს და მიაღწევს ლიმიტს ბოლოში.
• მას შემდეგ რაც ივარჯიშეთ ამ სავარჯიშოს, დაიწყეთ უმაღლესით და დაასრულეთ საკუთარი ხმის დაბალი დიაპაზონით.
• წარმატებული შესრულების შედეგებიდან გამომდინარე, გაზარდეთ პოეტური მოთხრობის სტრიქონების რაოდენობა.

ლამაზიც ეფექტური ტექნიკასახელწოდებით "ხმოვანი სიმღერა". აირჩიეთ და იმღერეთ თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი ლექსი, ჯერ მხოლოდ ხმოვანთა გამოყენებით, შემდეგ კი მხოლოდ თანხმოვნებით.

კიდევ ერთი გზა (მას შესახებ თავიდანვე ვისაუბრეთ) არის ენის გადახვევის გამეორება პირის ღრუს ნიგვზით ავსებით, ტექსტის წაკითხვით და სიმღერების მღერით ღვინის საცობის გამოყენებით, კბილებს შორის მოჭერით. პირველად ნელა უნდა წარმოთქვათ, თანდათან აჩქარდეთ, ყურადღებით დააკვირდით, რომ არ გადაყლაპოთ დაბოლოებები და ხმები.

მეტყველება უნდა ჟღერდეს სწორად და ხმამაღალი, თქვენ უნდა იმუშაოთ მასზე. ამ მიზნით შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი ოთხკუთხედები და წაიკითხეთ მონაცვლეობით, ერთი სტრიქონი ხმამაღლა, მეორე ჩუმად, შემდეგ პირიქით.

არ დაივიწყოთ თქვენი ხმის ინტონაცია, წაიკითხეთ ტექსტები ცვალებადი გრძნობებით, სევდიანი, ბედნიერი, გაბრაზებული, ვნებიანი, საყვედური, გაკვირვებული. რაც უფრო ხშირად გააკეთებთ ამ სავარჯიშოს და რაც უფრო მეტ ემოციებს გამოიმუშავებთ, მით უფრო მდიდარი გახდება თქვენი საუბრის ტექნიკა.

სულ უფრო და უფრო პროფესიული საქმიანობა დიდი ყურადღებამეტყველების ტექნიკას უღალატებს, ის შრომის ერთგვარ იარაღად იქცევა. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია დიქტიკის, ხმის წარმოების და საქმიანი და ყოველდღიური კომუნიკაციის უნარების განვითარება და გაუმჯობესება. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ პოზიტიური იმიჯი, რადგან გარშემომყოფები ინსტიქტურად ექცევიან იმ ადამიანის გავლენის ქვეშ, რომელმაც იცის როგორ გამოხატოს თავისი მეტყველება ლამაზად და ნათლად.

თითქმის ყველა ადამიანს უყვარს სიმღერა. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი სწავლობს მუსიკალური სკოლა, განავითარეთ თქვენი საკუთარი სტილისიმღერა და საკუთარი საშემსრულებლო უნარებისადმი ნდობა შესაძლებელია დამოუკიდებლადაც კი. ამისთვის გენერალური რეპეტიციადაიწყეთ რეგულარული ყოველდღიური გალობა. ეს შეიძლება იყოს თქვენი საყვარელი სიმღერის ან უბრალოდ სასწორის სიმღერა. არ შეგეშინდეთ გამოჩენის კრეატიულობახმით მუშაობა. გარდა ამისა, ხმაზე ზრუნვა დაგეხმარებათ საუკეთესოდ ჟღერდეს. საკუთარი ჯანმრთელობადა შენარჩუნება წყლის ბალანსი, ასევე მოწევის თავის დანებება.

ნაბიჯები

განსაზღვრეთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონი

ჩაწერეთ თქვენი ხმა მიკროფონის გამოყენებით.გაუშვით აუდიო ჩაწერის აპლიკაცია თქვენს კომპიუტერზე ან სმარტფონზე. შემდეგ შეამოწმეთ პარამეტრები ისე, რომ ჩაწერა განხორციელდეს სუფთა ფორმახმის ცვლილების გარეშე. სცადეთ სხვადასხვა სიმღერების სიმღერა და თქვენი ხმის ჩაწერა.

• მეტი კომფორტისთვის, შეაერთეთ ნამდვილი მუსიკალური მიკროფონი თქვენს კომპიუტერს ან სმარტფონს. ეს საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაიგოთ, თუ როგორ იმოქმედებს მიკროფონის დაჭერა და მასში სიმღერა საბოლოო ხმაზე.
• Perfect Piano და Pocket Pitch ითვლება კარგ აპებად მომღერლებისთვის.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ციფრული ტიუნერი ან ჩამოტვირთოთ აპლიკაცია, როგორიცაა Vanido, რომელიც გაჩვენებთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონის ცოდნის დონეს.

1. უსასრულოდ იმღერე სიმღერა, რომელიც იცი.ამობეჭდეთ თქვენთვის სასურველი სიმღერის ტექსტი. დაუთმეთ დრო ტექსტის ყველა ნიუანსის შესწავლას. შემდეგ იმუშავეთ სიმღერის დეტალებზე საკუთარი ხმის მოდულირებით, რითაც შეცვალეთ თავად სიმღერა.

   • მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სიმღერა, რომელიც ნამდვილად მოგეწონებათ, რადგან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მასზე უსასრულოდ მუშაობა მოგიწევთ.
   • როდესაც პირველად დაიწყებთ მუშაობას, შეეცადეთ გამოიყენოთ სიმღერა, რომელიც თქვენს ვოკალურ დიაპაზონშია, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ვოკალური იოგების დაძაბვა.

2. იმუშავეთ ხმის წარმოებაზე სხვადასხვა ნაწილებიხმის აპარატი.სიმღერა არ შემოიფარგლება მხოლოდ ყელიდან გამოსული ხმებით გააღე პირი. ფოკუსირება გააკეთეთ ერთი და იგივე სიმღერის შესრულებაზე, მაგრამ განსხვავებული მიდგომებით ენის, პირის, დიაფრაგმის, ყელის და ცხვირის პოზიციის გასაკონტროლებლად. თქვენი შედეგების ჩაწერა და მათი მოსმენა დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ საკუთარი სხეულიდა ხმები, რომელსაც შეუძლია გამოსცეს.

   • მაგალითად, ცხვირში მეტი ჰაერის გადინებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის უფრო მაღალი ხმები, რაც გასაკვირი არ არის. თუ სიმღერის დროს ნაზად დახურავთ ერთ ნესტოს, თქვენი ხმაც შეიცვლება.
   • მღერის დროს ენა უფრო ახლოს მიიტანეთ პირის ღრუსთან, რათა ნახოთ რამდენად იცვლება თქვენი ხმა. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ენის ლოყაზე გადატანა. ყბის გვერდზე გადაწევა სხვა ბგერების გახმოვანების საშუალებასაც მოგცემთ.
   • დიაფრაგმის ექსპერიმენტებისთვის, სიმღერის დროს ეცადეთ, ფილტვებიდან ერთდროულად გამოუშვათ მთელი ჰაერი. ალტერნატიულად, ნახეთ, რა მოხდება, თუ ჰაერის მინიმალური ნაკადით მღერით.
3. • მთავარია დაიჭიროთ სასურველი ემოციური განწყობა, მაგრამ არ იყოთ ემოციების წყალობაზე. გარდა ამისა, სიმღერის ხარისხი არ გაუმჯობესდება, თუ რაიმე სევდიანი სიმღერის მღერისას იტირებ.
   • მაგალითად, თუ დაპირისპირებაზე მღერით, შეეცადეთ გახსოვდეთ თქვენი წარსული პირადი ურთიერთობების უარყოფითი ასპექტები.
   • იმისათვის, რომ ემოციებში არ ჩაიძიროს, ფიქრი კონკრეტული მოვლენა, დაუყოვნებლივ დააბრუნეთ თქვენი ყურადღების აქცენტი შესრულებულ ტექსტსა და შენიშვნებზე.

4. იმღერეთ სიმღერამდე, რათა თავიდან აიცილოთ ვოკალური იოგების დაძაბვა.დაიწყეთ "I" ბგერის რბილად შესრულებით ერთ ნოტზე (მაგალითად, F პირველი ოქტავის ქალებისთვის და F მცირე ოქტავის მამაკაცებისთვის) და ჩაატარეთ ნოტი რაც შეიძლება დიდხანს. გაიმეორეთ ვარჯიში ორჯერ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იმღეროთ ერთ ნოტზე ფრაზით „Mi-me-ma-mo-mu“ და შემდეგ გადახვიდეთ გალობაზე დაბალიდან მაღალ ნოტებზე. გაიმეორეთ ვარჯიში ორჯერ. შემდეგ გადადით სხვა მიმართულებით გალობაზე მაღალი ნოტებიდან დაბალ ნოტებამდე, გაიმეორეთ სავარჯიშო სამჯერ.

   • თქვენი დიაპაზონის შუაში იმღერეთ "აუ!" ხუთი ნოტი მასშტაბით (დო-რე-მი-ფა-სოლ). გაიმეორეთ ვარჯიში ორჯერ.

5. იმღერეთ ხმა "A" ნოტების მიხედვით "დო, რე, მი"..." მაღლა და ქვევით სასწორები თქვენი ვოკალური დიაპაზონის ფარგლებში. ეს სხვაა შესანიშნავი გზაგაათბეთ თქვენი ვოკალური იოგები და ივარჯიშეთ საჭირო ნოტების დაჭერაში. დაიწყეთ C მაჟორული სკალით პირველ ოქტავაში, შემდეგ გადადით უფრო მაღალ ოქტავაზე, სხვა მასშტაბზე და ა.შ. გამონახეთ დრო, იმღერეთ თითოეული ნოტი გარკვევით, ვიდრე შეუფერხებლად გადაიტანოთ წინა ნოტის ტონი მომდევნოზე.

   • კონცენტრირება მოახდინეთ ძირითად C მაჟორზე მუშაობაზე შენიშვნებით: „Do, D, E, F, G, A, B, C“. იმისათვის, რომ ეს გართულდეს, შეგიძლიათ სცადოთ ზედიზედ ორი ნოტის სიმღერა, შემდეგ კი ერთზე გადახტომა ან სხვა რიგის გამოყენება.
   • შემდეგ გაართულეთ სავარჯიშო კიდევ უფრო გაართულეთ ორი ნოტის ზევით, ერთი ქვევით და ა.შ.
   • სასწორი არის ბგერათა ერთობლიობა, რომლებიც თანმიმდევრულად იზრდება გარკვეული ინტერვალებით (ტონები და ნახევარტონები). სასწორზე მაღლა და ქვევით გადაადგილებისას თქვენ თამაშობთ როგორც დაბალ, ასევე მაღალი ნოტები. მაგალითად, C და C მკვეთრ ნოტებს შორის ინტერვალი უდრის ნახევარტონს, ხოლო C მკვეთრსა და D მკვეთრ ნოტებს შორის ინტერვალი ტონის ტოლია.

6. შეეცადეთ იმღეროთ დღეში მინიმუმ 30 წუთი.ეს საკმარისი იქნება თქვენი ვოკალური იოგების გასაჭიმად მათი დაძაბვის გარეშე. ჯობია ისწავლო როცა არავინ შეგაწუხებს. თუმცა, თუ საარსებო წყაროს მღერით, ამ ტიპის ნამუშევარი საშუალებას მოგცემთ განავითაროთ თქვენი სიმღერის უნარი საზოგადოებაში.

   • მოკლე ყოველდღიური სპექტაკლები მაყურებლის წინაშე გასწავლით აუდიტორიის განწყობის წაკითხვას და მათთან თქვენი ნამუშევრების შესაბამისად მორგებას.
   • დამატებითი ფულის გამომუშავება შეგიძლიათ გასართობ ადგილებში, კაფეებსა და რესტორნებში მცირე სცენებზე სიმღერით. თუ ეს ვარიანტი არ მოგწონთ, შეგიძლიათ სცადოთ მოხალისეობით მონაწილეობა მიიღოთ ადგილობრივ მუსიკალურ ჯგუფში.

7. იმუშავეთ სიმღერის დროს სწორი პოზის შენარჩუნებაზე.ადექი, ზურგი გამართული გქონდეს, წინ გაიხედე. დარწმუნდით, რომ თქვენი მხრები უკან არის და კისერი არ არის ძალიან თაღოვანი. დაადეთ ენა პირის ღრუს ისე, რომ ძლივს ეხებოდეს კბილების ქვედა რიგს. ნაზად გადაიტანეთ ყბა გვერდიდან გვერდზე, რათა დაისვენოთ კუნთები.

8. გააკეთეთ სუნთქვის ვარჯიშები დიაფრაგმის გასაძლიერებლად.სცადეთ სანაპირო სუნთქვა, რომელიც მოიცავს გაფართოებას მკერდიინჰალაციის დროს. ჩასუნთქვისას გააფართოვეთ გულმკერდი და მიეცით მუცლის კუნთების მოდუნების საშუალება. ამოსუნთქვისთვის, პირიქით, გამოიყენეთ მუცლის კუნთები. ასევე სცადეთ შემდეგი ვარჯიში დიაფრაგმით სუნთქვისას:

   • 1-ის დათვლით, ჩაისუნთქეთ და შეავსეთ ფილტვები 1/4-ით;
   • 2-ის დათვლით, ჩაისუნთქეთ და შეავსეთ ფილტვები 2/4-ით სავსე;
   • 3-ის დათვლით, ჩაისუნთქეთ და შეავსეთ ფილტვები 3/4-ით სავსე.
   • 4-ის დათვლით, ჩაისუნთქეთ და მთლიანად შეავსეთ ფილტვები;
   • 5-12 ნომრით ამოისუნთქეთ ნელა და თანდათანობით;
   • შემდეგ გაიმეორეთ ყველაფერი თავიდან.

იზრუნეთ საკუთარ ჯანმრთელობაზე და ხმის შენარჩუნებაზე

1. დალიეთ მინიმუმ 6-8 ჭიქა სითხე დღეში.თქვენი ყელის ტენიანობის შენარჩუნება მას საშუალებას აძლევს გამოიმუშავოს უფრო ღრმა, მდიდარი ხმები. Საუკეთესო არჩევანითქვენ მიიღებთ ჩვეულებრივ თბილ (მაგრამ არა ცხელ) წყალს. ცივი წყალი აჭიმავს ყელს. ასევე შეგიძლიათ გემოვნებით წყალში 1 ჩაის კოვზი თაფლი ან ლიმონის ნაჭერი დაუმატოთ და ყელი დაარბილოთ.

   • თუ გადაწყვეტთ წყალში თაფლის დამატებას, შეეცადეთ გამოიყენოთ რაც შეიძლება ნატურალური პროდუქტი. თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ქიმიური დანამატების შემცველი საკვები.

2. მიეცით საკუთარ თავს ძილი მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში.თუ თავს დაღლილად გრძნობთ, თქვენი ხმაც დაზარალდება. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამ რეკომენდაციის დაცვა, თუ დიდხანს გიწევთ სიმღერა. როცა ღამით 8 საათს ვერ იძინებ, ეცადე დღის განმავლობაში ცოტა დაიძინო.

   • სცადეთ საწოლში დაწოლა სიმღერამდე და შესრულებამდე - ასეთი დასვენება დაგეხმარებათ ხმის ხმის ხარისხის გაუმჯობესებაში.

არსებობს მოსაზრება, რომ სიმღერა მხოლოდ მათ შეუძლიათ, ვისაც ეს ბუნება ანიჭებს. დიახ, ამაში ნამდვილად არის გარკვეული სიმართლე. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბუნებრივი შესაძლებლობების არმქონე ადამიანს შეუძლია ისწავლოს კარგად სიმღერა და ის, ვისაც თავდაპირველად აქვს კარგი ხმა, შეიძლება დაკარგოს საჩუქარი. ეს უკანასკნელი ხშირად ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანებს ავიწყდებათ სპეციალური ვარჯიშების მნიშვნელობა, რომლებიც აძლიერებენ ხმას და ეხმარება ისწავლონ სწორად სუნთქვა, ხმის გამომუშავება და ა.შ.

როგორ განვავითაროთ თქვენი ხმა? Ეს შეკითხვაბევრს აინტერესებს. რა თქმა უნდა, კარგია მეგობრებს შორის რაიმე სიმღერა იმღერო და ისე იმღერო, რომ მინი-კონცერტის გაგრძელება გთხოვონ. ვინც ეცდება, ადრე თუ გვიან, მაინც მიაღწევს რაღაც შედეგს. როდესაც ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ უნდა განვითარდეს სასიმღერო ხმა, მნიშვნელოვანია Განსაკუთრებული ყურადღებაყურადღება მიაქციეთ სუნთქვას, ხმის მიწოდებას, არტიკულაციას, რადგან მათ გარეშე ლამაზი სიმღერა შეუძლებელია. არ იფიქროთ, რომ ყველაფერი მარტივი და მარტივი იქნება. დიდი ძალისხმევა მოგიწევთ.

ჯერ იმ კომპონენტებზე გავამახვილოთ ყურადღება, რომელთა გარეშეც შეუძლებელია ლამაზად სიმღერა. დავიწყოთ სუნთქვით.

ინჰალაცია უნდა იყოს სწრაფი, ელვისებური, მაგრამ ამავე დროს სრულიად ჩუმი. თითქმის ყველა ადამიანი, ვისაც არასდროს გაუვლია ვოკალის გაკვეთილები, ცდილობს ჩასუნთქვისას ჰაერის სავსე გულმკერდის მიღებას. რა არის შედეგი? შედეგად, ისინი სიმღერის დროს იწყებენ დახრჩობას. დაიმახსოვრეთ: ჩასუნთქვისას მუცელი უნდა შეშუპებულიყო, მაგრამ გულმკერდი ყოველთვის უმოძრაო რჩება. სავარჯიშოები აქ შეიძლება იყოს განსხვავებული. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ სწორი სუნთქვა შემდეგი გზით: დადექით კედელთან, დაიდეთ ხელი მუცელზე, ღრმად და მკვეთრად ჩაისუნთქეთ ცხვირით. ამავდროულად, მუცელი წინ მიიწევს - ამის შესაგრძნობად ხელია საჭირო. ამას მოჰყვება ნელი ამოსუნთქვა პირით. ხელი მუცელთან ერთად ეცემა.

ამ ვარჯიშით თქვენ ისწავლით სუნთქვის გაკონტროლებას და სწორად აღებას.

არტიკულაცია მნიშვნელოვანია სიმღერის დროს. ყურადღება მიაქციეთ, როგორ მღერიან აკადემიური მომღერლები: მათი პირი ყოველთვის ღიაა. თუ მართლა გაინტერესებთ როგორ განავითაროთ ხმა, მაშინ აუცილებლად უნდა ისწავლოთ სიმღერის დროს პირის გაღება.

სავარჯიშო ასეთია: მიდით სარკესთან და დაიწყეთ ხმოვანთა გამოთქმა, მაქსიმალურად გააღეთ პირი და შეძლებისდაგვარად ამოძრავეთ ტუჩები. თავიდან ძალიან სასაცილო მოგეჩვენებათ, მაგრამ დამიჯერეთ, ასეთი ვარჯიშის სარგებელი დიდია. როგორც კი შეეგუებით, სცადეთ მათი სიმღერა. შემდეგ დაიწყეთ სიმღერის სწავლა, ჯერ კიდევ იმავე გზით გამოხატვა. რა თქმა უნდა, მეგობრებს შორის ნაწარმოებების შესრულებისას არავინ ჟღერს როგორც ოპერის მომღერალი, მაგრამ მაინც უნდა გვახსოვდეს, რომ შეუძლებელია ლამაზად იმღერო დახურული პირით.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ემოციურობა, ტემბრის შეღებვა და ყველაფერი, რის გარეშეც ნებისმიერი სიმღერა მშრალი და უინტერესო იქნება. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რაზე მღერი. იგრძენი ნაწარმოები, იცხოვრე, დაადგინე ადგილები, სადაც უფრო ხმამაღლა უნდა იმღერო და სად უფრო მშვიდად.

არ დაგვავიწყდეს, რომ კარგად სიმღერა მხოლოდ მათ შეუძლიათ, ვისაც სმენა მაინც აქვს. არ გაქვს? არ ინერვიულოთ, რადგან მისი განვითარება სავსებით შესაძლებელია. პირველ რიგში, ისწავლეთ იმის მოსმენა, რასაც მღერით. სანამ სიმღერას დაიწყებთ, აუცილებლად გაიარეთ მელოდია თქვენს თავში, დაადგინეთ, სად ადის მაღლა და სად ქვევით. თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ სმენა სასწორების, აკორდებისა და ინტერვალების სიმღერით.

როგორ ვითარდება ხმა? გარდა ყოველივე ზემოთ ჩამოთვლილისა, მინდა გირჩიოთ მაქსიმალურად იმღეროთ. პრაქტიკა ყოველთვის მნიშვნელოვანია. იმღერე მხოლოდ შენს სუნთქვაზე. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია ხორხის დაწევა. ზემოთ ნახსენები სასწორები და ინტერვალები დაგეხმარებათ არა მხოლოდ სმენის, არამედ თავად ხმის განვითარებაშიც. ვისაც აინტერესებს როგორ განავითაროს ხმა, შეუძლია იპოვნოს მრავალი სავარჯიშო სპეციალიზებულ ლიტერატურაში (სამეურვეო ინსტრუქციები, სახელმძღვანელოები და ა.შ.). ამას ბევრი პრაქტიკა დასჭირდება, მაგრამ დაჟინებული მაინც წარმატებას მიაღწევს. უიმედო ხალხი არ არსებობს.

ფოტო გეტის სურათები

დასაწყისისთვის აქ არის ცნობილი ამერიკელი მსახიობის მერილ სტრიპის შთამაგონებელი მაგალითი. ერთ-ერთ სატელევიზიო შოუში მას სთხოვეს წაეკითხა ყველაზე მოსაწყენი მოკლე ტექსტებითან სხვადასხვა ინტონაციებში. მსახიობმა რეცეპტი სექსუალურად ჟღერდა, ტრაფიკის ანგარიში მშობიარობისკენ მიმავალი ქალის პერსპექტივიდან და ვიკიპედიის სტატია მოწყენილი მოზარდის ხმით.

Ხმის კონტროლი

1. ჩაისუნთქეთ სწრაფად და შეუფერხებლად და მოწიეთ „ა-ა-ა“ თქვენთვის მისაღებ სიმაღლეზეჰაერი ნელა და თანაბრად გამოწურეთ 10 წამის განმავლობაში. მოუსმინეთ ხმას, დარწმუნდით, რომ ის ბოლომდე სტაბილურია. გაიმეორეთ ვარჯიში 5 წუთის განმავლობაში დღეში ორჯერ, გაზარდეთ დრო, თუ ეს შესაძლებელია, ხორხის დაძაბვის გარეშე 20-30 წამამდე. შეინახეთ სუნთქვა, დატოვეთ საკმარისი ჰაერი.

2. განაგრძეთ „აჰ-აჰ-აჰ“, მაგრამ ამჯერად შეცვალეთ ჟღერადობა.დაიწყეთ ჩუმად და თანდათან გაზარდეთ ხმის მოცულობა კარგი სმენის საზღვრებამდე, შემდეგ კი შეამცირეთ, სანამ მთლიანად არ გაქრება. გააკეთეთ ეს ყოველდღიურად რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ ხმა არ გახდება სტაბილური და მორჩილი.

3. ხმამაღლა წაიკითხეთ ნაწყვეტები მხატვრული ნაწარმოებებიდან.დააკვირდით თქვენს სუნთქვას. შეგიძლიათ ბოლომდე წარმოთქვათ წინადადებები? არის საკმარისი ჰაერის მიწოდება ამისათვის? წაიკითხეთ ხმამაღლა, სანამ არ მიაღწევთ ჰაერის საკმარის ნაკადს ყველაზე გამომხატველი სიტყვების წარმოთქმისას.

თქვენი ყურადღების შენარჩუნება

ძალიან სწრაფად ლაპარაკი ავლენს მოსაუბრეს შინაგან დაძაბულობას და ნერვიულობას და შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი მსმენელში. თქვენ უნდა დაუთმოთ მსმენელს დრო, რომ გაიგოს რას ამბობთ. ზედმეტად ნელი და დუნე საუბარი, პირიქით, იწვევს თანამოსაუბრის ყურადღების დაკარგვას. შემდეგი ორი სავარჯიშო დაგეხმარებათ დაარეგულიროთ თქვენი მეტყველების სიხშირე.

1. წაიკითხეთ ტექსტის ნაწყვეტები თქვენი პარტნიორისთვის სხვადასხვა ტემპით: რაც შეიძლება სწრაფად, რაც შეიძლება ნელა, საშუალო ტემპით - შეცვალეთ თქვენი ხმის ტემპი მაქსიმალურიდან მინიმუმამდე. ამავდროულად, პარტნიორი გაძლევს უკუკავშირი: როგორ აღიქმება თქვენი ხმა კონკრეტულ შემთხვევაში. შეარჩიეთ ყველაზე წარმატებული ხმის ნიმუშები აღქმის თვალსაზრისით და წაიკითხეთ ტექსტი დღეში 10 წუთის განმავლობაში, ტემპის ცვალებადობით. ჩაწერეთ თქვენი მეტყველება ხმის ჩამწერზე და შეადარეთ თქვენი აღქმა თქვენი პარტნიორის აღქმას.
2. წარმოთქვით მეტყველება ან ტექსტი, შეცვალეთ პაუზების მდებარეობა და ხანგრძლივობა. თქვენი პარტნიორი აფასებს სალაპარაკო მეტყველების ეფექტს და გეხმარებათ მის მორგებაში იმ ამოცანების შესაბამისად, რომლებიც თქვენ განსაზღვრეთ თქვენთვის.

ინფორმაცია და ინტონაცია

• ისაუბრეთ რეესტრში უმაღლესიდან ყველაზე დაბალამდე. პარტნიორი იძლევა უკუკავშირს და ხელს უწყობს ხმის ყველაზე სასიამოვნო სიმაღლის განვითარებას.
• თუ თქვენი ხმა ძალიან მაღალია, წაიკითხეთ ყოველდღიურად ხმამაღლა, მოადუნეთ ხორხის კუნთები, სანამ არ განავითარებთ დაბალ ხმას და არ იყენებთ მას.

მაგრამ ყველაზე მთავარი მეტყველების მახასიათებელი, რომელიც აერთიანებს ყველა ვოკალურ თვისებას არის ინტონაცია. სწორედ ის ატარებს სმენითი ინფორმაციის ნახევარზე მეტს. თქვით ფრაზა ხმამაღლა, მაგალითად, „ერთხელ ცივ ზამთარში“ და ისწავლეთ ინტონაციის გამოყენება ცნობისმოყვარეობის, ინტერესის, გულგრილობის, მშვიდობის, ბრაზის, ზიზღის, შფოთვის მდგომარეობის გადმოსაცემად. გამოიყენეთ ხმის ჩამწერი ან პარტნიორი თვითკონტროლისთვის. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ განსჯის საბოლოო და უცვლელობა ხასიათდება ინტონაციის სწრაფი ზრდით ან შემცირებით. რაც უფრო მკვეთრად ეცემა ინტონაცია, მით უფრო კატეგორიული ხდება იგი. ნელა მზარდი და ზედაპირული ინტონაციები გამოხატავს გაურკვევლობას, დაბნეულობას და ეჭვს. ღრმა ემოციები ყოველთვის მოითხოვს ინტონაციის ნაკლებად მკვეთრ და გლუვ ცვლილებებს. ეჭვი, შფოთვა ან მუქარა შეიძლება გამოხატული იყოს ხმის დაწევით.

სიმპათიური და ძლიერი ხმაშეიძლება გახდეს სავიზიტო ბარათიპირი. ამბობენ, რომ ხანდახან შეიძლება შეგიყვარდეს არა გარეგნობა, არამედ ხმა. თუმცა, საპირისპირო სქესის მიმართ მიმზიდველობის გარდა, ხმა უკრავს მნიშვნელოვანი როლიპროფესიულ სფეროში პიროვნების რეალიზებაში. მაგალითად, ძლიერი ხმა ძალიან მნიშვნელოვანია მსახიობებისთვის, მომღერლებისთვის, დიქტორებისთვის და მღვდლებისთვის. საბედნიეროდ, ბუნებრივად სუსტი ხმა შეიძლება იყოს "დადგმული" და გახდეს ძლიერი და ნათელი. წაიკითხეთ ქვემოთ, რომ გაიგოთ როგორ განავითაროთ თქვენი ხმა.

რა გესმის?

რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს ეს კითხვა, ის ძალიან მნიშვნელოვანია მუსიკოსისთვის. აზრი არ აქვს "დადებას" მშვენიერი ხმა, თუ მოსმენა უბრალოდ საშინელია. მარტივად რომ ვთქვათ, თუ სასწორის სიმღერის დროს არც ერთ ნოტს არ დაარტყამთ, არც ერთი ლამაზი ხმა არ გიშველის ფიასკოსგან. ამრიგად, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ განავითაროთ თქვენი ყური და ხმა დიდ სცენაზე გასვლამდე.

ასე რომ, განვავითაროთ მუსიკის ყურიშემდეგ მუსიკალური ხმის გასავითარებლად:

1) პირველ რიგში, ჩვენ ვცდილობთ ვიმღეროთ მუსიკალური სასწორები ნოტიდან „C“ „B“-მდე და უკან. როგორც კი ფორტეპიანოს თანხლებით დაიწყებთ ნოტებზე დარტყმას, გადადით შემდეგ საფეხურზე - იმღერეთ სკალა „აკაპელა“, ანუ მუსიკალური თანხლების გარეშე.

2) იმღერეთ ნებისმიერი სიმღერა მომღერალთან ერთად, ცდილობთ თქვენი ხმები „გაერთიანდეს“ ერთში.

3) აიღეთ ნებისმიერი შენიშვნა ფორტეპიანოზე (მაგალითად, "G") და თანდათან "მიიტანეთ" თქვენი ხმა მასზე, სკანდირებით ასო "a". გააფართოვეთ ხმოვანი მანამ, სანამ არ შეერწყმება ნოტას "მარილი".

სწორი სუნთქვა

განვითარებისთვის მნიშვნელოვანი ფაქტორია სიმღერის ხმაარის სწორი სუნთქვა. აქ არის ყველაზე პოპულარული ტექნიკა:

1) ადექით და ერთი ხელი მკერდზე მიიდეთ, მეორე კი მუცელზე. ჩაისუნთქეთ ცხვირით, რათა გაზარდოთ მკერდის მოცულობა. ამოისუნთქეთ პირით.

2) ჩაისუნთქეთ ცხვირით და შეიკავეთ სუნთქვა 5 წამის განმავლობაში. ამოისუნთქეთ ცხვირით რაც შეიძლება დიდხანს.

3) ჩაისუნთქეთ პირით და ამოსუნთქვისას რიგრიგობით იმღერეთ ყველა ხმოვანი „A“-დან „Z“-მდე.

4) ჩაისუნთქეთ ცხვირით. ამოსუნთქვისას თქვით რიცხვები 1-დან 5-მდე. თანდათან დაამატეთ ერთი რიცხვი ყოველ ჯერზე, როცა გაიმეორებთ.

კარგი გამოთქმა

1) ტანვარჯიში:

ა) ენით გააღწიეთ ცხვირამდე და შემდეგ ნიკაპამდე. გაიმეორეთ ვარჯიში 5-6 ჯერ.

ბ) ქვედა მყარად დაღეჭეთ და ზედა ტუჩის(30 წამი).

გ) ლოყების „გამორეცხვა“, ანუ ლოყების მონაცვლეობით გაბერვა და გაბერვა.

2) კითხულობს ენებს, როგორიცაა „საშა გზატკეცილზე დადიოდა და საშრობს წოვდა“.

3) თქვით ბგერა "მ". ჯერ თქვი მშვიდი ხმითდა შემდეგ თანდათან გაზარდეთ სიმძლავრე და მოცულობა.

4) შეისუნთქეთ ჰაერი ცხვირით და შემდეგ მკვეთრად თქვით: "ჰა!" გააკეთეთ ეს ვარჯიში 1 წუთის განმავლობაში.

როგორ განვავითაროთ სასიმღერო ხმა: აკრძალული ჩვევები

ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ არსებობს ჩვევები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს თქვენს ვოკალურ ხმაზე.

1) თუ ეწევით, თავი დაანებეთ მოწევას. მოწევის თავის დანებება არა მხოლოდ დადებითად აისახება თქვენს საერთო ჯანმრთელობაზე, არამედ დაიცავს თქვენს ფილტვებს და ხორხს კანცეროგენული სიგარეტის კვამლისგან.

2) ეცადეთ, სიცივეში რაც შეიძლება ნაკლები ისაუბროთ. სიცივე საზიანო გავლენას ახდენს ლიგატებზე.

3) არ დალიოთ ცივი წყალიდა არ ჭამოთ ძალიან ცივი საკვები. ნაყინზე მთლიანად უარის თქმა არ მოგიწევთ, მაგრამ ჯობია ოდნავ გამდნარი მიირთვათ.

როგორ განვავითაროთ სასიმღერო ხმა: სასარგებლო ჩვევები

1) ისწავლეთ ცურვა და რეგულარულად ეწვიეთ აუზს. ცურვა საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ კუნთები კარგ ფორმაში და სრულყოფილად განავითაროთ ფილტვები.

2) მიირთვით თბილი საკვები.

3) მუდმივად განავითარეთ თქვენი სმენა თავისუფალ დროს კლასიკური და ინსტრუმენტული მუსიკის ჩართვით.

4) წაიკითხეთ ხმამაღლა ნათესავებთან ან საკუთარ თავთან. ეს საშუალებას მოგცემთ დააყენოთ დიქცია.

ვიდეო სტატიის თემაზე