Mengapa penting untuk mengetahui temperamen Anda? Bagaimana menemukan pendekatan terhadap orang-orang dengan temperamen berbeda? Mengapa Anda perlu mengetahui tipe temperamen Anda

Tahukah Anda seperti apa temperamen rekan kerja Anda? Jika Anda perlu mempersiapkan presentasi besok pagi, mengapa rekan kerja yang mudah tersinggung akan merasa sangat senang, sementara rekan kerja yang melankolis akan merasa ngeri? Ketahuilah kolega Anda dan kehidupan kantor Anda akan disederhanakan dan kesuksesan Anda akan berlipat ganda.

Sedikit teori. Temperamen mengacu pada karakteristik bawaan sistem saraf manusia. Orang dengan tipe temperamen berbeda dapat bereaksi secara emosional dan perilaku terhadap situasi yang sama dengan cara yang sangat berbeda.

Bahkan di institut, ketika mempelajari temperamen, skema G. Eysenck tampak paling jelas bagi saya. Menurut teorinya, temperamen terletak pada sistem koordinat dengan dua skala:

Introversi - fokus pada dunia batin dan mencari jawaban dalam diri sendiri, melalui komunikasi dengan diri sendiri. Orang yang sangat introvert lebih menyukai lingkaran sosial yang sempit dan tugas-tugas individu daripada bekerja dalam kelompok.

Ekstraversi - berfokus pada dunia luar dan menemukan jawaban melalui komunikasi dengan orang lain. Orang yang sangat ekstrover lebih menyukai banyak kenalan dan tugas tim.

Sistem saraf yang stabil: dengan sistem saraf seperti itu, seseorang relatif mudah mengendalikan emosinya, tidak terganggu oleh rangsangan yang lemah, dan mudah sadar setelah mengalami syok.

Sistem saraf yang tidak stabil: dengan sistem saraf seperti itu, seseorang memiliki sedikit kendali atas emosinya, bereaksi terhadap rangsangan apa pun, bahkan rangsangan kecil, dan khawatir dalam waktu lama terhadap guncangan apa pun.

Teorinya tentu saja bagus, kata Anda. Namun bagaimana Anda bisa menentukan temperamen rekan kerja Anda? Sebenarnya mudah - lihat saja bagaimana mereka berperilaku dalam situasi apa pun. Benar, temperamen memanifestasikan dirinya dengan sangat jelas dalam situasi yang tidak terduga dan penuh tekanan. Inilah yang akan kita lihat sekarang.

Bayangkan Anda sedang duduk di depan komputer dan melihat rekan Anda berjalan melewati Anda. Anda berpikir, "Saya ingin tahu apa temperamen Vasechkin?" Dan secara harfiah dalam sedetik sebuah situasi akan muncul sehingga Anda akan segera menjawab pertanyaan Anda. Vasechkin membawa kopi, dan rekan Vseerundaiko yang lain muncul dari sudut, kepalanya terkubur di telepon. Dia tidak memperhatikan Vasechkin, menabraknya dan kopi tumpah ke subjek Anda. Bagaimana reaksi Vasechkin?

Vasechkin-Kolerik:

Wajahnya langsung memerah karena marah, dan, karena tidak mampu menahan diri, dia mengutuk, “Piiip (bukan kata sastra di sini), Vseerundaiko, mau kemana kamu? Tersesat di ponselnya, Peep (bersumpah lagi)! Aku ada rapat satu jam lagi!” Vseerundaiko meminta maaf. Setelah 10 detik, Vasechkin berkata, “Oke, oke, ini bukan akhir dari dunia. Kami harus segera memikirkan sesuatu, jangan pergi ke pertemuan dengan mengenakan baju ini! Saya akan lari ke toko terdekat untuk membeli yang baru, saya akan menyelesaikannya dalam satu jam. Aku tidak butuh uangmu. Makan siang bisnis untukmu!” Dia melarikan diri dan satu-satunya yang terlihat. Satu jam kemudian di pertemuan dengan baju baru.

Kesimpulan: jika rekan Anda menderita koleris, maka dia adalah seorang ekstrovert dengan sistem saraf yang tidak stabil. Apakah Anda melihat bahwa dia:

Sangat emosional dan cepat marah

Bisa menjadi agresif

Sikap santai dan ledakan amarah berlalu dengan cepat

Membuat keputusan dengan cepat dan juga cepat mengambil tindakan

Ramah dan terbuka untuk kontak apa pun

Vasechkin-Plegmatis

Dia berdiri membeku selama beberapa detik. Kemudian, dengan suara yang tenang dan tenang, seperti suara Eeyore dari kartun tentang Winnie the Pooh (omong-omong, si keledai juga apatis): “Yah, sepertinya hari ini bukan hariku.” Menghela nafas pelan. “Saya akan pergi ke toilet untuk menggosok noda. Selama belum kering, bisa dilap.” Saat diminta oleh Vseerundaiko untuk pergi ke toko terdekat untuk membeli kaos, ia menjawab, “Kenapa? Nodanya bisa dihilangkan. Saat kita sedang berbelanja, saya akan melewatkan pertemuan tersebut, ini tidak dapat diterima.” Dia berjalan menuju toilet dengan santai. Dia menghabiskan satu jam penuh sebelum pertemuan di toilet, membersihkan noda secara menyeluruh.

Kesimpulan: jika rekan Anda adalah orang yang apatis, maka dia adalah seorang Introvert dengan sistem saraf yang stabil (antipode lengkap dari Koleris). Pernahkah Anda mengamati bahwa dia:

Menyimpan emosinya sendiri, sulit membuatnya marah

Perfeksionis, kualitas adalah yang utama

Menuntut diri sendiri, bertanggung jawab

Tidak fleksibel dalam mengambil keputusan - berubah pikiran dengan susah payah

Bekerja dan berpikir perlahan, tapi menyeluruh

Vasechkin-Sanguin

Setelah tabrakan, dia langsung bereaksi: “Itu dia!” Kecelakaan di tempat kerja! Vseerundaiko, kamu melanggar aturan pergerakan di sekitar kantor!” Menanggapi permintaan maafnya, Vseerundaiko menepuk pundaknya, “Ayolah, itu tidak terjadi pada siapa pun!” Hanya ada satu masalah kecil – rapatnya satu jam lagi, dan aku seperti ini!” Vseerundaiko menyarankan pergi ke toko terdekat untuk membeli baju baru. Dia menjawab tanpa berpikir, “Oh, ide bagus! Ayo ayo! Dalam perjalanan, pada saat yang sama, saya akan memberi tahu Anda bagaimana saya dan teman-teman bermain sepak bola kemarin!” Dia berteriak kepada rekannya yang lewat, "Ramochkin, kita pergi ke toko." Ikutlah dengan kami dan mari ngobrol!” Ia terlambat menghadiri rapat, terlalu asyik menyesuaikan diri dan berkomunikasi dengan rekan kerja.

Kesimpulan: jika rekan Anda optimis, maka dia adalah seorang ekstrovert dengan sistem saraf yang stabil. Pernahkah Anda mengamati bahwa dia:

Tidak rentan terhadap ledakan emosi yang kuat

Optimis, ceria, ceria

Santai - cepat melupakan masalah

Ramah, mudah bergaul dengan orang lain

Jika dia terbawa suasana, dia mungkin menjadi tidak wajib

Vasechkin-Melankolis

Ada kengerian di wajahnya atas apa yang terjadi: dia tersipu, matanya melebar, dia mencoba melepaskan diri: “Oh tidak! Apa yang harus saya lakukan sekarang? Noda seperti itu! Kopinya tidak akan hilang!” Atas permintaan maaf Vseerundaiko, dia menjawab, “Tidak, tidak, ini salahku sendiri. Anda harus berhati-hati dengan kopi panas." Dia dengan sopan menolak tawaran Vseerundaiko untuk pergi ke toko bersamanya, lebih memilih pergi sendiri. Dia kembali lima menit kemudian karena dia lupa mengambil dompetnya.

Kesimpulan: jika rekan Anda melankolis, maka dia adalah seorang Introvert dengan sistem saraf yang tidak stabil (antipode lengkap dari Sanguin). Pernahkah Anda mengamati bahwa dia:

Sangat khawatir dengan kegagalan dan kesalahan

Stres membuat Anda sangat tidak tenang dan perhatian Anda menjadi terganggu

Kesulitan mengendalikan emosi Anda

Kritis terhadap diri sendiri, sering kali tidak yakin pada dirinya sendiri

Tidak ramah dan sering menghindari orang lain

Ngomong-ngomong, orang yang hipersensitif paling sering memiliki temperamen melankolis. Namun di antara mereka terdapat orang koleris, orang apatis, dan tipe campuran. Saya yakin tidak ada orang yang optimis di kalangan anggrek (baca lebih lanjut tentang fenomena sifat yang sangat sensitif di website saya).

Katakanlah Anda telah belajar menentukan temperamen rekan kerja Anda. Apa yang harus dilakukan sekarang dengan pengetahuan ini? Tentu saja, gunakanlah secara aktif! Mengetahui siapa kolega Anda memudahkan Anda memprediksi reaksi mereka terhadap situasi apa pun. Ini akan memungkinkan Anda untuk lebih kompeten membangun hubungan dengan mereka dan melakukan kegiatan bersama.

Tentu saja, Anda tidak boleh membombardir Melankolis di malam hari dengan berita bahwa laporan 50 slide diperlukan besok pagi. Dia akan menjadi sangat gugup sehingga tidak ada gunanya. Namun berita seperti itu bisa disampaikan kepada orang Koleris. Jauh di lubuk hatinya, dia bahkan akan senang - lagipula, tugas yang sulit dan sulit bagaikan obat baginya. Ada tempat untuk menaruh energi Anda yang tak terkendali!

Saya ingat mantan kolega saya, Cholerica, yang dengan tulus berbagi dengan saya: “Saya sangat senang ketika ada sesuatu yang rusak dan tidak beres dalam proses yang menjadi tanggung jawab saya! Sungguh mengasyikkan berlari keliling kantor, memberi perintah, dan melihat bagaimana kereta yang melaju menuruni bukit kembali ke jalurnya lagi!” Secara umum, orang Koleris sangat baik dalam situasi di mana Anda sangat perlu memadamkan api.

Ngomong-ngomong, kalau si Melankolis punya cukup waktu untuk menulis laporan, dia akan melakukannya dengan tekun dan penuh inspirasi! Setuju, tidak setiap orang memiliki cukup inspirasi untuk bekerja jangka panjang.

Katakanlah, mengetahui bahwa kolega Anda adalah orang Phlegmatis, Anda memahami bahwa dia ahli dalam pekerjaan detail berkualitas tinggi dan juga seorang yang suka mengatakan kebenaran! Oleh karena itu, Anda dapat mempercayakannya untuk melakukan audit terhadap proses apa pun - tidak ada satu pun kesalahan atau penyalahgunaan yang luput dari pandangannya.

Namun jika rekan Anda Sanguin, berarti dia merasa seperti bebek di acara beregu. Maka akan tepat untuk mempercayakan kepadanya sesi brainstorming atau kompetisi tim mengenai rencana terbaik untuk minggu ini.

Pengetahuan adalah kekuatan. Semakin baik Anda mengenal orang lain, semakin besar kemungkinan Anda membangun hubungan kerja yang efektif. Maka kerja tim akan lebih bermanfaat, dan Anda akan mencapai hasil bersama yang lebih baik!

Pernahkah Anda mendengar bagaimana tindakan emosional yang tidak logis dan tidak pantas dari sudut pandang pembicara dijelaskan dengan ungkapan “begitulah temperamennya”? Mungkin tidak sekali pun. Pernahkah Anda bertanya-tanya kategori apa yang termasuk dalam semua manifestasi perilaku manusia yang aneh dan terkadang tidak dapat dijelaskan?

Ada lebih dari satu definisi ilmiah tentang temperamen yang menganggapnya sebagai subjek penelitian teoretis psikologis. Namun, topik pembicaraan kita terletak pada bidang praktis dan penting.

Apa itu temperamen?

Peran temperamen dalam karakteristik psikologis seseorang sangat besar, karena mencakup proses mental mendalam yang bawaan, dan karenanya tidak dapat diubah. Pengetahuan tentang jenis temperamen dan karakteristiknya, serta kemampuan untuk mengenalinya pada orang lain, dapat memberi seorang wanita senjata serius yang memungkinkannya memanipulasi orang sampai batas tertentu, mempengaruhi pengambilan keputusan tertentu dan, pada akhirnya. saat yang tepat, jadilah penguasa situasi.

Jadi, tanpa basa-basi lagi, mari kita tetap memberikan definisi temperamen dari sudut pandang sehari-hari. Temperamen harus kita anggap sebagai sistem parameter jiwa manusia, yang memanifestasikan dirinya melalui tingkat ekspresi emosi, kekuatan dan kecepatan gerakan tubuh, intensitas dan verbositas ucapan. Namun, yang mengejutkan, Anda tidak memerlukan interaksi berkepanjangan dengan seseorang dan analisis gerak tubuh untuk mengidentifikasinya. Ciri-ciri temperamen tertentu yang melekat pada diri seseorang tercermin pada ciri-ciri wajah, bentuk tubuh secara umum, dan kecenderungan kelebihan berat badan.

Jenis-jenis temperamen dan ciri-cirinya

Semua orang tahu bahwa ada 4 jenis temperamen manusia: optimis, mudah tersinggung, melankolis, dan apatis, tetapi hampir tidak ada orang yang dapat mencirikannya dengan jelas dan memadai. Oleh karena itu, ciri-ciri di bawah ini untuk menentukan tipe temperamen jelas tidak akan berlebihan:

• Orang yang optimis adalah orang yang lebih sembrono daripada serius; dia riang, tidak rentan terhadap pekerjaan yang panjang dan monoton; berbicara banyak dan cepat, menyukai pergaulan yang ramai,

• Melankolis - menganggap segala sesuatu sangat dekat dengan hati, cenderung introspeksi; sedikit berbicara, pendiam dalam gerak tubuh; cenderung menampilkan emosi negatif daripada positif.

• Koleris - cepat marah, tetapi santai; ambisius; dalam percakapan dia pasti akan menarik perhatian Anda dan memperkuat kata-katanya dengan gerakan yang energik.

• Orang apatis adalah orang yang seimbang, pada dasarnya bijaksana, mengalami semua emosi dalam dirinya; ditandai dengan keteguhan pandangan dan keterikatan.

Apa manifestasi eksternal dari tipe temperamen manusia ini atau itu? Orang Sanguin biasanya adalah orang dengan tinggi rata-rata atau bahkan pendek dengan tubuh besar; pada pria, mereka sering kali memiliki perut bulat dan hidung “kentang”. Orang melankolis biasanya rapuh dan bahkan memiliki ciri-ciri aristokrasi dalam penampilannya: sosok ramping, jari kurus panjang. Orang koleris sama sekali tidak cenderung kelebihan berat badan, seringkali sampai terlalu kurus, dengan hidung bengkok dan panggul sempit. Orang apatis biasanya, seperti yang mereka katakan, memiliki sosok yang “kekar” dengan tubuh yang lebih besar daripada panggul, kaki yang pendek, dan hidung yang besar.

Jenis-jenis temperamen dan karakteristiknya adalah pengetahuan, dan atas dasar itu Anda perlu membuat panduan untuk bertindak. Manifestasi temperamen menimbulkan sejumlah stereotip yang patut diperhatikan. Berikut beberapa contohnya:

• jangan berharap orang yang optimis akan memenuhi janjinya - kemungkinan besar, dia akan membuangnya begitu saja jika hal itu menimbulkan masalah tambahan baginya;

• jika Anda ingin mengobrol “tentang ini dan itu”, Anda tidak akan menemukan lawan bicara yang lebih baik daripada orang yang optimis;

• jika Anda bertemu dengan orang yang optimis, perlu diingat bahwa kesan pertama sangat berarti baginya;

• jika Anda memutuskan untuk mengungkapkan keluhan dan keluhan Anda kepada orang yang optimis, dia akan sangat kesal, dia pasti akan meminta maaf, tetapi jangan berharap dia akan menarik kesimpulan;

• jangan memberi tahu orang yang melankolis bahwa "dunia ini indah, terlepas dari kekurangannya" dan "segala sesuatu yang dilakukan adalah menjadi lebih baik", dia tidak akan memahami Anda;

• dibutuhkan upaya yang besar untuk memaksa orang yang melankolis memulai suatu bisnis, karena dia adalah seorang pesimis yang tidak dapat diperbaiki dan melihat dalam segala hal, pertama-tama, kesulitan dan hambatan yang tidak dapat diatasi;

• orang yang melankolis pasti akan membuat gunung keluar dari gunung jika timbul masalah sekecil apapun;

• pujian yang tepat waktu kepada orang yang mudah tersinggung akan membuatnya memindahkan gunung untuk Anda;

• kritik yang berlebihan dapat membuat orang yang mudah tersinggung hampir kehilangan minat dalam hidup - lebih baik tidak memberinya nasihat tentang cara menyamarkan jerawat atau menghilangkan ketombe - dia akan tersinggung;

• Tidak mungkin memaksa orang yang mudah tersinggung dalam suatu argumen untuk menerima sudut pandang Anda, karena dalam beberapa menit dia akan melupakan apa yang dia perdebatkan dengan Anda;

• Hati-hati: penolakan yang terlalu terus-menerus terhadap orang yang mudah tersinggung dalam suatu percakapan dapat membawanya hampir ke sana;

• jangan mencoba untuk "mendapatkan" orang yang apatis dengan kecerdasan - secara emosional dia "tidak dapat ditembus";

• jika Anda mencari tetangga untuk tinggal bersama atau pendamping untuk kerja sama yang erat, Anda tidak akan menemukan orang apatis yang lebih baik - ini adalah orang yang paling akomodatif;

• dalam percakapan dengan orang apatis, Anda tidak perlu takut dengan pertanyaan bodoh atau tidak bijaksana - dia tidak akan pernah masuk ke dalam jiwa Anda;

• Orang apatis tampaknya diciptakan untuk pekerjaan yang melelahkan dan teliti.

Baiklah, mari kita coba menarik kesimpulan dari penjelasan di atas. Kesimpulannya adalah: peran temperamen penting baik untuk bidang kehidupan pribadi maupun untuk kualitas dan keberhasilan aktivitas profesional. Kesimpulan kedua: termasuk dalam tipe temperamen tertentu mudah dikenali hanya dengan melihat sekilas seseorang. Kesimpulan ketiga (mengikuti yang kedua): bodoh jika tidak memanfaatkan apa yang ada di permukaan.

Belum lama ini, kami kedatangan seorang gadis baru yang bergabung dengan tim kami, dan semuanya akan baik-baik saja - seorang pria tampan, seorang spesialis yang hebat, seorang gadis yang mudah bergaul. Kalau bukan karena perubahan suasana hatinya. Teman-teman, ini sesuatu! Dia bisa tertawa riang mendengar lelucon kita berikutnya, dan kemudian dalam satu menit menjadi sedih dan mengatakan bahwa kita semua menjalani hidup tanpa berpikir panjang. Secara umum, dari plus ke minus dan kembali lagi.

Ya Tuhan, kami bertanya-tanya apa yang terjadi pada manusia? Para wanita lanjut usia di negara kita mencurigai adanya menopause, namun pada usia 27 tahun, hal ini masih terlalu dini untuk terjadinya menopause. Dan kemudian salah satu rekan saya mengatakan bahwa gadis itu mungkin memiliki temperamen seperti ini. Dan di sini, harus saya akui, kami menjadi bijaksana.

Tidak, kita semua pernah mendengar bahwa ada orang yang optimis dan melankolis, tetapi bagaimana temperamennya terlihat begitu jelas? Secara umum, saya akan memberi tahu Anda tentang apa yang kami pelajari tentang temperamen.

Apa itu temperamen

Sayangnya, temperamen tidak bergantung pada seseorang sama sekali. Ya, Anda bisa belajar menahan diri jika Anda mudah tersinggung, Anda bisa belajar lincah jika Anda apatis. Namun di dalam diri Anda akan tetap sama seperti alam menciptakan Anda.

Dalam beberapa kasus, hal ini dapat diimbangi dengan berbagai tindakan dan pengobatan, namun hanya dokter yang boleh melakukan hal ini.

Cara mengetahui tipe temperamen Anda

• melankolis;
• mudah tersinggung;
• apatis;
• optimis.

Sebagian besar, tipe kepribadian setiap orang tetap sama sepanjang hidupnya. Namun terkadang kita terlalu depresi, bias, atau bahkan depresi - sehingga pengujian mandiri mungkin tidak sepenuhnya akurat.

Kami semua lulus beberapa tes temperamen, dan terkejut - harapan kami terkonfirmasi, hampir seluruh tim terdiri dari orang-orang optimis (saya percaya ini adalah tipe kepribadian terbaik untuk bekerja di kantor editorial), gadis-gadis kreatif kami adalah orang yang mudah tersinggung (yang mana , sekali lagi, sangat wajar - tipe koleris lebih mobile, emosional), dan korektor serta editor kami sepenuhnya melankolis dan apatis.

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengetahui tipe kepribadian Anda

Kami, sebagai seluruh tim editorial, menganalisis dengan tepat bagaimana psikotipe kami memanifestasikan dirinya. Satu tes tidak hanya memberikan tipe dasar temperamen Anda, tetapi juga manifestasi karakteristik Anda. Artinya, katakanlah Anda optimis (seperti saya). Tetapi dalam banyak kasus Anda adalah orang yang optimis, dan, misalnya, dalam situasi kritis - orang yang mudah tersinggung, di bawah tekanan keadaan - orang yang melankolis.

Bagi saya, setiap orang perlu menentukan tipe kepribadiannya - Anda hanya akan memahami apa yang diharapkan dari diri Anda baik dalam kehidupan biasa maupun dalam situasi force majeure yang tiba-tiba.

Hal berikutnya yang dapat Anda lakukan adalah melihat rekomendasi apa yang diberikan tes tersebut. Secara umum, untuk setiap tipe kepribadian terdapat dunia ideal tertentu - misalnya pekerjaan yang cocok, hobi yang menarik, pria yang cocok, hewan, warna... Apa saja.

Misalnya, orang yang melankolis dan apatis dapat mengatasi pekerjaan kecil dan melelahkan dengan lebih baik, sedangkan orang yang mudah tersinggung secara alami tidak tahan dengan tindakan yang monoton.

Pahami dengan benar, jika seseorang menangis, dan kemudian itu menyiksanya, itu adalah satu hal - dalam situasi seperti itu semua orang merasa sedikit canggung. Dan lain halnya jika baginya itu hanya reaksi sehari-hari, dan dalam setengah jam dia bahkan tidak ingat apa yang begitu dia khawatirkan.

Seorang kolega baru membenarkan dugaan kami dan mengatakan bahwa dia telah berusaha mengendalikan temperamennya sejak lama. Bahwa dia sudah seperti ini sepanjang hidupnya - terkadang histeris, terkadang menangis, terkadang gembira tanpa alasan, terkadang dia tidak bisa duduk diam. Bahwa dia tidak ingin mempermalukan kita atau membuat kita stres, tapi dia akan sangat berterima kasih kepada kita jika kita tenang dengan cara dia melepaskan ketegangan.

Itulah yang kami putuskan - kami tidak terlalu memikirkan perubahan suasana hatinya, dia mencoba mengendalikan dirinya sendiri.

Rahasia apa lagi yang dibawa oleh tipe kepribadian?

Catatan untuk semua orang - ada ujian besar, 160 pertanyaan, dan ada yang cukup cepat, tetapi juga akurat - Tes Eysenck. Jika Anda ingin pria Anda menentukan tipe temperamennya, lebih baik berikan dia tes yang lebih singkat.

Secara umum, di sini kecurigaan kami dibenarkan - semua hubungan sama persis dengan tipe kami. Sejujurnya, kami bahkan terkejut, karena setelah menghabiskan setengah jam mencoba menentukan siapa yang memiliki temperamen apa, kami menerima jawaban rinci atas banyak pertanyaan kami.

Misalnya, jenis temperamen yang berbeda berhubungan dengan penyakit kronis yang berbeda. Tidak, jelas bahwa siapa pun bisa sakit, tapi misalnya, penderita kolera lebih mungkin menderita stroke.

Saya juga dapat mengatakan bahwa semua teman saya akhirnya menentukan tipe kepribadian mereka, dan dua orang bahkan menjalani tes psikologi lengkap - ini sangat menarik dan membantu untuk lebih mengenal diri sendiri.

Jangan lupa bahwa psikologi bukanlah suatu ilmu yang bersifat fana, melainkan suatu ajaran praktis tentang jiwa manusia. Mungkin mengetahui berbagai tipe kepribadian akan membantu Anda menemukan pendekatan terhadap orang lain dan menjalin kenalan baru.

Artikel bagus. Ditulis dengan kompeten dan mudah. Periksa anak Anda, dan, yang paling penting, diri Anda sendiri - di masa kanak-kanak dan sekarang. Saya pikir ini akan membantu Anda memahami kekuatan Anda, membiarkan diri Anda menjadi diri sendiri.

Mengapa perlu mengetahui ciri-ciri temperamen anak?

Menurut kamus, temperamen adalah ciri-ciri individu ditinjau dari ciri-ciri dinamisnya: intensitas, kecepatan, tempo, ritme proses dan keadaan mental. Izinkan saya menambahkan - karakteristik bawaan. Artinya, tidak perlu mencoba mengubah temperamen; itu ditentukan oleh “struktur” sistem saraf kita dan, sebagai suatu peraturan, tidak berubah sepanjang hidup. Temperamen tidak baik dan tidak buruk, disarankan untuk mengetahuinya agar dapat menggunakan kelebihannya dan memperhitungkan kelemahannya.

Ada berbagai teori tentang temperamen, tetapi ada satu yang paling populer - yang menurutnya hanya ada empat jenis temperamen ("bapak" kedokteran, Hippocrates, adalah orang pertama yang membicarakannya): orang optimis, orang mudah tersinggung, orang apatis dan orang melankolis.

Guru berkata:

Orang-orang optimis di antara kita adalah jiwa kelompok.

Koleris adalah kekuatan pendorongnya.

Orang plegmatis adalah hati nurani kita.

Orang melankolis adalah pusat otaknya.

Inilah yang ditulis V.N. Kostyaev tentang temperamen (http://adalin.mospsy.ru/l_03_00/l0301102.shtml).

Betapa marahnya kita kadang-kadang terhadap para penimbun yang siap mengikat sepatu mereka selama satu jam, memikirkan tentang hubungan yang tidak dapat dipahami antara tali dan lubang dasi! Berapa kali kita mencengkeram lengan putra kita ketika dia bergegas ke pintu, tidak mendengarkan bahkan setengah dari apa yang ingin kita katakan kepadanya! Dan menangis karena hal-hal sepele! Dan keheningan yang tak tertembus atas semua histeris kita?

Perbedaan temperamen antara orang tua dan anak dapat menimbulkan konflik yang mendalam jika masalahnya tidak diketahui tepat waktu. Akan lebih mudah bagi Anda untuk memahami anak Anda, membimbingnya, menghitung beban kerjanya, menarik minatnya, mengembangkan kualitas terbaiknya, memaafkannya, pada akhirnya, jika Anda menentukan tipe mana yang paling dekat dengannya.

Apa itu temperamen? Ini mendefinisikan karakter, tetapi jarang terjadi dalam bentuk murni. Biasanya karakter seseorang didominasi oleh tanda-tanda salah satu jenis temperamen, dipadukan dengan manifestasi orang lain dan menciptakan gaya perilaku individunya sendiri, menentukan reaksi terhadap realitas di sekitarnya.

Awasi anak-anak Anda. Bacalah dengan cermat semua yang tertulis di bawah ini dan tentukan ciri-ciri mana yang paling menjadi ciri khas Anda dan anak Anda. Lakukan semua ini tanpa gagal, karena temperamen menentukan perilaku anak Anda dalam kelompok, serta cara dia belajar dan bermain, khawatir dan gembira.

Ingatlah bahwa Anda tidak boleh menyalahkan perilaku buruk, kekasaran, tidak bertanggung jawab, dan kekurangan pendidikan lainnya pada temperamen. Temperamen hanya mencirikan ciri-ciri karakter bawaan: emosionalitas, kepekaan, aktivitas, energi. Hobi, pandangan, pola asuh, dan orientasi sosial seseorang tidak bergantung padanya. Tipe temperamen menentukan tingkah laku dan cara bertindak seseorang dalam lingkungannya.

Karakteristik rinci dari tipe temperamen

Mudah tersinggung

Karakteristik umum:

Ia pemarah, percaya diri dan terburu nafsu, mengambil keputusan secara instan, sehingga idenya seringkali tidak dipikirkan dengan matang, tetapi sangat menarik. Orang koleris sangat aktif, tidak tahan menunggu lama, dan mudah mengalami perubahan suasana hati secara tiba-tiba. Sulit untuk memprediksi bagaimana dia akan berperilaku di lingkungan baru - reaksinya bisa sangat berbeda. Anak yang mudah tersinggung adalah anak yang sangat gelisah dan suka berdebat. Dia tegas, gigih dan tak kenal takut, dia bisa mengubah keputusannya di menit-menit terakhir justru sebaliknya, dia menyukai risiko dan petualangan. Semacam Tuan Fix - Anda tidak tahu apa yang diharapkan darinya di menit berikutnya, dan dia sendiri tidak mengetahuinya karena sifat impulsifnya.

Masalah sehari-hari:

• sering kali dia begitu terbawa oleh gagasan berikutnya sehingga dia tidak mendengarkan instruksi Anda;
• terburu-buru menyelesaikan tugas tanpa mendengarkan sampai akhir, melakukan segala sesuatu dengan cepat tetapi sembarangan, tidak memperhatikan ketidakakuratan dan kesalahan;
• sulit berkompromi, cepat marah dan terlalu agresif;
• kemandirian yang berlebihan, menyukai risiko dan kecenderungan untuk melakukan tindakan gegabah dapat menyebabkan petualangan yang tidak menyenangkan;
• Orang yang mudah tersinggung sangat mudah bergaul, tetapi dapat dengan mudah bertengkar dengan seluruh tim sekaligus dan dengan setiap individu. Di sekolah dasar, ketika wibawa orang dewasa kuat, orang mudah tersinggung yang terus-menerus mendapat komentar dari guru dapat dengan mudah menjadi orang buangan dalam kelompok anak;
• Masalah komunikasi pada masa remaja seringkali menimbulkan reaksi histeris dan ancaman bunuh diri. Untungnya, ancaman tersebut jarang dilakukan.

Kesalahan orang tua:

Kontrol yang ketat, pembatasan aktivitas, kemarahan dan tuntutan untuk menjaga diri hanya berujung pada kegugupan dan hilangnya kontak dengan anak.

Aktivitas dan hobi. Hal utama adalah mengarahkan energi panik ini ke arah yang benar. Orang koleris sangat dianjurkan untuk melakukan olahraga aktif - ini akan melampiaskan keinginan untuk kepemimpinan, pelatihan akan mengajarkan mereka untuk mengontrol gerakan dan menghitung kekuatan mereka. Orang yang mudah tersinggung membutuhkan banyak ruang hidup, menghabiskan lebih banyak waktu bersamanya di alam dan jangan lupa bahwa, jika dibiarkan sendiri, orang yang mudah tersinggung dapat dengan mudah terlibat dalam petualangan yang tidak menyenangkan. Lebih baik menjelajahi tempat asing bersamanya.

Untuk mengimbangi ketergesaan dan kurangnya perhatian yang berlebihan, bantu dia menyadari bahwa kualitas seringkali jauh lebih penting daripada kecepatan. Motto Anda adalah lebih sedikit lebih banyak! Untuk memperkuat proses penghambatan, terlibatlah dalam mendesain, menggambar, pekerjaan manual, dan menjahit dengannya. Ingatlah bahwa Anda harus terus-menerus memastikan bahwa dia memeriksa pekerjaannya dan menyelesaikannya sampai akhir. Cobalah untuk tidak merasa kesal jika perhatiannya teralihkan, dan doronglah dia untuk menunjukkan ketekunan dan kesabaran dengan segala cara yang memungkinkan. Ajari dia untuk pertama-tama mengucapkan dengan lantang, kemudian kepada dirinya sendiri, tahapan pekerjaan dan mengikuti rencananya.

Komunikasi. Sangat penting untuk mengajarinya membangun hubungan dalam tim - Anda tidak bisa bersamanya sepanjang waktu. Dorong anak Anda untuk menganalisis perilakunya, memilah situasi konflik dengannya, mendiskusikan buku dan film, membicarakan pilihan untuk perilaku yang benar.

Pengendalian diri akan terbantu dengan berhitung sederhana pada diri sendiri dan latihan pernapasan. Tunjukkan padanya cara untuk melepaskan akumulasi emosi - biarkan dia memukul karung tinju, melempar bantal ke sudut: apa pun lebih baik daripada melampiaskan amarahnya di depan umum.

Keinginannya untuk menjadi yang pertama juga bisa dimanfaatkan untuk tujuan damai. Beri dia peran sebagai penjelas, guru, dan Anda akan memiliki kesempatan bagus, dengan memanfaatkan harga diri pemimpin, untuk mengajarinya agar lebih sabar dan penuh perhatian. Jangan biarkan hal ini terjadi - tekankan terus-menerus bahwa orang dewasa yang berpengalaman tahu cara mengendalikan emosinya dan mempertimbangkan kepentingan orang lain.

Seorang anak yang mudah tersinggung suka membaca tentang perbuatan dan petualangan heroik - mengagumi daya tahan, kesabaran dan pandangan jauh ke depan dari karakter favoritnya, membeli buku di mana pahlawan menang justru melalui kemauan dan kemampuan bergaul dengan orang-orang di sekitar mereka.

Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mempermalukannya di depan semua orang, jangan gunakan “anak baik Vasya” sebagai contoh, ini hanya akan menimbulkan kemarahan.

Apakah Anda mengenali anak Anda dalam deskripsi ini? Kemudian bersabarlah dan cobalah untuk memahami bahwa orang yang mudah tersinggung akan senang belajar mengendalikan dirinya - bantu dia.

Orang koleris yang terkenal: A.V.Suvorov, Peter I, A.S.Pushkin.

Optimis

Karakteristik umum:

Pribadi yang lincah, ceria, kuat dan seimbang. Di masa kanak-kanak, anak ini adalah “matahari” – biasanya dalam suasana hati yang baik, ingin tahu, aktif, dan mampu mengendalikan emosinya. Saat tumbuh dewasa, ia memberikan kesan sebagai orang yang gigih, optimis, dan percaya diri. Dia mudah bergaul dengan orang lain, beradaptasi dengan lingkungan baru, dan dalam situasi sulit tidak kehilangan selera humornya, tetap tenang dan lugas.

Orang Sanguinis bersifat empati, yaitu mudah memahami orang lain, tidak terlalu menuntut orang lain, dan cenderung menerima orang apa adanya. Mereka tidak berebut kekuasaan, tetapi seringkali menduduki posisi terdepan di perusahaan. Anak Sanguin menjawab pertanyaan: “Kamu berteman dengan siapa?” - Mereka biasanya menjawab: “Dengan semua orang.”

Namun orang yang optimis seringkali tidak menyelesaikan pekerjaan yang telah mereka mulai jika mereka bosan. Pekerjaan yang tidak menarik membuat mereka bosan, dan mereka berusaha menyingkirkannya secepat mungkin.

Masalah sehari-hari:

• jika Anda mempercayakan kepadanya pekerjaan yang membosankan dan monoton, dia akan dengan mudah “melupakannya” dan melakukan sesuatu yang lebih menarik;
• jika dia tetap menerima tugas Anda, dia akan berhenti segera setelah dia ditawari sesuatu yang lebih menarik;
• tidak semua temannya cocok dengan lingkaran orang-orang yang Anda kenal.

Kesalahan orang tua:

Orang yang optimis mudah berkomunikasi, ceria dan cepat memahami materi pendidikan, dan orang tua seringkali tidak memperhatikan kenyataan bahwa anak itu dangkal dan berhenti mengendalikannya dan melihat lebih dekat dunia batinnya. Nada ramah dan ceria seorang remaja dapat menyembunyikan perasaan dan masalah batinnya dari orang yang dicintainya. Kecerobohan dalam belajar, ketidakmampuan menyelesaikan suatu tugas, kurangnya perhatian terhadap detail berdampak kuat pada prestasi akademik, dan di kemudian hari terhadap keberhasilan dalam bekerja.

Aktivitas dan hobi. Orang Sanguinis juga membutuhkan gaya hidup aktif, namun dalam berolahraga mereka tidak akan berusaha sekuat tenaga untuk mencapai hasil. Mereka tertarik dengan proses itu sendiri, mencarikannya pelatih yang baik dan ramah, dan tidak mencoba menjadikannya atlet profesional yang bertentangan dengan keinginannya.

Orang tua harus memberikan penekanan utama di kelas pada kemampuan untuk fokus pada pekerjaan yang sedang dilakukan dan menyelesaikannya. Perangkat konstruksi, teka-teki, kerajinan tangan, pembuatan model, dan permainan lain yang membutuhkan perhatian dan kehati-hatian akan membantu mengembangkan ketenangan dan akurasi. Anda bisa saja menuntut terhadap orang yang optimis dan, tentu saja, Anda tidak boleh bertindak terlalu jauh. Anda mungkin memintanya untuk mengulang pekerjaan dan mengevaluasi sendiri hasilnya.

Anda tidak boleh mendukung orang yang optimis dalam keinginannya untuk sering berganti aktivitas. Bantu dia mengeksplorasi lebih dalam subjek yang telah dia ambil. Biasanya, penting untuk membantu anak-anak tersebut mengatasi ambang kesulitan berikutnya, dan mereka akan mulai bekerja dengan semangat baru. Jika hal ini tidak dilakukan, anak akan terus melepaskan hobi berikutnya karena memerlukan usaha yang tidak biasa darinya.

Sangat penting untuk mendorong ketekunan, ketekunan dan tekad anak-anak tersebut dan secara bertahap meningkatkan standar persyaratan, mencapai keberlanjutan dan efektivitas.

Jangan biarkan dia terlalu sering bolos kelas jika dia menghadiri klub, pastikan dia tidak melupakan “hal-hal kecil” dalam pekerjaannya, tunjukkan padanya betapa ceroboh dan tidak dapat diandalkannya produknya jika dibuat tanpa pengawasan. yang "tidak perlu", menurut pendapat Anda, anak, memerintah, dengan sabar mengajarinya menyelesaikan pekerjaan rumah atau menggambarnya. Dan, tentu saja, pujilah dia, bergembiralah atas keberhasilannya, kaget dengan hasilnya dan katakan padanya betapa menariknya nanti, ketika dia membuat kemajuan yang lebih besar dalam studinya.

Komunikasi. Diskusikan dengan anak Anda hubungannya dengan teman sebaya dan orang yang dicintai, dorong dia untuk memikirkan tentang perilakunya yang dapat menyinggung atau menyenangkan orang lain. Cobalah untuk menarik minatnya pada klub teater.

Apakah anak Anda hanya “sinar matahari” itu? Maka maafkan dia atas ketidakkekalannya - ini bukan sifat buruknya, tetapi ciri temperamennya. Bantu dia memperbaiki karakternya, dan dia akan tumbuh menjadi orang yang dapat diandalkan, tahan stres, mudah bergaul, dan sukses.

Orang optimis yang terkenal: M.Yu.Lermontov, Winnie the Pooh, W.A.Mozart.

Orang yang plegmatis

Karakteristik umum:

Anak yang lamban, rajin, dan tampak tenang. Ia konsisten dan teliti dalam studinya. Pada usia prasekolah, ia bermain dengan beberapa mainan kesukaannya, tidak suka berlarian dan berisik, tetapi suka makan dan tidur, serta tidak pilih-pilih makanan. Dia tidak bisa disebut seorang pemimpi dan penemu. Biasanya sejak kecil ia melipat mainan dan pakaian dengan rapi. Anak apatislah yang mampu dengan hati-hati dan teliti merobek kertas dinding di ruang tamu selama berjam-jam, tanpa mengganggu urusan orang dewasa. Namun ia juga mampu menimbulkan skandal jika diberikan cangkir atau sendok yang bukan miliknya, dan secara umum ia tidak puas jika ada yang melanggar rutinitas sehari-hari.

Saat bermain dengan anak-anak, ia lebih menyukai hiburan yang akrab dan tenang. Dia mengingat aturan mainnya untuk waktu yang lama, tetapi jarang melakukan kesalahan. Tidak memperjuangkan kepemimpinan, tidak suka mengambil keputusan, mudah memberikan haknya kepada orang lain. Dia jarang tersinggung, tetapi jika dia bertengkar, dia bisa memutuskan hubungan dengan pelaku selamanya.

Dia mungkin tumbuh menjadi orang yang sangat giat. Orang yang apatis dapat bekerja dengan lancar dan produktif meski dalam kondisi yang kurang menguntungkan, dan kegagalan tidak membuatnya marah.

Orang apatis berusaha menciptakan sistem yang teratur untuk mengatur seluruh hidupnya dan hubungannya dengan orang-orang di sekitarnya dan dunia. Keinginan untuk menaati tradisi, ekonomi dan perhitungan, strategi dan keringkasan orang apatis seringkali membawa kesuksesan. Namun keragu-raguan dan pemikiran panjang yang memerlukan reaksi cepat dan jelas seringkali membuat pencapaiannya menjadi nol.

Masalah sehari-hari:

• Saat dia sedang mencuci muka, sarapan, dan dengan hati-hati mengikat syalnya, bel kelas sudah lama berbunyi;
• jika dia masih berhasil sampai ke awal, bel istirahat akan berbunyi sebelum dia dengan indah menulis “Kerja keren” di buku catatannya;
• mencoba mengganti sarapan biasa Anda dengan sesuatu yang baru tanpa persetujuan, dan Anda berisiko mengalami skandal besar;
• orang yang sedikit apatis dapat memaksa Anda membaca cerita pengantar tidur yang sama selama seminggu, tidak mengizinkan Anda mengubah satu kata pun di dalamnya;
• kemalasan yang licik dapat dengan sengaja bergerak lebih lambat sehingga orang tua, yang tersiksa oleh penantian, kehilangan kesabaran dan dengan cepat melakukan semuanya sendiri;
• Saat meminta putra atau putri Anda memilih pena baru untuk sekolah, bersiaplah dengan kenyataan bahwa dia akan meninjau seluruh koleksinya, dan Anda tetap akan menentukan pilihan untuknya.

Kesalahan orang tua:

• Jangan mencoba mempercepat proses persiapan atau penyelesaian tugas dengan berteriak dan membuat skandal. Jauh lebih mudah untuk memulai lebih awal;
• anda tidak boleh berusaha keras untuk memaksakan suatu kegiatan yang berguna dari sudut pandang Anda jika dia menolak;
• jangan menyindir, jangan menyebut dia pemalas, kasur dan julukan “sayang” lainnya;
• Bersabarlah dan jangan terburu-buru melakukan segalanya untuknya. Kalau tidak, dia sendiri akan berhenti melakukan apa pun.

Penting! Jika Anda terus-menerus merasa kesal dan menghukumnya karena kelambanan dan ketidakpastiannya, anak mungkin akan mengembangkan rasa takut untuk bertindak dan mengembangkan perasaan rendah diri.

Aktivitas dan hobi. Jangan takut untuk mempercayai anak Anda; dia bertanggung jawab dan cukup teliti untuk menyelesaikan tugas yang diberikan. Moto Anda haruslah pepatah terkenal - semakin tenang Anda mengemudi, semakin jauh Anda akan melangkah. Benar, dari waktu ke waktu Anda mengganggu orang apatis yang terlalu lamban agar dia tidak tertidur sepenuhnya. Ceritakan padanya berita menarik dari dunia sekitar, kembangkan pemikiran kreatif melalui menggambar, musik, dan catur. Dia mungkin tertarik pada olahraga yang tidak memerlukan reaksi cepat.

Komunikasi. Sangatlah penting untuk mengajarinya memahami perasaan dan emosi orang lain. Diskusikan dengannya motif tindakan teman sebaya, kerabat, atau pahlawan favoritnya. Saat berdiskusi, cobalah untuk membiarkan dia berbicara lebih banyak, dan bukan Anda, bantu dia membentuk pendapatnya dan mempertahankannya, jika tidak, dia akan berperilaku stereotip, beradaptasi dengan perilaku orang lain dan meminjam sudut pandang mereka.

Di sisi lain, jika Anda tidak menunjukkan kepada orang apatis pada waktunya bahwa ada orang yang memiliki pandangan berbeda tentang kehidupan, dia akan berusaha memastikan bahwa orang-orang di sekitarnya secara metodis mengikuti semua aturan yang telah dia tetapkan untuk dirinya sendiri. Kebosanan yang keras kepala adalah risiko yang Anda timbulkan jika Anda tidak mengajarinya toleransi. “Kambing hitam” seperti itu mungkin tidak akan marah jika sebagian besar teman-temannya tidak berkomunikasi dengannya. Orang apatis akan dengan tenang mengklasifikasikan mereka yang tidak ingin hidup seperti itu ke dalam kategori orang yang “salah”, dan tidak akan khawatir akan kurangnya perhatian terhadap dirinya. Oleh karena itu, orang lain sering kali mempunyai lebih banyak masalah dengan orang apatis dibandingkan dengan orang apatis terhadap dirinya. Bantu dia belajar memahami dan menerima pandangan yang berbeda dengan pandangannya.

Orang apatis yang terkenal: M.I.Kutuzov, I.A.Krylov.

Melankolik

Karakteristik umum:

Anak-anak melankolis terutama membutuhkan dukungan dan persetujuan dari orang-orang tersayang. Mereka sangat sensitif, sensitif, waspada terhadap segala sesuatu yang baru. Orang yang melankolis tidak yakin pada dirinya sendiri, sulit baginya untuk menentukan pilihan sendiri.

Orang yang melankolis tersesat di lingkungan asing dan sama sekali tidak mampu membela diri. Masalah sekecil apa pun bisa membuat mereka kehilangan keseimbangan. Mereka berbicara dengan tenang, jarang berdebat, dan lebih sering menuruti pendapat orang yang lebih kuat. Orang dengan temperamen seperti ini cepat lelah, tersesat jika menemui kesulitan, dan cepat menyerah.

Semua hal di atas tidak berarti bahwa orang yang melankolis adalah pecundang yang malang. Banyak dari mereka yang kuat dalam bidang sastra, seni, dan profesi yang membutuhkan banyak perhatian dan kehalusan spiritual.

Dunia batin orang melankolis sangat kaya; ia dicirikan oleh kedalaman dan stabilitas perasaan. Dia cenderung introspeksi diri dan terus-menerus merasa tidak aman. Sebagai seorang anak, dia berperilaku seperti "orang dewasa kecil" - dia sangat masuk akal, suka menemukan penjelasan untuk segalanya, menyukai kesendirian. Di tempat tidur dia bermimpi dan berpikir lama.

Dia sering memberi kesan sebagai orang yang pendiam; biasanya dia memilih seseorang di antara orang-orang yang dicintainya yang jujur; lembut dan baik hati, berbagi pengalaman dengannya. Bagi yang lain, ia meninggalkan ungkapan: “Semuanya baik-baik saja dengan saya.” Pengungkapan rahasianya bisa menjadi trauma besar dan akan membuatnya semakin menarik diri.

Orang yang dekat dengan tipe ini memiliki cara bicara yang tenang, dalam percakapan mereka beradaptasi dengan lawan bicaranya; berusaha membangkitkan simpati orang lain.

Orang melankolis menuntut banyak hal pada diri mereka sendiri dan orang lain dan cukup mudah menoleransi kesepian.

Masalah sehari-hari:

• membuat pernyataan yang benar-benar polos, Anda menerima aliran air mata dan keputusasaan: “Tidak ada yang berhasil bagi saya, saya tidak baik untuk apa pun”;
• Selama tiga minggu pertama perkemahan musim panas anak-anak, makhluk sensitif ini sedih dan memandang dunia di sekitarnya dengan ketidakpercayaan. Ketika dunia pada akhirnya tampak cukup dapat diterima dan terdapat kenalan yang menyenangkan, perubahan tersebut akan berakhir;
• Setelah mengirim anak Anda untuk mengerjakan pekerjaan rumahnya, Anda menemukannya mengerjakan tugas yang belum tersentuh dengan pemikiran sedih tentang topik: “Lagipula saya tidak akan berhasil”;
• Anda sering menerima sebagian keluhan tentang anak laki-laki yang kasar dan tidak sopan, anak perempuan yang sarkastik, dan guru yang membosankan.

Kesalahan orang tua:

Diyakinkan oleh penampilan pendiam dari orang melankolis yang menyendiri, orang dewasa sering kali tidak memperhatikan pengalaman dan masalahnya.

Penting! Terus-menerus mencela dia karena kemalasan, kepasifan dan ketidakmampuannya, para pendidik hanya semakin memperburuk keraguan dirinya dan mengembangkan rasa rendah diri.

Aktivitas dan hobi. Orang yang melankolis mengalami kesulitan untuk mengikuti permainan kelompok, tetapi setelah berhasil mengatasi dirinya sendiri, dia menikmati bersenang-senang dengan semua orang. Bantu dia terlibat dalam permainan, ajari dia cara berkenalan, latih frasa pertama yang akan dia gunakan untuk mendekati teman-teman yang tidak dikenalnya. Yakinkan dia bahwa kegagalan tidak membuatnya lebih buruk dari orang lain. Motto Anda saat berkomunikasi dengan orang yang melankolis adalah “Orang cenderung melakukan kesalahan”.

Bagi orang yang melankolis, penting untuk terus menerima dukungan dari orang yang dicintai. Puji, puji dan puji lagi, carilah momen positif meski dalam kegagalan. Misalnya, jika ada sesuatu yang gagal, pujilah dia karena memutuskan untuk melakukan bisnis ini. Alihkan perhatiannya pada hasil kegiatan, bukan pada penilaiannya. Mintalah untuk menunjukkan prestasinya kepada Anda, kagumi dan berbahagialah untuknya. Tekankan bahwa Anda yakin dengan kemampuannya dan tahu bahwa dia mampu mengatasi tugas tersebut. Ceritakan padanya tentang hal itu, ingatkan dia tentang kesuksesan masa lalu.

Ajari dia untuk melihat kesalahan sebagai petunjuk kesuksesan di masa depan, dengan tenang menganalisis tanpa penilaian negatif apa kegagalannya, dan mendiskusikan bagaimana harus bertindak di lain waktu. Percayakan kepadanya tugas-tugas yang pasti dapat ia tangani dan yang hasilnya dapat diapresiasi oleh sebanyak-banyaknya orang disekitarnya. Jika dia menggambar, buatlah koran dinding lucu bersamanya untuk liburan sekolah, jika dia bermain, pelajari lagu populer bersamanya; mintalah guru untuk membacakan esai terbaiknya di depan seluruh kelas jika dia seorang penulis yang baik... Ini akan membantunya mendapatkan kepercayaan diri untuk memecahkan masalah yang lebih sulit.

Komunikasi. Anak-anak seperti itu paling sering merasa seperti “kambing hitam” dalam sebuah tim dan menderita karenanya, meskipun faktanya mereka tidak merasa terlalu membutuhkan komunikasi. Sulit bagi orang melankolis yang kurang percaya diri untuk memasuki kelas baru, mengikuti aktivitas dan hiburan bersama. Cobalah untuk menjadi orang terdekat yang bisa dia percayai. Jangan ungkapkan rahasianya, jangan terlalu mengkritiknya. Berfilsafat dengannya, diskusikan situasi yang Anda amati, tunjukkan bahwa Anda sangat tertarik mendengarkan ceritanya tentang dirinya, pemikirannya tentang dunia di sekitarnya. Ajari dia untuk menemukan jalan keluar dari situasi konflik, untuk mempertahankan pendapatnya, tetapi dalam keadaan apa pun jangan memberikan tekanan padanya.

Jika orang yang melankolis merasa nyaman dalam suatu kelompok, dia dapat berperan sebagai wadah pemikir, semacam orang yang paling hebat, dan dihormati karena penemuan dan kecerdikannya.

Orang-orang melankolis yang terkenal: P.I.Tchaikovsky, N.V.Gogol.

Cobalah untuk menentukan temperamen apa yang ada pada anak Anda. Ingatlah bahwa temperamen “murni” sangat jarang terjadi. Seringkali, masing-masing dari kita didominasi oleh “campuran” sifat dari dua atau tiga temperamen. (Tes ini disiapkan oleh psikolog pendidikan Olga Anisimovich, khusus untuk portal anak-anak "Solnyshko".)

TES

“Jenis temperamen apa yang mendominasi anak Anda?”

Pilihlah jawaban yang paling sesuai dengan anak Anda. Hasilnya akan lebih dapat diandalkan jika tidak hanya ibu, tetapi juga ayah, nenek, dan kakek yang menjawab pertanyaan; kemudian bandingkan semua jawaban dan tarik kesimpulan yang sesuai.

1. Ciri-ciri karakter apa yang menonjol pada diri seorang anak?

a) Cinta hidup, optimisme, kompromi, keramahan, pengambilan risiko.

b) Ketenangan, kelambatan, ketelitian, pengendalian diri, kedamaian.

c) Energi, kegelisahan, keceriaan, semangat, kesombongan.

d) Sifat takut-takut, rasa malu, mudah tersinggung, mudah terpengaruh, ragu-ragu.

2. Emosi apa yang paling sering muncul dan paling kuat?

a) Emosi positif.

b) Tidak ada reaksi kekerasan, condong ke arah emosi positif.

c) Emosi kekerasan, kemarahan.

d) Rasa malu, takut.

3. Reaksi terhadap hukuman:

a) tenang;

b) tanpa emosi;

c) untuk verbal - tenang, sisanya - dengan reaksi protes yang keras;

d) kebencian, emosi negatif.

4. Bagaimana perilaku anak dalam situasi yang tidak terduga?

a) Penasaran (sikap positif mendominasi).

b) Sedikit emosional.

c) Mencoba melawan (perlu diatasi).

d) Berusaha menghindari kejadian ini (kebutuhan mempertahankan diri).

5. Permainan apa yang disukai anak?

a) Apa pun, tetapi agar kehidupan berjalan lancar di dalamnya.

b) Tenang, sunyi, terpencil.

c) Berisik, sembrono, aktif, sering agresif.

d) Tenang, terpencil; berisik, aktif - hanya dengan orang yang dicintai.

6. Apakah anak Anda mudah bergaul?

a) Suka bergaul dengan anak-anak dan orang dewasa, cepat mengenal satu sama lain.

b) Lebih menyukai kesendirian.

c) Sahabat dan penonton selalu dibutuhkan.

d) Lebih suka menyendiri, hanya bergaul dengan orang-orang terdekat.

7. Seperti apa anak di antara teman-temannya, apakah ia rentan terhadap kepemimpinan?

a) Jiwa perusahaan, pemimpin dalam pilihan anak.

c) Teman sebaya memperlakukannya secara berbeda; dia menawarkan dirinya sebagai pemimpin.

8. Bagaimana seseorang mempelajari hal-hal baru?

a) Mudah dan cepat.

b) Secara menyeluruh, tetapi perlahan.

c) Dia memahami segala sesuatu dengan cepat dan melupakannya dengan cepat.

d) Menguasai dengan cepat atau lambat tergantung keadaan.

9. Fitur memori. Seberapa cepat seorang anak mengingat dongeng? Menangkap keseluruhan atau detailnya? Berapa lama dia ingat?

a) Mudah dan cepat menangkap keseluruhan dan mengingat dalam jangka waktu lama (ingatan jangka pendek dan jangka panjang yang baik).

b) Lambat, tapi ingat semuanya, hampir tidak pernah lupa (ingatan jangka panjang baik).

c) Sangat cepat, mengingat sebagian besar detail, tetapi juga cepat lupa (hanya memori jangka pendek yang berkembang dengan baik).

d) Dengan cara yang berbeda, menyelidiki hal-hal kecil (gangguan yang tinggi mengganggu ingatan jangka pendek, dan keraguan diri mengganggu ingatan jangka panjang).

10. Kelelahan setelah beraktivitas:

a) sedang (lelah karena aktivitas);

b) rendah (praktis tidak cepat lelah);

c) rata-rata, terkadang tinggi (tergantung ledakan emosi Anda);

d) tinggi (lelah karena aktivitas sekecil apa pun).

11. Apakah mudah bagi seorang anak untuk mempelajari keterampilan yang berkaitan dengan usia?

a) Mudah dan tanpa kesulitan.

b) Dengan kesulitan (keterampilan membutuhkan waktu lama untuk terbentuk, tetapi juga membutuhkan waktu yang lama).

c) Menurut umur (hanya melakukan apa yang menarik).

d) Cepat, tetapi tidak stabil (mungkin terjadi regresi di bawah tekanan).

12. Gerakan apa yang dominan pada anak?

a) Percaya diri, tepat, berirama.

b) Lambat, tidak tergesa-gesa, terhormat.

c) Ceroboh, tajam.

d) Tidak pasti, tidak akurat, cerewet.

13. Ciri-ciri bicara.

a) Ucapannya ekspresif, lincah, dengan ekspresi wajah dan gerak tubuh.

b) Ucapannya lambat, tidak ekspresif, tanpa gerak tubuh.

c) Bicaranya cepat, tiba-tiba, emosional, dan sering kali pecah menjadi jeritan. Dia mengobrol, menelan suku kata dan kata-kata.

d) Ucapannya ekspresif, tetapi tenang dan tidak pasti.

14. Ciri-ciri tidur.

a) Biasanya cepat tertidur, tidur nyenyak, bangun sambil tersenyum.

b) Langsung tertidur, tidur nyenyak, setelah tidur berjalan lesu dan mengantuk.

c) Tertidur dalam waktu lama dan susah payah, tidur gelisah, bangun dalam suasana hati yang berbeda-beda: dari yang terbaik hingga yang terburuk.

d) Butuh waktu lama untuk pergi tidur, tetapi cepat tertidur dan bangun dengan ceria.

15. Bagaimana anak terbiasa dengan taman kanak-kanak dan sekolah?

a) Beradaptasi dengan mudah dan cepat.

b) Saya takut dengan hal baru, tidak menginginkan perubahan, butuh waktu lama untuk beradaptasi.

c) Mudah terbiasa dengan lingkungan baru, kesulitan memenuhi tuntutan orang dewasa.

d) Saya tidak bisa terbiasa; Saya mengalami kesulitan beradaptasi.

Hasil:

A), maka anak tersebut memiliki tipe mobile yang kuat, seimbang, dan dominan - optimis.

Jika pilihannya lebih umum B), maka anak mempunyai perangai yang kuat, seimbang, dan lembam apatis.

Jika pilihannya lebih umum V), maka anak tersebut memiliki karakter yang kuat, tidak seimbang, lembam - mudah tersinggung.

Jika pilihannya lebih umum G), maka temperamen menang melankolik.

Mengingat masa kecil Anda, Anda dapat memilih jawaban yang sesuai untuk Anda, kemudian Anda akan dapat membandingkan temperamen anak dan Anda sendiri serta menarik kesimpulan. Mungkin, dengan temperamen Anda yang kuat, Anda sedang “menghancurkan” temperamen anak yang lebih lemah. Jangan “meningkatkan” atau “menghias” temperamen anak Anda! Dia akan membayarnya dengan penyakit, dan Anda akan membayarnya dengan masalah dalam pengasuhan dan perkembangan anak.

Artikel asli: http://demo.sinergi-school.ru/cms/index.php/specialist/pstchologist/29560-2009-03-03-00-52-32

Temperamen dan karakteristiknya

Orang yang plegmatis tidak tergesa-gesa, tidak gelisah, mempunyai cita-cita dan suasana hati yang stabil, secara lahiriah pelit dalam mengungkapkan emosi dan perasaan. Ia menunjukkan ketekunan dan ketekunan dalam pekerjaannya, tetap tenang dan seimbang. Dia produktif dalam bekerja, mengimbangi kelambanannya dengan ketekunan.

Koleris - cepat, penuh gairah, terburu nafsu, tetapi sama sekali tidak seimbang, dengan perubahan suasana hati yang tajam disertai ledakan emosi, cepat lelah. Dia tidak memiliki keseimbangan proses saraf, ini secara tajam membedakannya dari orang yang optimis. Orang yang mudah tersinggung, terbawa suasana, dengan sembarangan menyia-nyiakan kekuatannya dan cepat menjadi lelah.

optimis - orang yang lincah, bersemangat, aktif, dengan seringnya perubahan suasana hati dan kesan, dengan reaksi cepat terhadap semua peristiwa yang terjadi di sekitarnya, cukup mudah menerima kegagalan dan masalahnya. Orang Sanguin biasanya mempunyai ekspresi wajah yang ekspresif. Ia sangat produktif dalam bekerja ketika ia tertarik, menjadi sangat bersemangat terhadapnya; jika pekerjaannya tidak menarik, ia acuh tak acuh terhadapnya, ia menjadi bosan.

Melankolis - orang yang mudah rentan, cenderung terus-menerus mengalami berbagai peristiwa, kurang bereaksi terhadap faktor eksternal. Dia tidak bisa menahan pengalaman asthenicnya dengan paksaan; dia terlalu mudah terpengaruh dan mudah rentan secara emosional.

Setiap temperamen dapat ditemukan baik sifat positif maupun negatif. Pola asuh, pengendalian, dan pengendalian diri yang baik memungkinkan terwujudnya: orang yang melankolis, sebagai orang yang mudah terpengaruh dengan pengalaman dan emosi yang mendalam; orang yang apatis, sebagai orang yang egois, tidak terburu-buru dalam mengambil keputusan; orang yang optimis, sebagai orang yang sangat tanggap terhadap pekerjaan apa pun;

Sifat-sifat negatif dari temperamen dapat memanifestasikan dirinya sebagai berikut: pada orang yang melankolis - isolasi dan rasa malu; orang apatis memiliki ketidakpedulian terhadap orang lain, kekeringan; pada orang yang optimis - kedangkalan, ketercerabutan. sifat tdk tetap; Orang yang mudah tersinggung memiliki keputusan yang tergesa-gesa.

Seperti yang telah disebutkan, ada empat tipe utama temperamen: optimis, mudah tersinggung, apatis, melankolis (Gbr. 1, Tabel 1).

Temperamen anak prasekolah. Bagaimana cara menentukannya?

Ada empat tipe temperamen: koleris, apatis, optimis, dan melankolis. Kami tidak hanya akan memberikan ciri-ciri dari setiap jenis temperamen, tetapi juga memberikan tips dan nasehat bagi para orang tua mengenai perkembangan anak dari berbagai jenis temperamen.

Mengapa Anda perlu menentukan temperamen?

Jika kita ingin berkembang dengan baik (terutama mengembangkan pemikiran dan proses berpikir) dan membesarkan anak kita, kita harus mengetahui tipe temperamennya. Oleh karena itu, orang yang optimis dan orang yang apatis memerlukan pendekatan yang sama sekali berbeda terhadap diri mereka sendiri. Setiap temperamen memiliki kekuatan dan kelemahannya masing-masing. Beberapa anak bertindak aktif dan impulsif, sementara yang lain terlihat lebih pasif hanya karena sejak kecil mereka cenderung berpikir terlebih dahulu baru kemudian bertindak.

Temperamen menentukan perbedaan individu dalam intensitas emosi, motorik

Ada pendapat bahwa tidak mungkin mengubah temperamen. Namun, sangat jarang menemukan orang yang 100% termasuk dalam salah satu jenis temperamen. Biasanya, temperamen kita adalah campuran dari dua atau bahkan tiga karakteristik temperamen.

Sepanjang hidup, keseimbangan komponen temperamen kita dapat berubah dengan sendirinya, di bawah pengaruh peristiwa kehidupan, coba-coba. Karena kekuatan dan kecepatan reaksi kita terhadap peristiwa kehidupan serta tingkat rangsangan emosi dan saraf bergantung pada temperamen, alangkah baiknya jika kita mampu mengenali temperamen anak kita sejak usia dini dan membantu bayi “menjinakkannya”.